一日一食なんやが体にええんか？
1 名無しさん＠おーぷん ID: h7E
実際どうなん？
3 名無しさん＠おーぷん ID:jZw
太りそう
- 中村麗乃ちゃんからお知らせが！！！【元乃木坂46】
- 国分太一は「小学生男児が言うような幼稚な放送禁止用語」を口にしていた←何言ったんや？
- 【画像】中国車「安いです日本車よりも性能が良いです」何故お前らは中国車を買わないの？
- iPad買った結果wwwww
- 【悲報】東京タワマンバブル崩壊へ！！！！！
- 【悲報】元NHK・中川安奈アナ(32)、「谷間はNG」
- 【リヴリー】「木の実送っただけで一発BAN」と被害者面した人物、悪質行為の数々を告発され絶賛炎上中…運営「健全な交換ならアカウント停止になりませ...
- 【ｗ】アメリカとフランスに電話した中国、今度はイギリスに電話「日本の首相がさー！」
- 夜すぐに寝れる方法教えて
- 【衝撃映像】上海のバンダイナムコフェス、大槻マキ氏がワンピースED曲歌唱中に突然暗転→そのまま強制終了&退場 これはガチで恐い… #チャイナリス...
- 日向坂公式「本日宮地すみれがVTR出演します」→結果
- 森山みなみアナ、田原萌々アナ、久保田直子アナ 3人で乗せ乳！！
- 【画像】コロナ禍の修学旅行、今見るとヤバい
- 中国人「ギャーッインド人が入浴施設使ってる！」売り上げ90％減へ
- 赤木野々花アナ おはよう日本 日本最強の城【GIF動画あり】
7 名無しさん＠おーぷん ID: h7E
>>3
太るんやろか？
5 名無しさん＠おーぷん ID:9QO
ワイもそうやで
身体にいいか悪いかは知らん
12 名無しさん＠おーぷん ID:IN7
カタボりそう
30 名無しさん＠おーぷん ID:X5B
総摂取カロリーが1000以下なら太らんよ
39 名無しさん＠おーぷん ID:wpK
空腹感じないようにしたほうが太りにくい
54 名無しさん＠おーぷん ID:X5B
断食が健康に良いと言われる理由は消化器系の臓器を休ませるからと言われてるので食事1回は良い事になるかもな
57 ■忍【LV43,まほうおばば,GT】 ID:hD3
心身を健康に保ててるならええんちゃうかな
68 名無しさん＠おーぷん ID:rya
自分が調子良いならやる、良くないならやらなければ良い
ただ一食だと時間食費節約という明確なメリットある
69 名無しさん＠おーぷん ID:WhR
一般は二食くらいがええで
節食は最高の健康法かつ若返りや
73 名無しさん＠おーぷん ID:wpK
代謝カロリーだけで1600前後あるから+αの消費計算して食えばええんやで
74 名無しさん＠おーぷん ID:0d1
栄養バランスが整っているなら1500キロカロリーで充分だと思う
栄養バランスが整っているなら
79 名無しさん＠おーぷん ID:X5B
>>74
これやねバランスよく栄養を取ると食事の回数を増やす事になるわな
78 名無しさん＠おーぷん ID: h7E
いやぁ勉強になったわ！
みんなサンクス!
85 名無しさん＠おーぷん ID:X5B
鬱に効果があるのは日光浴やで
休みの日に公園のベンチでぼーっとするのもええよ
90 名無しさん＠おーぷん ID:R1S
>>85
「公園に不審なハゲがいます!!!!!」
86 名無しさん＠おーぷん ID:GBS
1日1500キロカロリーもあれば十分やけど、それを1回の食事で食べるのは健康に良くないで
87 名無しさん＠おーぷん ID: h7E
筋肉落ちたンゴ…
88 名無しさん＠おーぷん ID:ret
個人によるとしか言いようがない。
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1616153697/
一日一食なんやが体にええんか？
- 【画像】婚活コンサル『”こういう男性”、確実にモテるのに誰も目指そうとしない』
- 【画像】あたシコ声優"上坂すみれ"さんが渋谷にオープンしたコンカフェ
- 【画像】中国車「安いです日本車よりも性能が良いです」何故お前らは中国車を買わないの？
- 【悲報】パパが娘に見せた「人生の仕組み」メモ、エグい程リアルが書いてあって草ｗｗｗｗ
- 【画像】ワレ目くっきりレギンスで街中を歩く女性を巡って論争が起きてしまうｗｗｗ
- 【動画】TWICEのリーダーがエチエチの塊な件について
- 赤木野々花アナ おはよう日本 日本最強の城【GIF動画あり】
- 【画像】大爆死した「果てしなきスカーレット」、あの映画たちと評価で肩を並べる
- 【悲報】上海高層マンション火災、作業員が竹の足場でタバコを吸っていた動画を生存者が公開
- 【悲報】田舎の肉屋さん、息子の障害児率が高すぎるらしい・・・
- 【速報】ジャンポケ斉藤さん、被害届が受理されてマジのガチで逝く
- 【闇】障害者「なんか家にいるだけで時給1500円貰えるんだけど一体なぜ…？」 就労支援事業所「…」
- 【悲報】元NHK・中川安奈アナ(32)、「谷間はNG」
- 【画像】40歳のお姉さん、ガチでシコらせにくるwwwwwwwwwwwwww
- カービィのエアライダー 初週 19万本ｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】カンヌ女優さん、Tバックで国宝級デカケツを大放出してしまうwwwww水崎綾女、FRIDAYの水着グラビアが超刺激的！！！
- 【画像】女さん「16kg痩せて顎の骨切りしてセラミックしたらこんな変わった(加工無し)」→アンチから心無い言葉をかけられるｗｗｗｗ
- 【画像】弱男の姫がコチラｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 日向坂公式「本日宮地すみれがVTR出演します」→結果
- 政府「通常に戻ってほしい」←中国に頼むスタイルで草
- 【訃報】イラストレーターの男性、亡くなる「27歳で死ぬと決めてた」
- 【悲報】元NHK・中川安奈アナ(32)、「谷間はNG」
- 韓国歴代大統領に対する世論調査…よくやった1位盧武鉉、間違った1位尹錫悦＝韓国の反応
- 中国の渡航自粛で12月16％の904便運休→たった16%ｗｗｗｗｗ
- 【動画】TWICEのリーダーがエチエチの塊な件について
- 「日本に行けない？だったら韓国に行けば良い」…中国、限日令で韓国が人気旅行地1位に＝韓国の反応
- 森山みなみアナ、田原萌々アナ、久保田直子アナ 3人で乗せ乳！！
- 【朗報】話題の「江戸走り」、世界的にバズるｗｗｗｗ
- 高市早苗さん、崩壊スターレイルを勝手に倒してしまうwww
- 高市首相の支部、まさかの“献金1000万円”記載→即訂正ｗｗｗ「記載ミス」なのか「ガチ」なのか全く説明なし
- 赤木野々花アナ おはよう日本 日本最強の城【GIF動画あり】
- 【画像】ワレ目くっきりレギンスで街中を歩く女性を巡って論争が起きてしまうｗｗｗ
- 中村麗乃ちゃんからお知らせが！！！【元乃木坂46】
筋肉減ると痩せにくくなるから筋トレも同時にやらないと
一番体に悪いぞ一日一食
糖尿まっしぐら
1食は体に悪いと思う。一気に栄養大量に送り込まれても消化器大変じゃね？
血糖値とか特にやばそう。