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サボりぐせってみんなどうやって治したの

2017/06/13 10:10:00
カテゴリー質問・疑問
2

1 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:40:35 Pk1

マジで自分で自分を殺してしまいそう

2 マーテル◆9L0/8ZHtwo 2017/06/12(月)22:41:44 ID:tw@gasyakora

変なセミナーに通ったのわ

6 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:43:41 Pk1

>>2
そのセミナーぜっっったいサボるわ

4 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:42:57 Pk1

大学バイト予約入れた病院その他諸々
ダメと理解してるつもりではあるんだけどすーーぐサボるわこのバカちん

今見てもこの乃木坂5期生のキョンシーの破壊力えぐいwwwwwwwww

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7 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:44:10 ID:HEw

社会人になったら自然と治った
やっぱり気持ちの問題だと思う

10 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:45:26 ID:IEn

>>7
学生の頃は危機感が足りなかったんだなと思うよな

12 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:45:33 Pk1

>>7
治さないとまずその社会人にすらなれない

15 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:46:35 ID:HEw

>>12
俺の場合だと真面目に就活する時には治ってたかな
それまでは講義サボったりとか当たり前だったけど

17 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:47:40 Pk1

>>15
1週間まるまるサボってるんだよ
いま治さないと留年するかもしれない
いや、する

24 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:55:45 ID:HEw

>>17
大丈夫さ
怠けて一年間留年した俺だって今ではちゃんとした社会人一年生になれているから

25 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:57:24 Pk1

>>24
ただでさえ浪人してるおれが留年したらもうおれに居場所はなくなる

8 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:45:11 Pk1

○○したいからサボる！じゃなくてあーーサボるかぁでサボって何もしてないのもやばい
せっかく入った大学留年したくないのに

友達おらんからかな

11 ○△刺客◆8djyO554mgiQ 2017/06/12(月)22:45:29 ID:o0d

自分へのご褒美とセットにする
○○したら○○買っていいとか○○食べていいとか

16 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:46:52 Pk1

>>11
ありだねとりあえずメモする

13 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:45:43 ID:bs5

諦めたよ。サボり癖で己を殺しても
それも一つの人生だって受け入れた
何物にも縛られず寝て過ごすのは最高だあ

14 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:46:30 Pk1

>>13
俺もこうなってしまうのが怖い
今ならまだ間に合うと思ってるんだ助けてくれ

19 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:49:19 ID:bs5

>>14
ダメだダメだと思いつつサボるのは心が痛むでしょう
何とかしないととウジウジ考えながら過ごす時間は苦痛でしょう
だけど行動に移すのを面倒くさがりなにもしない

そんな負の連鎖から解き放ってやろう
私の言葉に耳を傾けなさい
私なら、誰よりもあなたの気持ちをわかってあげられるんだよ

21 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:51:17 Pk1

>>19
負の連鎖断ち切るためにクソでかい負を作るのはアウトじゃねぇか！

それができたらいっちばんいいんだけどねぇ
金があったらおれもそうしてた

26 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:57:32 ID:bs5

>>21
まあまあ聞きなさい
お前まで闇に引きずり下ろそうなんて考えてないからさ

理想を描くのは大事よ、でもいきなり目指してあれこれするのは疲れちゃうんだ
だから「毎日きまった時間に起きる(寝る)」とか
小さな目標を"継続して"達成する。これが大事
そうしてるうちに自信がついて、目標を高めていけるってわけ

サボりが一番苦手とするのは努力を続けること
即効性や便利な魔法なんてものは存在しないよ
頑張ってねp(^-^)q

28 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:01:44 Pk1

>>26
でもあなた諦めてますやん！

33 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:09:28 ID:bs5

>>28
俺はどーでも良いんだよ。お前の問題だろう
俺だって色々試した結果
「頑張って人並みに生きるくらいなら、底辺を寝て過ごそう」
って結論に納得してるんだから

18 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:48:08 ID:FJD

治ってない故に我在り

23 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)22:54:42 Pk1

なにか即効性のある案ないか
いますぐにでも実践したい

27 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:01:15 ID:8XR

精神科行ってみた？

29 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:02:19 Pk1

>>27
こういうのって行くべきなの？
正直精神科とか行きにくいのなんのって
お金もふつうの病院なんかより高そう

31 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:04:46 ID:8XR

>>29
本気で直したいなら一回行ってみるといいかもしれん

32 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:06:35 Pk1

>>31
マジ？整骨院感覚で行ってええ？

34 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:09:52 ID:8XR

>>32
良いんじゃね？ある程度ネット診断済ませてから行くといい

30 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:03:24 Pk1

人にできることができない自己嫌悪で死にそうや

35 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:10:41 ID:fy5

マジレスしてやる
まずは1日のルーティンは時間をキッチリ決めろ
例えば
6:30起床 6:40朝食開始 6:50朝食終了 7:00 歯磨き 7:10着替え 7:20家を出る
とかなるべく細かくな
飲みの次の日だろうが2ちゃんで夜ふかししようが休みの日だろうが必ずこなせ
学業ガー仕事ガーとか言う前に自分の身の回りの事すらできなかったら何もできん

38 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:11:36 Pk1

>>35
それ破った時はどうすればええんや

45 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:16:33 ID:fy5

>>38
そのまんま社会不適合者だな
会社『我が社は8:00始業です』
イッチ『それ破ったらどうなんの？』
って言ってるのと変わんないだろ

50 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:19:39 Pk1

>>45
いや、それ破ったら会社クビになってまうやん？
でもこれは自分ルールやから破っても見て見ぬ振りできてしまうんや

36 ゴキブリのウンコ◆si53y1AdcU 2017/06/12(月)23:10:55 ID:Yhe

なおらんやで

41 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:12:27 Pk1

>>36
そんな
もうダメなのか

39 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:12:01 Pk1

そもそも身の回りのことできてないからこれやねんけどな

40 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:12:06 ID:gP5

気合い

42 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:13:05 Pk1

>>40
気合いかぁ
でもそうよなぁ結局それなんかなぁ

43 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:15:55 ID:bs5

「サボり症にありがちなことwwwwwww」
部屋が散らかっている
虫歯がある
生活リズムがバラバラ
何とかしたいと思ってる(思ってるだけ)
頑張って打ち込んだ何かが一つもない
周囲からの信用が皆無

などなど

47 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:17:58 Pk1

>>43
すげええええええええ

見事やね

53 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:21:30 ID:x8A

>>43
完ぺきにこれ
どうすればええんや

55 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:23:13 Pk1

>>43
これほんますごい
部屋きったないわ
虫歯あるわ
生活リズムバラバラだわ
周りにこれ頑張ったなんて誇れることないわ
治したいとは思ってるわ
家族からの信頼も0やわで役満じゃん！

46 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:17:52 ID:GIA

わしは怠い時

・自我を捨てる(自我があると行動に伴う苦労が自分の苦労になるからサボりに繋がる)
・自分の膝を引っ叩く
・強い酒を飲む
・踊る
・笑いながら頭を振る

これで大体イける。

59 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:26:14 Pk1

>>46
つまるところなにか決まった行動して気持ち切り替えるみたいな感じかな
どうやってその行動見つけたの

60 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:27:17 ID:GIA

>>59
ガチで元々怠惰やから頭をおかしくするしかなかっあんや

63 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:28:57 Pk1

>>60
自我をなくすってつまりどうするんだ？
悟りでも開けってこと？

64 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:29:28 ID:GIA

>>63
まずは体の力抜くんや。

65 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:29:49 Pk1

>>64
いま抜けきってだるだるや

66 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:32:36 ID:GIA

>>65
ポジティブな意味の弛緩や。疲労じゃなくてリラックス。心を澄ませて、自分じゃない別の自分みたいな存在に頼むんや。わしの代わりにやってくれと

結局やるのは自分。でもスタートが全然違うし、気持ちもすっきりしてるから効率も良い。

70 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:33:55 Pk1

>>66
今の自分とはちがう人格に頼ってみるみたいなことかな
難しそうやけど練習しとこ

75 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:36:45 ID:GIA

>>70
何か説明難しいけど要は「自分自身」が邪魔な重りになってるんじゃないか、じゃあそれを一度offにして、別の何かで突き動かせばええんじゃないか

って発想が大元

49 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:18:53 ID:5Ba

なんか異常に責任のある状況に投げ込まれる

62 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:27:31 Pk1

>>49
そんな状況に割り振られないし自分から作れもしない

でも叩いて治すみたいな感じかな
荒療治っていうか

51 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:20:29 Pk1

そんでおれはきっとそのルール破ったら見て見ぬ振りしてしまうと思うわけよ

52 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:21:03 Pk1

その見て見ぬ振りをどうすれば治せるんやろかっちゅう話よ

67 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:32:43 Pk1

ネット診断サボりで検索してもなんJ大学サボり部のスレしか出てこない

うつ病診断はちょっとちがうしどうするべ

71 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:34:02 ID:8XR

>>67
発達障害かADHDで検索してみて

72 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:34:25 Pk1

>>71
おれは発達障害なのか…
とりあえず検索してみます

73 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:35:21 Pk1

こいつでいいかな
http://i.imgur.com/sua3fbZ.png

74 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:35:53 Pk1

ちょっと違ったわ

76 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:37:03 ID:8XR

>>74
じゃあ甘え
早くやる気出せ

77 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:38:08 Pk1

>>76
その違うじゃなくて診断じゃなかったいうことよ
これが良さそう
http://i.imgur.com/K5T369e.png

78 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:39:03 ID:GIA

怠惰な人間って何か無自覚な原因が有ると思うわけよ。極端な喩えだと重たい機械がデータを消したら軽くなった、みたいなね。

83 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:42:33 Pk1

>>78
その原因を自覚すればいいってことなのか

84 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:44:06 ID:GIA

>>83
自覚したらどうなるかは分からん。寧ろ辛くなるかもね。だからジワジワ別のデータで上書きするような、そんなイメージでやっていく方が良いかも

86 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:50:14 Pk1

>>84
なるほどなぁ
色々あざます

79 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:40:37 Pk1

こんなん誰でもADHDやんけ！
http://i.imgur.com/lJ4q79s.png

80 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:40:44 ID:Yzw

彼女がいるなら一緒に練習してケガ率も高い上メンタルに彼女いない時だけ通院

81 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:41:15 Pk1

>>80
残念ながら入部当初にサボりぐせついたんだ
もうリセットするしかないんだ

82 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:42:25 ID:Yzw

>>81
人生リセマラか…

88 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:51:31 Pk1

つまり、どゆこと？
http://i.imgur.com/jLI4RUh.png
http://i.imgur.com/MAkEGki.png

89 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:52:40 Pk1

病気じゃねぇってことだよな？
よかった

90 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:54:03 ID:cuF

俺もサボり癖

92 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:56:16 Pk1

>>90
どうすれば治るんだろうね

93 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:58:02 ID:cuF

>>92
一時期ネットのせいかなとか思ったけど
よくよく考えたら俺は小学生のころから宿題しない部屋片付けないクズだった

94 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:59:03 Pk1

>>93
ガキの頃治さなかったことって治らんよな
おれも部屋ずっと汚いわ

91 名無しさん＠おーぷん 2017/06/12(月)23:56:04 Pk1

とりあえず試しに病院行ってみるか
どうせ徒労に終わりそうだけどやらないよりマシかもしれない
はよ治さないとなぁ

元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1497274835/
サボりぐせってみんなどうやって治したの

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サボり過ぎて留年したけど就職したら治った

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んなもん金だよ。
金がもらえるならサボり癖なんて治るよ

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サボりぐせってみんなどうやって治したの

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