炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ!
1 名無しさん@おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん@おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- ラピダス「最先端の半導体作るから材料を北海道に持ってきて」→青函トンネルを通れないと判明
- 【悲報】テレ東「充電させてもらえませんか?」 ヤバい番組だった
- 【テレ朝】ほんこんさん、立憲が戸別訪問の記事修正に言及「玉川さん、痛烈批判する場所なのに全然取り上げないんですねー」
- エモすぎる光景・・・伊藤万理華と桜井玲香がイベント共演!仲良し2ショット写真公開【元乃木坂46】
- 【乃木坂46】久保史緒里、岩本蓮加に『振り向いて欲しくて・・・』→見事成功www
- 清楚系の可愛い女の子にピアスの穴が空いてるとがっかりする? (※画像あり)
- 整理整頓できない人さあ、カバンに必ずコレ入ってるよね→3万RT22万いいね
- イスラエルがハマスに最後通告「1週間以内に休戦案合意なければ南部ラファへの侵攻を開始する」
- 【AKB48】64thシングル 選抜メンバー発表3日目!秋山由奈、山内瑞葵、大盛真歩、村山彩希の4人が選抜入り!!!
- 【転売対策】訪日客の免税「後払い」に、政府が検討 出国時に消費税還付
- 【牧野氏】AKB48 選抜メンバー発表動画が、完全に「DTの絶対に笑ってはいけない」シリーズみたいになってる件www
- 鰯だけど不気味な画像を貼っていく
5 名無しさん@おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん@おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん@おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん@おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん@おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚!でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに1日二食やったらしいし
29 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん@おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん@おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん@おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか?
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい?
39 名無しさん@おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん@おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん@おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん@おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん@おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ!
- 【速報】GWの交通渋滞の原因、これだったwwwwwwwwwwww
- 【画像】児童ポルノ摘発の瞬間、悲しすぎる。。。。
- 【AKB48】64thシングル 選抜メンバー発表3日目!秋山由奈、山内瑞葵、大盛真歩、村山彩希の4人が選抜入り!!!
- 【速報】松本人志さん、ガキの使い若手ADに暴露されてしまうwwwwwww(画像アリ)
- やす子、ロケ中にディレクターに「職業なんでしたっけ」と言われ号泣
- 【事故】藤井聡太、タイトル戦で負けて対局中に泣いてしまうwwww(画像あり)
- 【驚愕】大谷「カキーン!(191km/h)」 客「ワー!ワー!」 → チームメイト「いや怖い怖い怖い、なんだあの打球は」(動画あり)
- 【悲報】那須2遺体事件、容疑者全員アホだった…
- 【悲報】テレ東「充電させてもらえませんか?」 ヤバい番組だった
- 【画像あり】大谷の嫁さんの真美子さん、ドジャース婦人会の中でも明らかにスタイルが異次元wwwwww
- 【炎上】人気YouTuber、ソフトバンクの始球式ユニフォームを川に捨てるドッキリに批判続出…所属選手も「見なきゃよかった」と不快感
- 【画像】めっちゃファブルっぽい漫画が連載開始。想像以上にファブルwwww
- Adoちゃん、ライブにとんでもないゲストを呼んでしまうwwwww
- エモすぎる光景・・・伊藤万理華と桜井玲香がイベント共演!仲良し2ショット写真公開【元乃木坂46】
- 【ガチ】森口博子さんのビキニ姿wwwwwwwwwwwwww(画像あり)
ランダム記事紹介
- F1マイアミGP予選:角田「パフォーマンスにはかなり満足」「レースに向けても有望に見える」
- 【画像あり】大谷の嫁さんの真美子さん、ドジャース婦人会の中でも明らかにスタイルが異次元wwwwww
- 【悲報】ワイ、「シグルイ」を読み出すもあのなんか変態みたいなヤツがキモすぎて読むのを中断
- 外国人「日本がアジア最強だ」U23日本代表、アジア杯優勝!ウズベキスタン撃破!GK小久保が殊勲のPKセーブ!アジア王者としてパリ五輪へ【海外の反応】
- 【動画あり】粗品、永久追放wwwwww
- 【AKB48】64thシングル 選抜メンバー発表3日目!秋山由奈、山内瑞葵、大盛真歩、村山彩希の4人が選抜入り!!!
- エモすぎる光景・・・伊藤万理華と桜井玲香がイベント共演!仲良し2ショット写真公開【元乃木坂46】
- 【画像】児童ポルノ摘発の瞬間、悲しすぎる。。。。
- 2024年5月5日のAKB48関連のテレビ
- 【乃木坂46】久保史緒里、岩本蓮加に『振り向いて欲しくて・・・』→見事成功www
- ペレスがレッドブルを離脱してアウディF1入りする可能性
- 【画像】めっちゃファブルっぽい漫画が連載開始。想像以上にファブルwwww
- 【牧野氏】AKB48 選抜メンバー発表動画が、完全に「DTの絶対に笑ってはいけない」シリーズみたいになってる件www
- 【阿鼻叫喚】ドル円160円でロングした大物FXトレーダーさん、ロスカットされ4000万円失う…(画像あり)
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ