炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
1 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- 宇宙←無から物質が生まれました
- 中原みなみアナ うっすらと透ける！！
- 「日本とイランのなんらかの交渉がまとまったのか？」とイランの動きに日本側騒然、拘束されていた日本人が釈放されたと明らかに……
- 【赤っ恥】サヨク「改憲反対デモ、数えきれない」→100人くらいと揶揄され「230人や」と逆ギレ…『数えきれない』とは何だったのかｗｗｗｗｗ
- 【画像】佐々木希さん(38)、ショートボブにした結果ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】大物スターの長男俳優「高市外交」に無言で怒濤の20本超リポストｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 3/21 本日の乃木活スケジュールです！！！【乃木坂46】
- 【速報】宮脇咲良さんに文春砲！！【元HKT48さくらたん】
- 【悲報】何故か中国のガソリン価格が1リットル620円になってしまう
- 【爆笑】世界自由度ランキング、特亜3国が“ゴミ箱行き”の衝撃スコア。 日本、自由度96点でアジアの王に君臨！
- 【画像】ジャンポケ斉藤の嫁ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
5 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん＠おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚！でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに１日二食やったらしいし
29 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん＠おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか？
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい？
39 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん＠おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
- 【悲報】打ち合わせ中の社長、クソガキに説教して炎上するｗｗｗｗ
- 【閲覧注意】『ヤギ案件』から生還した女性、凄まじい姿で発見される
- 【画像】佐々木希さん(38)、ショートボブにした結果ｗｗｗｗｗ
- 中原みなみアナ うっすらと透ける！！
- 【画像】太ってた頃の篠崎愛さんがこちらｗｗｗｗｗ
- 【画像】セブン、ついにわかめご飯（最終形態）を販売しおにぎり業界の常識を破壊してしまうｗｗｗｗｗ
- 【悲報】全財産を投資で失った嫁、旦那にボコボコにされてしまうｗｗｗｗｗ
- 【悲報】お笑いコンビ「よゐこ」最後の地上波レギュラーが3月で終了
- 【画像】ババア先輩、DTくん相手に女をアピールしてしまうｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】この画像を見た女子、ガチ効きして発狂してしまうｗｗｗｗ
- 【悲報】大人気Vtuber「Vtuberも命かけてるんだよ！」→その後の配信がこれで炎上wwwwwwwwwwwwwww
- フジテレビの新人アナのパイオツwwwwwwww
- 【画像】ジャンポケ斉藤の嫁ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- ブラジル人「コーラ毎日3L飲むわｗ」→体内に結石の採石場が爆誕
ランダム記事紹介
- のん（能年玲奈）さん、男と2ショットを撮られてしまうwwwwwww
- 海外「日本に恋してしまった(泣) 」 WBCの影響で南米に超親日国家が爆誕してしまう
- 【悲報】大人気Vtuber「Vtuberも命かけてるんだよ！」→その後の配信がこれで炎上wwwwwwwwwwwwwww
- トランプ大統領「日本ほど奇襲知る国ない、真珠湾の時なぜ知らせなかったのか」…目を大きく開いた高市首相＝韓国の反応
- 【画像】セブン、ついにわかめご飯（最終形態）を販売しおにぎり業界の常識を破壊してしまうｗｗｗｗｗ
- 【画像】この画像が別のモノに見える人は心が汚れていますｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】宮脇咲良さんに文春砲！！【元HKT48さくらたん】
- 【画像】佐々木希さん(38)、ショートボブにした結果ｗｗｗｗｗ
- 3/21 本日の乃木活スケジュールです！！！【乃木坂46】
- 【悲報】日本、正社員すらも誰もやりたがらない時代へ。特に建設業が絶滅の危機に・・・
- 中原みなみアナ うっすらと透ける！！
- 【愕然】女友達（25）「30までお互いフリーだったら結婚しよｗ」 俺（25）「おけ＾＾」 → 結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ビジュアルで売ってたパチスロ女演者さん、店に無加工画像を撮られ終わる…
- 槍ヶ岳でテントごと滑落 →男性負傷も命に別状なし
- 【衝撃】斉藤慎二さん「3連休中にバームクーヘン店やりま～す♪本人と写真撮影あり！」←コレｗｗｗｗｗｗｗ
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ