お前ら流でもいいから、すぐに作れる簡単で美味しい飯教えてくれ

1 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:16:35 l2r

来月から一人暮らしなんだよな

2 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:17:21 ID:SZQ

シーチキン丼を醤油マヨネーズで喰らえ

3 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:17:33 ID:p2P

鶏肉をテキトーに切る
ローストガーリック、コショウとカレー粉で炒める
タンドリーチキン

4 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:17:52 ID:NHL

うどんに醤油と生卵

5 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:18:31 ID:p2P

丸美屋の麻婆豆腐の元に茹でた春雨をぶち込む

6 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:18:46 ID:Ui1

鼻セレブ

7 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:19:05 l2r

できればご飯の上に乗せて食べれるものがいい

9 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:19:52 ID:Bfz

バターと明太子と醤油と玉子を熱々ご飯に混ぜる

11 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:20:19 ID:OTF

土鍋に豚肉と白菜を交互に重ねていってミルフィーユ状にした上で蒸す

12 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:20:24 ID:nCy

肉味噌おすすめ
生野菜につけて食えるしご飯にのせてもウマイ

15 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:21:21 ID:p2P

本を買え本を

16 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:21:24 ID:ZTV

すき焼きのタレって売ってるから
それで食材を煮て卵でとじればだいたいイケル

18 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:21:52 ID:JjN

マジレスすると肉と玉ねぎを醤油と砂糖、水、日本酒(みりんでもいい)で煮る
しばらくしたらといた卵をいれて
食べる前に黒胡椒を少しふる

22 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:22:59 ID:SjZ

大根の葉っぱを細かく刻んでごま油、じゃこ、鷹の爪を加えて炒める
しょうゆ、砂糖、少量の味噌を絡めて炒める
ご飯に乗せる
食う
うまい

24 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:23:40 ID:p2P

卵に水入れて混ぜて味付けてレンチン
茶碗蒸し

28 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:25:07 ID:cTR

卵かけご飯

30 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:25:23 ID:w0z

葉野菜、インゲンとか茹でる おすすめはほうれん草
100円で売ってるすりごまと麺つゆで和える
まじおすすめ

肉味噌とはちょい違うかもだけど、味噌に砂糖とシーチキンor炒めた豚肉加えながらフライパンで炒めると、油みそって沖縄のソウルフードになるよ
おにぎりの具にもばっちり、保存性◎
砂糖は好みで調整してね

32 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:25:57 ID:eaR

塩むすび

34 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:27:17 l2r

弁当作る時にも良さそうなものばっかり出てくるな！
おまえらありがとう！

36 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:28:48 ID:JjN

ま、一番旨いのはだし巻き玉子を崩して少しのマヨと飯とであえるやつだけどな
これも黒胡椒を少し
だし巻き玉子ほ砂糖、水、出汁、マヨネーズの配分

39 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:30:57 ID:vGR

マヨネーズトースト

41 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:33:21 ID:vGR

カトキチの冷凍うどんは、本だし＋醤油で汁作って入れればいいから便利よ
具は、ネギと玉子でも十分だしｗ
冷凍たこ焼きも、面倒な時に便利

43 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:34:18 ID:q56

ササミに塩、味の素を振り掛けフライパンに弱火で4分
ひっくり返して1分（蓋してね）

45 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:35:29 ID:vk5

シリコンスチーマーに切った野菜をぶちこんでコンソメの素と水を入れてレンジで１０分チン

46 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:35:34 ID:szZ

鍋に湯を沸かします
卵を殻付のまま放り込みます
軽く卵を動かしながら20分茹でます
卵を取り出します
殻を剥きます
うでたまごの出来上がり

お好みの量の塩をつけてお召し上がれ

49 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:47:07 ID:ZGL

ご飯一合たくときにサンマの缶詰入れる
醤油を大匙1パイ。
これでおいしい炊き込みご飯の出来上がりー！
二合なら醤油大匙２はいなー

50 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:47:12 ID:rUm

簡単チャーハン
油を適当に敷いて
塩胡椒を混ぜた卵をかき回して投入
米とぐちゃぐちゃにかき回して
水気を飛ばしたら出来上がり

51 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:47:27 ID:rUm

お好みでソーセージなどを入れるとなおよし

52 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:48:07 ID:vgH

たまごご飯をチンすると面白い感じになる

53 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:48:17 ID:eeK

塩昆布とピーマンを胡麻油で炒める
ご飯に乗っけて食う
やたらうまいぞ

54 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:48:18 ID:WEJ

味噌と醤油と砂糖混ぜとく
縦に六つ割りくらいにしたナスと、一センチ角の拍子木？切りにした豚肉炒める
調味料だばー
豚をもうちょい小さくして肉は薄切りにしてもうまい

55 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:50:56 ID:OzJ

猪油拌飯
日本語にするとラードかけご飯
ご飯にラードと醤油をかけるだけ
これがうめええええんだ

56 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)13:56:52 ID:OzJ

白切鶏
毛毟って内蔵取り出した鶏を丸ごとネキ・生姜・ニンニクと一緒に15分茹でて火を止めて15分蒸らす
ソースは好きにしろ
こんだけで立派な中華料理1品出来る

57 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)16:59:15 ID:CJg

為になるが腹減ってきたわ

58 名無しさん＠おーぷん 2016/04/14(木)17:03:44 ID:lOp

実家暮らしで通える学校行って
実家暮らしで行ける仕事場選んで大半貯金して貯まってから一人暮らしすりゃあいいのに

それはそうと、ツナ缶一個とアボカド一個を用意して皿に盛り
マヨネーズ適当に醤油少々ふりかけ、アボカドは刻んでみんな混ぜて

茹でたパスタの麺と混ぜると和風ツナとアボカドのパスタの完成