便秘になった助けて
1 名無しさん@おーぷん ID: C9w
昨日からうんこ出てない
4 名無しさん@おーぷん ID: C9w
このままだと目方増える
- 【画像】木村拓哉さんの餃子の食べ方
- 【悲報】障害者女さん「マチアプ8人目で彼氏できました!諦めなくてよかった」障害者男さん「……!!!!」シュババババ
- 【速報】本田仁美、所属事務所『Mama&Son』との契約終了【元AKB48・元IZ*ONE】
- 【衝撃】生放送中にアイドルの『鼻が崩壊』する放送事故映像…
- 日銀砲でファンドを薙ぎ払った件を海外専門家が絶賛、日本は「投資の最も基本的な戦略」に従った!
- 反ユダヤ主義啓発法案が米下院を通過、米国はイスラエル批判を禁止へ
- 【悲報】トヨタ社員の退職検討理由、悲しい
- 【緊急拡散】アメリカ在住者です 本当に酷い…
- ヨーロッパで徴兵制復活の動き、ドイツ国防相「兵役停止は誤りだった」…デンマークなどは女性も対象!
- 【キック】ぱんちゃん璃奈、都知事選に出馬か?
- 【動画あり】凄腕ゲーマー!日本の女子中学生が対戦型レトロ・ゲームで優勝wwwwwww
- 中国「高速道路崩壊」広東省「歴史的豪雨!」中国高速道路「土砂崩れ(破断断裂」中国「18台の車が転落(大規模な崩落事故発生」中国企業「豆腐渣工程!...
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【日向坂46】おひさま、山下葉留花が生放送出演で若干不安になる
7 名無しさん@おーぷん ID:Ppk
コーラック
8 名無しさん@おーぷん ID: C9w
まだ何も食べてないのに50kgあるし
10 名無しさん@おーぷん ID:zVi
1日くらい気にすんなや
11 名無しさん@おーぷん ID: C9w
うんこが2kg近く増やしてる
12 名無しさん@おーぷん ID:gT0
カンチョウ使えよカンチョウ
15 名無しさん@おーぷん ID:2Eg
なんでそれだけ気を使ってて一向に痩せないんや?
18 名無しさん@おーぷん ID:Ppk
不安ガ*ジか
19 名無しさん@おーぷん ID:YAZ
はえー
ワイは下痢で悩んどるわい
25 名無しさん@おーぷん ID:efp
3日過ぎてから建てろや
26 名無しさん@おーぷん ID:lpK
腹冷やしまくればうんこゆるゆるになって流れ出るぞ
31 名無しさん@おーぷん ID:gT0
腸が動いてないんや。神経も関係ある。
ランニングとかしても効果ある
32 名無しさん@おーぷん ID:bK3
毎朝ヨーグルトの中にオリゴ糖たっぷりいれて食え
便秘なんてすぐ治るぞ
33 名無しさん@おーぷん ID: C9w
出なかった…
35 名無しさん@おーぷん ID:gT0
便秘症の奴は通勤中とか仕事中に限ってウンコしたがるやろ。あれは便秘症の奴は運動不足な、証拠や
40 名無しさん@おーぷん ID: C9w
更にデブになっちゃう
50 名無しさん@おーぷん ID:gT0
1日出ないくらい問題ないけどな
59 名無しさん@おーぷん ID:2Eg
痩せるためにはウォーキングや
70 名無しさん@おーぷん ID:zZt
便秘の人は統計的に水分摂取量が少ない
水分補給大事
73 名無しさん@おーぷん ID: C9w
肥満対策は十分にしてきたつもりなのに
元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586113683/
便秘になった助けて
- 【速報】グリコ、絶望的状況
- 【画像】声優の新田恵海さん(39)、胸元をざっくり見せつけてしまう
- 【画像あり】石川佳純さん、ただの美人になってしまうwwwwwww
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 日本の男性に『前立腺がん』が急増 → 原因が”これ”らしい・・・。
- 【驚愕】ワイ39歳、18歳の女の子を妊娠させてしまった結果www
- 【画像】木村拓哉さんの餃子の食べ方
- ウエストランド河本 妻から「この1週間『頼むから死んでくれ』って言われた」
- 【画像】台湾のJKwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【画像】五島列島出身の美人女優が脱いだwwwwwwww宇佐美彩乃、最新イメージDVDで極小水着を連発!!新作「時間を止めて」の動画&画像まとめ!
- 【悲報】トヨタ社員の退職検討理由、悲しい
- 【画像】とんでもない胸のJK(15歳)が爆誕する!!w
ランダム記事紹介
- 【過激】ぱいデカ女さん、♂を挑発してしまうwww(gif画像あり)
- 【キック】ぱんちゃん璃奈、都知事選に出馬か?
- 外国人「パリ五輪日本代表のオーバーエイジは誰にすべきだと思う?」【海外の反応】
- ホンダ「レッドブルと別れる2026年以降も角田をサポートし続けたい」
- 【日向坂46】金村美玖さん、有能
- 【速報】本田仁美、所属事務所『Mama&Son』との契約終了【元AKB48・元IZ*ONE】
- F1のアンドレッティ参入拒否を受けてアメリカ国会議員団がリバティに書簡を送り説明を求める
- サインツはアウディからのオファーを拒否してレッドブルかメルセデスに絞るというリスクを取ったらしい?
- 【日向坂46】おひさま、山下葉留花が生放送出演で若干不安になる
- 藤井の時代は終わった
- 【速報】人気youtube番組収録中に火事 → 物件オーナーから3億円請求されてしまう…
- 【悲報】若者「ゴキブリ出た!検索したら500円の駆除業者いた!」 → 駆除業者「終わりました!15万円払って」
和式を使え。洋式なら便座の上でしゃがむと良い。しゃがむと踏ん張りやすくなるのはもちろん、和式と同じ態勢になるから俺ら日本人にとっては出しやすくなるらしい
オリーブオイル
水をたくさん飲む。
牛乳を飲む。ヨーグルトを食べる。
そして、また水を飲む。