炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
1 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- 【北アルプス】槍ヶ岳で56歳男性 テント泊をした際に強風にあおられテントごと滑落 鼻の骨を折るケガするも…救助され命に別状なし
- 【画像】最新の渡辺莉奈さんの膨らみの成長が著しい件
- 【画像あり】強制退去させられた住人、爪痕を残す
- 日本、中東から来る最後の原油タンカーが22日に到着 以降は原油備蓄を取り崩して活動することに
- 【画像】芦田愛菜さん(21)、やさしく素材を提供してしまう
- 【悲報】セブンのおにぎり、もはや米でなくなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【辺野古抗議船】去年は潜水漁船を殺す寸前の危険な行為まで起きていたことが判明 地元「無断停泊も常態してあったぞ」
- 【愕然】ﾄﾞｳﾃｲとラブホ行った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗww
- 弓木奈於「年末にランウェイをやりたいと言ったら即叶った。次は単独でテレビレギュラーが欲しい」
- 【日向坂46】すみりな、インスタライブで緊急発表
- 早稲田のベリーダンスサークル、Hすぎるｗｗｗｗｗ （※動画あり）
5 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん＠おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚！でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに１日二食やったらしいし
29 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん＠おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか？
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい？
39 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん＠おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
- 【画像】最新の渡辺莉奈さんの膨らみの成長が著しい件
- 【画像】ババア先輩、DTくん相手に女をアピールしてしまうｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】KALDIの本社ｗｗｗｗｗ
- 【画像】芦田愛菜さん(21)、やさしく素材を提供してしまう
- 【愕然】女友達（25）「30までお互いフリーだったら結婚しよｗ」 俺（25）「おけ＾＾」 → 結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- フジテレビの新人アナのパイオツwwwwwwww
- 【画像】太ってた頃の篠崎愛さんがこちらｗｗｗｗｗ
- 【画像】セブンイレブンのおにぎり、「米の形をした何か」を混ぜて製造していたwwww
- 【訃報】チャック・ノリス、死去
- 早稲田のベリーダンスサークル、Hすぎるｗｗｗｗｗ （※動画あり）
- 官僚「これトランプ会談の台本です！」高市「黙れ、『オリジナル』で行く。」
- 【画像】ディズニーの最新作、敵役に安倍晋三が登場して神映画確定へｗｗｗｗｗ
- 【閲覧注意】『ヤギ案件』から生還した女性、凄まじい姿で発見される
- 【悲報】お笑いコンビ「よゐこ」最後の地上波レギュラーが3月で終了
ランダム記事紹介
- 【画像】セブン、ついにわかめご飯（最終形態）を販売しおにぎり業界の常識を破壊してしまうｗｗｗｗｗ
- 与党入りも議席横ばい「大阪都構想」で不協和音
- 【悲報】3年付き合った彼女に隠し事多すぎてヤバいんだが・・・・・・
- 【画像】「実況者もこう」の現在がヤバすぎると話題に
- 日本、中東から来る最後の原油タンカーが22日に到着 以降は原油備蓄を取り崩して活動することに
- 【訃報】チャック・ノリス、死去
- ブラジル人「コーラ毎日3L飲むわｗ」→体内に結石の採石場が爆誕
- 弓木奈於「年末にランウェイをやりたいと言ったら即叶った。次は単独でテレビレギュラーが欲しい」
- 退役予定のA-10攻撃機、イラン戦争でまさかの大活躍
- 【悲報】大人気Vtuber「Vtuberも命かけてるんだよ！」→その後の配信がこれで炎上wwwwwwwwwwwwwww
- 海外「日本に恋してしまった(泣) 」 WBCの影響で南米に超親日国家が爆誕してしまう
- 官僚「これトランプ会談の台本です！」高市「黙れ、『オリジナル』で行く。」
- 【日向坂46】すみりな、インスタライブで緊急発表
- 【画像】この画像が別のモノに見える人は心が汚れていますｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】打ち合わせ中の社長、クソガキに説教して炎上するｗｗｗｗ
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ