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ワイの睡眠の質、もうめちゃくちゃ

2021/04/03 22:22:00
カテゴリー雑談
1

1 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:31:42 ID: SZPH

今日は二つ悪夢見たンゴ…
ちなみにフルニトラゼパムとゼラニム併用と精神安定剤2倍飲んでこれ
https://i.imgur.com/TQN0gps.jpg

2 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:32:29 ID:DkIo

可哀想

3 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:32:31 ID:CB4T

睡眠薬は睡眠の質を落とすって聞いたゾ
そのせいなのかな？

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6 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:33:12 ID:jaYv

スマホいじってるからやぞ

8 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:34:32 ID: SZPH

>>6
今時全人類スマホいじって寝てるやろ、みんなこんな壊滅的な質なんか？

9 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:37:47 ID:jaYv

>>8
意味不明
あれだけブルーライトやら何やら睡眠に悪い言われてるのに何故辞めないのかそれにいじって眠れん奴が病院行くんやろ

15 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:40:57 ID: SZPH

>>9
何故意味がわからないのか
夜の時間帯のおんJを見てても腐るほど人おるしTwitter上も寝る前にツイートだらけでそいつらと睡眠の質比べるって論理がわからない？
ちなみにワイは寝る前ブルーライトカットして見てるしほんま憶測すら頭つかぅてないんやな睡眠不足？

17 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:43:13 ID:jaYv

>>15
いや"いる"だけじゃ比較も論理もクソも無いだろ
統計ってのはニキと条件を揃えてデータ出すのに年齢も睡眠の深さも趣味嗜好飲酒喫煙何もわからん奴と比べて何がわかるんや？
それにブルーライトカットは万能じゃない
申し訳ないけど普通のアドバイスを煽りと思って意味不明な持論撒き散らすバカには相手してられんわ
精々医者の養分になってなってこった

20 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:44:25 ID:SrP4

>>17
お前の方が寝れて無いやろ
ちゃんと寝れてたら睡眠不足の人にそんなにブチギレられんで

21 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:45:45 ID:jaYv

>>20
普通にアドバイスしたら何故かブチ切れられたから返しただけなんだよなぁ
そもそもなんでワイが見ず知らずの人間に知識教えてやったのに反撃されてそれでもなだめすかしていい気にさせなあかんねん
ホットラインちゃうぞ

33 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:52:02 ID: SZPH

>>17
大前提としてブルーライトが睡眠に良くないだなんだのよく言われてるのにって風聞で語り始めたのは君やのに
人には統計立ててデータまで要求するんやね、開口一番意味不明と一蹴する何に対してかも説明できない会話力
で相手のきもちも推し量れない人間がよう煽られたとか被害妄想とか言ってアドバイスと後付けできたな、睡眠不足とか関係なく性格に問題あるよ君

36 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:54:43 ID:jaYv

>>33
う〜んブルーライトが睡眠云々ってのはよく知られてるし国も認めてる話やし
それに比べてニキの言う話はただの妄想やん
人格以前にニキ、滅茶苦茶頭ヤバいで　真面目な話統合失調症もありえると思う

39 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:57:38 ID: SZPH

>>36
ただの妄想って実際におんJが深夜にかけて人数増えてることも悟が統計立てておんJで出しとるし人数も増えとるが？
ブルーライトの問題点を認めてるのに万能じゃないからブルーライトカットの有用性まで否定してそれを理由に準備不足と指摘してる気になってるのが拡大解釈って自分で言っててわからない？すごい薄っぺらい論理でようそんににいきまけるな

41 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:58:01 ID:jaYv

>>39
まず統計の方法から勉強しような

44 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:58:57 ID: SZPH

>>41
じゃあ君はアノマリーまで勉強してから喋ろうね

7 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:33:15 ID:nsAd

睡眠障害？

10 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:38:14 ID:W66D

このアプリどうやって睡眠解析してるんや？

11 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:38:36 ID:jaYv

入眠と睡眠時間固定したらめちゃくちゃ良くなるぞ
まぁワイもスマホイジイジ辞められなくてそんなん昔やって終わりやが

13 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:40:11 ID:4aaE

夜遅くまで起きてるからや
もっと早くに寝れるよう運動したり長時間風呂浸かるなりして体力消費するんやで

18 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:43:47 ID:CICh

ブルーライトカットで99.9%のブルーライトをカットできると思ってそう

22 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:46:47 ID:24tf

6時間寝られてるだけええんちゃうか
世の中寝る時間ない人とか鬱で寝付けない人もおるんやし

27 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:49:09 ID:6mYs

他人の睡眠の質とか効いたことないわ
６時間半も寝れれば十分やろ

29 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:49:50 ID:jaYv

政治が悪い
政治がみんなを困らせる

32 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:51:55 ID:JZDo

これ聞いて落ち着け

https://youtu.be/Vyjct0hrrYc

35 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:54:29 ID: SZPH

>>32
何で睡眠不足の人間に睡眠不足連呼させて聞かせる曲なんて作ったんやほんま

37 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:56:12 ID:6mYs

iPhoneのブルーライトカット的な設定で21時から黄色くなるようにセットしたら前より寝付きやすくなったわ
体が「おっもう21時か」ってなるのもあるかもしれんが

43 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)12:58:48 ID:JZDo

まてや
イッチはレスバしたいわけちゃうやろ！
どうすれば良質な睡眠を取れるか聞きたいんちゃうんか！！

49 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:00:10 ID:jaYv

>>43
教えたら発狂したんだよなぁ
まぁガンギマリメンヘラやろうし
🦊するなら今やで

51 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:00:31 ID:yOJl

書き込み失礼します
ちゃんと睡眠取らないからイライラするんだよ
レスバしてる暇あるなら体動かしてこいよ

58 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:01:45 ID:6mYs

>>51
的確で草
気持ちいい天気やし、レスバよりかは花とか自然の風景とか見て散歩したほうがストレス発散になるよな

53 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:00:39 ID:RGl0

極限まで運動しろ
疲れ果てたら薬関係なく爆睡できるわ

55 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:01:27 ID:SrP4

なんで睡眠一個でこんなブチギレてんや
睡眠足りて無いやろ

64 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:04:00 ID:A4hW

そもそも寝る時間が遅い

65 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:04:13 ID:jaYv

どうでもいいけど統計ってかこう物事を論理だてて考えられないってのはどういう事なんや
普通twitterなんぞショートスリーパーも夜勤もニートも色々いるやろになにか一つを当てはめて考えることなんて不可能やん
まぁイッチ消えたからええかもう

71 名無しさん＠おーぷん 2021/04/03(土)13:09:25 ID: SZPH

>>65
別にTwitterの統計なんて腐るほど探せばあがってるやろうからあげようと思えば挙げられるけどそれはブルーライトの問題性に対してワイが対処してるブルーライトカットが万能じゃないって言う言葉の程度を詳しく指し示さないで濁した側も統計だてて説明する必要があると思うんやが？
https://i.imgur.com/0FdEULb.png