ワイ陰キャ、ジムが怖いので自宅トレへ。
1 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
高重量使えないのつれぇわ
でも人が多いところに行く方がつれぇわ
2 名無しさん＠おーぷん ID:POa
誰も気にしてないぞ
4 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>2
こっちが気にするんや
パニック障害起きるし、中にはバリバリ陽キャイケメンとかもおるし震えて動けなくなる
3 名無しさん＠おーぷん ID:SmN
２４時間ジムなら人が居ない時間あるやろ
- 【櫻坂46】有吉さん、田村保乃のプライベートに共感【有吉ぃぃeeeee!】
- 【画像】吉岡里帆がＰＲＡＤＡを着た結果ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】今週の工事中、岡本姫奈の生足がすごい
- 【衝撃】カズレーザーさん、高級住宅地の件で『とんでもない事実』を暴露してしまう・・・・・
- 【埼玉】男性社長の顔面にスパイスを塗り付け780万円強盗 無職のインド人とネパール人4人逮捕
- 天然の女友達の枕元にコンドーム置いた結果 再
- 埼玉・川口市、ついに警察が動く ※去年の埼玉県内不法就労者、1438人
- 学術会議「軍事研究をつぶしたいだけ。」実際に潰されたのは物流の効率化に寄与する基礎研究
- 【動画】プロ雀士の中田花奈の麻雀、実況と解説を絶句させるｗｗｗｗｗｗｗ
- 【呆然】フィリピン人の彼女ができてフィリピンに住ん→結果･･･････
- 櫻坂46運営、最終先行前に異例の声明【5th TOUR 2025 “Addiction”】
- 【期待通り】グラドルの『手洗い動画』ヱロ過ぎてワロタｗｗｗｗｗ
- 【画像】これはアカン…ガチでヤバいやつ逮捕されるwwww
- ウクライナのドローン攻撃、クソ進化してしまう
5 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>3
人のいないような時間帯に行くのはワイもきつい
みんな仕事帰りに行くやろうしワイもそのあたりしか行けないし
20 名無しさん＠おーぷん ID:SmN
>>5
じゃあ行けばいいじゃん
6 名無しさん＠おーぷん ID:BdC
言うても30kg×2ダンベルあったらかなりハイボリュームな家トレ出来るやろ
9 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>6
20キロのやつ使ってるけどもう慣れて筋肉痛こねぇわ
30だと床が心配やし
たまには数レップしかできないトレーニングもしたくなるんや
7 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
実家の子供部屋だから重かったり大きい道具は買えないしな
ダンベルだけだわ
8 名無しさん＠おーぷん ID:DW3
震えて動けないって相当やな
11 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>8
パニックになって頭ｱﾜﾜﾜになるからトレーニングどころじゃなくなるわ
そんな状態でやると絶対怪我する
13 名無しさん＠おーぷん ID:fb1
腹筋ローラーってええんか？
腹の贅肉がえぐくなってきたんや
15 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>13
持ってないから知らんけど、ちゃんと効かせられればええみたいやで
14 名無しさん＠おーぷん ID:B4A
ダンベルってどこで買った？
18 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
陽キャがジム通いする必要ないやろ
これ以上陰の場所を取らないでくれ
22 名無しさん＠おーぷん ID:479
よーわからんけど、仕事終わりとかの時間にウェーイ系のヤツはおらんちょうか
24 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
自宅にでかい設備置ける人本当に羨ましい
床抜けろ
25 名無しさん＠おーぷん ID:MpD
陰キャ拗らせてるとヤバイな
38 名無しさん＠おーぷん ID:SmN
ワイのオススメはボディブレイド
パチモンしか売ってないけどエアロバーでええで
板の棒をビヨンビヨンするやつ
45 名無しさん＠おーぷん ID:479
ワイ比較的近所に新しく出来たジムあったから
そこなら常連さんにいびられることも無いし、良いかなと思ってたけど、気がついたら何ヶ月か経ってしまった
49 名無しさん＠おーぷん ID:sPZ
プロテインおすすめある？
グリコのマックスロードは不味すぎて嫌いなんや
52 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>49
何でもええやろ
味なんて飾りや流しこめ
60 名無しさん＠おーぷん ID:sPZ
>>52
ワイには無理やな
フルーツフレーバーが充実してるDNPかビーレジェント買いたいけど高くて戸惑ってまう
55 名無しさん＠おーぷん ID:uG8
>>49
なんだかんだでマイプロテインがええわ
コスパ最強やし味も沢山あるからどれかは気に入るやろし
54 名無しさん＠おーぷん ID:479
でもイッチも20キロのダンベルじゃ効果ない位まで来たら、そこそこええ体なんちゃうの？
少なくとも人前に出して恥ずかしいようなアレではないやろ
62 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>54
完全に普通やな
この程度だと見た目に出ない
64 名無しさん＠おーぷん ID:479
イッチのスペックは？
67 名無しさん＠おーぷん ID:BZ3
遠巻きにヒソヒソするくらいで直接接触してくることは絶対ないから安心しなさい
70 名無しさん＠おーぷん ID: KQF
>>67
怖すぎやろ学生時代を思い出すわ
75 名無しさん＠おーぷん ID:08r
パニックになるのはつらいな
79 名無しさん＠おーぷん ID:H7A
ビルダー目指してないならホームトレで十分
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555766888/
ワイ陰キャ、ジムが怖いので自宅トレへ。
- 【悲報】栄のラブホテルで32歳男性の遺体が見つかる・・・実名も公表されてしまう
- 【悲報】ロサンゼルス、トランプのせいでもうめちゃくちゃｗｗｗｗ
- 天然の女友達の枕元にコンドーム置いた結果 再
- 【悲報】林原めぐみ、炎上
- 櫻坂46運営、最終先行前に異例の声明【5th TOUR 2025 “Addiction”】
- 【期待通り】グラドルの『手洗い動画』ヱロ過ぎてワロタｗｗｗｗｗ
- 「あっ･･･新一・・・だめっ・・・あんッ・・・んあっ・・・」
- 【呆然】フィリピン人の彼女ができてフィリピンに住ん→結果･･･････
- 【画像あり】ガチでヤバいやつ逮捕されるｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】これはアカン…ガチでヤバいやつ逮捕されるwwww
- 【動画】プロ雀士の中田花奈の麻雀、実況と解説を絶句させるｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】中古で売られたSwitch2、DLC利用不可に。これどういうことなの？ｗｗｗｗ
- 【画像】吉岡里帆がＰＲＡＤＡを着た結果ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】今週の工事中、岡本姫奈の生足がすごい
- 【画像】上戸彩さん(40)、あたシコ
- 【櫻坂46】有吉さん、田村保乃のプライベートに共感【有吉ぃぃeeeee!】
- 【悲報】海外のバーガーキング、写真詐欺だと訴えられるｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- レッドブルのフェルスタッペンは2025年に5度目のF1タイトルを獲得して引退するだろうと元メカニック
- レッドブルのマルコ博士「コンストラクターズタイトルはすでに諦めた」「もうチャンスはない」
- 【悲報】ロサンゼルス、トランプのせいでもうめちゃくちゃｗｗｗｗ
- 【画像】吉岡里帆がＰＲＡＤＡを着た結果ｗｗｗｗｗ
- 海外「何であんな冷静なんだよ…」 火山噴火直後の日本人の落ち着きっぷりに世界が驚愕
- 【悲報】今週の工事中、岡本姫奈の生足がすごい
- メルセデスのF1ルーキー、アントネッリはいずれラッセルを上回れるようになると思う？
- 【櫻坂46】有吉さん、田村保乃のプライベートに共感【有吉ぃぃeeeee!】
- 櫻坂46運営、最終先行前に異例の声明【5th TOUR 2025 “Addiction”】
- 【悲報】栄のラブホテルで32歳男性の遺体が見つかる・・・実名も公表されてしまう
- マクラーレンMCL39の優位性は意外とシンプルだと英メディア
気にするなよ。
インターバルで長時間スマホしてる馬鹿とか、
煩い奴でもない限り誰にも迷惑かけないぞ。
高重量でｶﾞｯﾀﾝｶﾞｯﾀﾝやってる奴はうざい
イヤホンしてても音聞こえるし、地面置いた時に振動くるしもっと静かにやれよって思う
あと使った後にベンチとか定位置に戻さない奴もうざい
他は気にしない
20のダンベル効果ないと言えるような体型じゃないような気がするのは気のせいかな？