炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ!
1 名無しさん@おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん@おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- 加藤純一さん、キャバクラ配信でガチでやばすぎる行動と取ってしまい、キャバ嬢がドン引きして炎上・・・→アーカイブ削除
- 【悲報】ウクライナ東部ドネツク州の要衝陥落は避けられない模様
- 【悲報】車のトラブルで無名のロードサービスを呼んだ結果wwwwwwwwwwwww
- 良原安美アナ スカートまで透ける!!
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【狂気】旭川の事件、加害者の女を逮捕!!!!!!!
- 【注意喚起】中国「7月1日から、入国する外国人のスマホとPCの中身全部チェックするわ」
- 友達「会計3000円だから1500円くれ」俺「はい1500円」→結果…
- 【画像】浜辺美波さん(23)と指原莉乃さん(31)が並んだ結果wwwww
- 【乃木坂46】エモすぎる・・・阪口珠美、樋口日奈・松村沙友理・若月佑美と再会!“嬉しくて嬉しくて・・・”
- 【愕然】地下鉄「なんかコンクリートの隙間から地下水が染み出してるからとりあえずビニールで覆っとくか....」→結果・・・・・・・・・・・・・・・
- 【画像】富土山山頂の自販機高杉ワロタwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwww...
- 【芸能】やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら、“初心を忘れないで”とか来る」相次ぐ指摘に困惑「黙っとけお前」
- 【AKB48】64thシングル 選抜メンバー発表3日目!秋山由奈、山内瑞葵、大盛真歩、村山彩希の4人が選抜入り!!!
5 名無しさん@おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん@おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん@おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん@おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん@おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚!でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに1日二食やったらしいし
29 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん@おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん@おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん@おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん@おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか?
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい?
39 名無しさん@おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん@おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん@おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん@おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん@おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん@おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ!
- 【画像】東雲うみちゃん無限に俺をシコらせようとしてくるw
- 【悲報】設定上『BLEACHの最強キャラ』がこいつらしい。ガチで強すぎるだろ……
- 【画像】女性ユーチューバーさん、何故か1つの動画だけとんでもない再生数になってしまう
- 【悲報】元カノ「会わない?」 ワイ「ええで(お、ヤれるんか?w)」→結果wwww
- 【悲報】やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら『初心を忘れないで』とか来る、黙っとけお前」
- 【画像】カジサック梶原雄太の長女(14)、圧倒的美wwwwwwwwww
- ワイの彼女(31)「例えばさ~、今結婚したいって言ったらワイはいつでもしてくれるじゃん?」ワイ「……」→結果・・・
- 【画像】好きだった男にフラれた女さん、とんでもない美女に仰天チェンジwwwwwww
- 【画像】浜辺美波さん(23)と指原莉乃さん(31)が並んだ結果wwwww
- 警察「あーい110番でーす。事件ですかあー事故ですかー」ぼく「あの、ウチの玄関先に車を停められちゃってて…」警察「は?」→結果wwww
- 【速報】ワンピースのイム様の正体、ついに明かされる!!!!
- 【画像】生牛丼、ガチで美味そうと話題に。チー牛じゃなくてこっち食えよwwww
- 【画像】富土山山頂の自販機高杉ワロタwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwwwwvwwwvvvvwwwwwww...
- やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら、“初心を忘れないで”とか来る」
- 良原安美アナ スカートまで透ける!!
ランダム記事紹介
- 良原安美アナ スカートまで透ける!!
- 【画像】浜辺美波さん(23)と指原莉乃さん(31)が並んだ結果wwwww
- 【画像】好きだった男にフラれた女さん、とんでもない美女に仰天チェンジwwwwwww
- 【話題】界王神「よろしく」悟空「こりゃ楽勝とは行かなくなったな…」ベジータ「…」汗ダラダラ【ドラゴンボール】
- F1マイアミGPスプリント予選:角田「SQ2の1回アタックが上手くいかなかった」パーメイン「判断は正しい」
- 外国人「日本に行ったことないの?」スペイン人DFがサウジで経験した美談にツッコミ続出!【海外の反応】
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 2024 SuperGT ラウンド2 富士 決勝結果
- 【乃木坂46】エモすぎる・・・阪口珠美、樋口日奈・松村沙友理・若月佑美と再会!“嬉しくて嬉しくて・・・”
- 【悲報】やす子「食べたラーメンの写真をSNSにあげたら『初心を忘れないで』とか来る、黙っとけお前」
- 【AKB48】64thシングル 選抜メンバー発表3日目!秋山由奈、山内瑞葵、大盛真歩、村山彩希の4人が選抜入り!!!
- 【画像】ナイトプールの女さん、なんかメチャクチャつまんなそうwwwww
- 【高齢化】孫悟空(87)ベジータ(67)ピッコロ(77)クリリン(69)フリーザ(73)【ドラゴンボール】
- 【悲報】盗撮するチー牛、逆に盗撮されてしまうwwwwww
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ