睡眠薬を毎日飲んでるせいで睡眠薬なしじゃ眠れなくなったんやが

1 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:12:36 ID: DB6m

どうしたらええんや？

2 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:13:05 ID:UVU3

そのうち飲む量も増えそう

3 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:13:08 ID:8u5S

徹夜する

5 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:13:16 ID:Fl68

ネット閉じて部屋を暗くして横になって目を瞑る

7 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:14:37 ID:NmUP

何錠飲んでるか知らんけど一気に全部抜くのは無理よ
あと朝起きたら夜までは寝ないようにする
身体が程よく疲れるようにする

8 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:15:07 ID:ADFI

脳「耐性･･･付いちゃったねェ･･･」ﾆﾁｬｧ

9 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:15:19 ID:WsvH

眠剤に頼りっきりはあかん。キミがなんでそんな毎日飲んでんのか知らんけど、規則正しく寝起きして運動するといい。眠剤はあくまでサポートくらいに考えとかないと、2も言うとったように飲む量どんどん増えるぞ

10 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:15:32 ID:n1zK

生活習慣を改善するしかないやろ
どう改善すればええんかわからんが

11 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:15:42 ID:pI9t

外出るの大事やな
程よく疲れる

14 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:16:01 ID:n1zK

昼寝しちゃって夜眠れないとかなんか？

15 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:16:11 ID:Ne4p

開き直って薬増やそうぜ

17 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:16:27 ID:49X5

(*^◯^*)酒も眠れるで
ワイは酒が無いと夜眠れへん

20 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:16:50 ID:bOzj

飲み続けて耐性出来たらどんどん飲む量増えて終わりやね

21 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:16:59 ID:49X5

(*^◯^*)朝と昼は眠れるのに夜だけ寝られんのほんまクソよな

23 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:17:14 ID:kY40

違法薬物もそんな感じになるらしいな

25 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:17:37 ID:n1zK

どんな感じに夜寝れないんや
嫌な事を思い出したとか体がムズムズするとかで眠りに集中できないみたいな？

27 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:18:05 ID:DATL

何飲んでるのかわかんないけど1錠半しか出てない眠剤ならそんな眠れなくなるほどの依存じゃないはず
プラセボでも何か飲んだ気になれば寝れるんじゃない？

28 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:18:07 ID:sHtd

起きてると嫌なこと思い出すから薬飲んで起きてる時間を出来るだけ減らして生きてるで

30 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:19:01 ID:Somd

1週間の食事とカフェイン摂取の有無教えてえな

31 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:19:16 ID:QotX

病院で貰うやつか！！？？！？！！？！！？？？？？

32 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:19:32 ID:Somd

どうせ緑茶コーヒー栄養ドリンクコーラ飲んでるんやろ

35 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:21:17 ID: DB6m

>>32
>>32
マウンテンデュー週３で3本飲んでるで

38 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:22:10 ID:n1zK

カフェインが原因じゃねーか

39 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:22:28 ID: DB6m

マウンテンデュー飲んでない日も寝れないんやが

40 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:23:00 ID: DB6m

まぁいいわ今日頑張って薬減らして寝てみるわ

45 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:23:33 ID:sHtd

コーヒーや緑茶を飲むならデカフェかカフェインレスにしろ

46 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:24:31 ID:DATL

眠剤とか関係ないわこの人
根本がおかしい

48 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:25:05 ID:Somd

薬ありきがあかん理由を説明できる人いない説

49 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:25:17 ID:n1zK

カフェインって長時間蓄積するからな

52 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:26:02 ID:n1zK

基本的に薬は肝臓にダメージを与えるらしいな

53 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:27:39 ID:sHtd

肝臓にダメージを与えない食べ物も飲み物も薬もないよ
だからあいつは「沈黙」なんや

54 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:27:47 ID:YblA

寝なきゃいけないという常識を疑え

61 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:32:17 ID: DB6m

寝れないからではないな
寝れるけど睡眠薬で寝てるから危機感持ってこのスレ建てたんや

63 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:34:16 ID:DATL

言ってることアホすぎて話にならんわ
症状とまったら抗生物質飲むのやめる人ってこういう人なんだろうな
んじゃ

66 名無しさん＠おーぷん 24/11/12(火) 22:41:09 ID: DB6m

ワイが間違ってるんか？