鶏むね肉の料理方法ｗｗｗｗｗｗｗ
1 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
おせーて
マンネリ化してきた
- 【悲報】中国人企業、ニセコ町で無許可で森林伐採＆違法建築していた
- 【撤退】くら寿司、中国の全店舗閉店へ
- 【画像】広瀬すずさん、一重になった瞬間かなり顔が変わるｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【動画】本物のアメリカ1軍女子の喧嘩はこんな感じ
- 【悲報】山梨県の住宅で『珍事件』が発生してしまう・・・・・・・
- 【動画】川口クルド人問題で市議ら会見 記者ら「クルド人への差別や偏見が拡大している！」「責任をどう感じているか！」住民「クルド人の問題をこじらせ...
- 【一蘭の森】就職して部署を考える2人w 的野美青×山下瞳月、ラーメン『一蘭』本拠地に乗り込む！視聴したBuddiesの反応がこちら
- 【日向坂46】渡辺莉奈、櫻坂46谷口愛季との関係に進展が！
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【動画】野球選手「50m5秒台ですw」陸上選手「ほーん」結果
- 【朗報】全盛期の渡辺麻友さん、いいべすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
5 名無しさん＠おーぷん ID:inD
鶏ハムにすればホンマに一生食えるで
7 名無しさん＠おーぷん ID:qg6
今まではどうやって食ってたんや？
9 名無しさん＠おーぷん ID:8tu
ケイジャンスパイス
12 名無しさん＠おーぷん ID:8tu
バンバンジー
13 名無しさん＠おーぷん ID:XeR
ジップロックに入れて味付けして炊飯器
14 名無しさん＠おーぷん ID:15g
チキン南蛮
15 名無しさん＠おーぷん ID:inD
沼にしてみたらええやん
味付けはお好みで
17 名無しさん＠おーぷん ID:8tu
チキンナゲット
19 名無しさん＠おーぷん ID:xKh
水炊きにしてポン酢
20 名無しさん＠おーぷん ID:4fw
マキシマムスパイス買ったから試そうと思いつつ2週間がすぎたワイ
26 名無しさん＠おーぷん ID:4fw
マキシマムスパイスすり込んで
おからパウダーとサイリウムで衣作ってオリーブオイルで揚げ焼きとかありか？
22 名無しさん＠おーぷん ID:HEz
からあげ チキンカツ こっくり煮 棒棒鶏 照り焼き
23 名無しさん＠おーぷん ID:CQj
塩胡椒してレンチン
24 名無しさん＠おーぷん ID:bts
ザンギ
29 名無しさん＠おーぷん ID:TOr
ワイ今日鶏もも肉でチャーシュー作ろうと思ってる
楽しみンゴ
30 名無しさん＠おーぷん ID:inD
>>29
鶏チャーシュー調べたけどクッソ美味そうやんけ
胸肉でも出来るしこれええな
31 名無しさん＠おーぷん ID:rWd
叩いて薄く衣つけてソテー
32 名無しさん＠おーぷん ID:J24
普通にたれつつけて照り焼き
33 名無しさん＠おーぷん ID:Pvz
フライパンにオリーブオイルひいて塩コショウで焼くだけ
蓋しながら超弱火でじっくり時間かけて焼いたらパサパサにならんで意外とジューシーやで
38 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
>>33
なるほど
35 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
ほえー色々あるんやなあ
37 名無しさん＠おーぷん ID:CoF
塩漬けにして一週間後に取り出して焼く
42 名無しさん＠おーぷん ID:CoF
乾燥した香草類が山ほど余ってるから、塩と一緒に香草を鶏肉にまぶしてからキッチンタオル巻いて冷蔵庫で数日寝かせるとなんかいい感じになる
44 名無しさん＠おーぷん ID:CoF
ミンチはええな
酒と醤油と生姜で鶏団子にして鍋にドボーンや
49 名無しさん＠おーぷん ID:m2w
レンジでチンしてめんつゆかけるだけで美味い
51 名無しさん＠おーぷん ID:Kds
ウェイトしてたら絶対鶏胸飽きてくるから色々やったけど蜂蜜漬け、味噌漬け、鶏ハム、鶏ハムを熱燻、この辺をローテしてたわ
55 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
>>51
ほえー
はちみつはおもしろいな
ってもう一時間以上前のレスやけども
52 名無しさん＠おーぷん ID:CoF
筋トレにはやっぱり鶏胸肉なの？
57 名無しさん＠おーぷん ID:c50
Twitterでバズってた30分チキンやってみれば
59 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
>>57
そんなんあるんか
Twitterやってないからわからん
60 名無しさん＠おーぷん ID:Ik2
マリネしたらおいしくなるで
61 名無しさん＠おーぷん ID:1oa
そぼろにすると何にでも使いやすくなるからおすすめ
62 名無しさん＠おーぷん ID:VVL
レンチンで十分うまい
64 名無しさん＠おーぷん ID: Ozx
ほえー
70 名無しさん＠おーぷん ID:jV1
ワイはずっとチキン南蛮にしとる
72 名無しさん＠おーぷん ID:6q9
塩胡椒塗って水と鶏ガラ入れてレンチン
これだけで無限に食える
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605334331/
鶏むね肉の料理方法wwwwwwwwww
- 【画像】最近の若者、ガチでこんなファッションばっかりになる
- 【警告】医師『老けない人、絶対に”これ”食ってる』
- 【速報】ロンブー淳、重大発表へｗｗｗｗｗ
- 【驚愕】夫「妻とずっと仲良くできる方法がこれです」
- 【速報】サカモトデイズ、福田雄一×目黒蓮の最強タッグで実写化！二部作で100億を目指す
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【悲報】八田與一のソックリさん「二度見とかされる。もう500回は似てると言われた」
- 【朗報】全盛期の渡辺麻友さん、いいべすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】女子大生「この人痴漢！」イケメン「違います」正義マン「うるせえこの野郎！！」ﾊﾞｷｯ
- 【急募】SOD女子社員で筆おろしする男ｗｗｗｗｗｗｗ
- 長澤まさみ（３８）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【動画】本物のアメリカ1軍女子の喧嘩はこんな感じ
- 【悲報】女子大生「この人痴漢です！！」イケメン「違います」正義マン「うるせえこの野郎！！」バキッ →
- 【動画】野球選手「50m5秒台ですw」陸上選手「ほーん」結果
- 【悲報】サカモトデイズの坂本、バトルで敗北するも最後に発言し勝ち誇って死亡
- 【画像】合法ロリアイドル、大人セクシー水着でファンを悩殺wwwwwww平澤芽衣、好評につきFLASHグラビア再登場！！！
ランダム記事紹介
- 【パズドラ】今週もコラボ情報なし？次のコラボはいつなんだ
- 【悲報】八田與一のソックリさん「二度見とかされる。もう500回は似てると言われた」
- 【彼岸島48日後…】449話感想 明は上の骸骨を狙い、ドォンバァンバトルを繰り広げる！
- 【パズドラ】「七夕アンケート2025」実施中！回答で魔法石1個と虹メダルが貰える
- 【速報】シロナさん、遂に水着が解禁される！！！！！！！ （画像あり）
- 【日向坂46】渡辺莉奈、櫻坂46谷口愛季との関係に進展が！
- 北朝鮮、ウラン廃水を浄化せず西海に流した疑惑浮上＝韓国の反応
- 【急募】SOD女子社員で筆おろしする男ｗｗｗｗｗｗｗ
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【パズドラ】7月のクエストLv7の立ち回り教えてくれ
- 【大惨事】俺、ゴキブリ駆除業者を呼んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】JA会長、進次郎にマジギレ「絶対やっちゃいけない事したね。もう10年後には農家は誰もいなくなるよ」
- 【一蘭の森】就職して部署を考える2人w 的野美青×山下瞳月、ラーメン『一蘭』本拠地に乗り込む！視聴したBuddiesの反応がこちら
とりあえずマキシマムスパイス買ってくるわ！
胸も皮付きで焼けば油出るからサラダ油いらん
皮取ってるならくっつくかも
沸騰した湯に入れて火を止めて低温調理
茹で汁は中華だしを入れてスープにしてる