睡眠薬を毎日飲んでるせいで睡眠薬なしじゃ眠れなくなったんやが
1 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
どうしたらええんや？
2 名無しさん＠おーぷん ID:UVU3
そのうち飲む量も増えそう
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7 名無しさん＠おーぷん ID:NmUP
何錠飲んでるか知らんけど一気に全部抜くのは無理よ
あと朝起きたら夜までは寝ないようにする
身体が程よく疲れるようにする
16 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
>>7
今は1錠半やな
8 名無しさん＠おーぷん ID:ADFI
脳「耐性･･･付いちゃったねェ･･･」ﾆﾁｬｧ
9 名無しさん＠おーぷん ID:WsvH
眠剤に頼りっきりはあかん。キミがなんでそんな毎日飲んでんのか知らんけど、規則正しく寝起きして運動するといい。眠剤はあくまでサポートくらいに考えとかないと、2も言うとったように飲む量どんどん増えるぞ
12 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
>>9
そうなんか？それは嫌やなぁ
10 名無しさん＠おーぷん ID:n1zK
生活習慣を改善するしかないやろ
どう改善すればええんかわからんが
11 名無しさん＠おーぷん ID:pI9t
外出るの大事やな
程よく疲れる
15 名無しさん＠おーぷん ID:Ne4p
開き直って薬増やそうぜ
17 名無しさん＠おーぷん ID:49X5
(*^◯^*)酒も眠れるで
ワイは酒が無いと夜眠れへん
20 名無しさん＠おーぷん ID:bOzj
飲み続けて耐性出来たらどんどん飲む量増えて終わりやね
26 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
>>20
今のところ耐性は付いてないな
飲む量も増えてるわけちゃうし
21 名無しさん＠おーぷん ID:49X5
(*^◯^*)朝と昼は眠れるのに夜だけ寝られんのほんまクソよな
23 名無しさん＠おーぷん ID:kY40
違法薬物もそんな感じになるらしいな
25 名無しさん＠おーぷん ID:n1zK
どんな感じに夜寝れないんや
嫌な事を思い出したとか体がムズムズするとかで眠りに集中できないみたいな？
27 名無しさん＠おーぷん ID:DATL
何飲んでるのかわかんないけど1錠半しか出てない眠剤ならそんな眠れなくなるほどの依存じゃないはず
プラセボでも何か飲んだ気になれば寝れるんじゃない？
28 名無しさん＠おーぷん ID:sHtd
起きてると嫌なこと思い出すから薬飲んで起きてる時間を出来るだけ減らして生きてるで
30 名無しさん＠おーぷん ID:Somd
1週間の食事とカフェイン摂取の有無教えてえな
31 名無しさん＠おーぷん ID:QotX
病院で貰うやつか！！？？！？！！？！！？？？？？
32 名無しさん＠おーぷん ID:Somd
どうせ緑茶コーヒー栄養ドリンクコーラ飲んでるんやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
38 名無しさん＠おーぷん ID:n1zK
カフェインが原因じゃねーか
39 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
マウンテンデュー飲んでない日も寝れないんやが
40 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
まぁいいわ今日頑張って薬減らして寝てみるわ
45 名無しさん＠おーぷん ID:sHtd
コーヒーや緑茶を飲むならデカフェかカフェインレスにしろ
46 名無しさん＠おーぷん ID:DATL
眠剤とか関係ないわこの人
根本がおかしい
49 名無しさん＠おーぷん ID:n1zK
カフェインって長時間蓄積するからな
52 名無しさん＠おーぷん ID:n1zK
基本的に薬は肝臓にダメージを与えるらしいな
53 名無しさん＠おーぷん ID:sHtd
肝臓にダメージを与えない食べ物も飲み物も薬もないよ
だからあいつは「沈黙」なんや
54 名無しさん＠おーぷん ID:YblA
寝なきゃいけないという常識を疑え
61 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
寝れないからではないな
寝れるけど睡眠薬で寝てるから危機感持ってこのスレ建てたんや
63 名無しさん＠おーぷん ID:DATL
言ってることアホすぎて話にならんわ
症状とまったら抗生物質飲むのやめる人ってこういう人なんだろうな
んじゃ
65 名無しさん＠おーぷん ID:NWF6
>>63
おう！
66 名無しさん＠おーぷん ID: DB6m
ワイが間違ってるんか？
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1731417156/
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体力を使い果たせば不眠症だろうが何だろうが間違いなく寝れるぞ