プロテイン｢1回でタンパク質40g取れます、180kcalしかありません、安いです｣
1 名無しさん＠おーぷん ID: InES
これ飲んでないやつが馬鹿みたいじゃん
2 名無しさん＠おーぷん ID:wHWg
40gって凄いわ
3 名無しさん＠おーぷん ID:lp0Y
美味しくないやん
4 名無しさん＠おーぷん ID:cMTb
高くて不味いから
5 名無しさん＠おーぷん ID:Do7s
今のはほんま旨くなった
- 【悲報】石橋貴明さん、ガンを公表し芸能活動休止
- 任天堂が一日置くことで「転売ヤーのダメージを最大化する」ことに成功した模様、王者の華麗なる手口に感激する人が続出
- トランプ「シンゾ―は理解してくれた。素晴らしい男だった」
- 【画像】スレンダーとムチムチが同じビキニを着た結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】女さん、極太の『オトナの玩具』を隠そうとしてバレるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 米国「関税！」日本「米中貿易戦争！」中国「報復措置！（ﾚｱｱｰｽ規制」日本「無駄だぞ（代替品開発」米国「意味ないぞ（迂回路輸入」中国「売上減る（...
- 【画像】韓国釜山の85階建てタワマン、ガチですごすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】東雲うみさん「オカズにされても全然いいよ！」
- 【AKB48】小田えりな「今月私から皆さんにお話があります」【おだえり】
- 【画像】J-POP史上、1番かわいい女の子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 保護移民(警察官の息子)を誤ってエルサルバドルの刑務所に強制送還…米当局の管理下になく、帰国させず！
- 【乃木坂46】遠藤さくらと川﨑桜のイチャイチャが微笑ましい…
- 【悲報】カナダ、アメリカに報復関税発動ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
6 名無しさん＠おーぷん ID:GUVO
肝臓…
10 名無しさん＠おーぷん ID:vqzU
1回40もねーだろハゲ
11 名無しさん＠おーぷん ID:t9i1
肝臓「やめてクレメンス」
13 名無しさん＠おーぷん ID:8Jy2
肝臓に影響出るのは1日200g以上取るのを数年続けてようやくってレベルだぞ
ネットで得た知識で語ってはいけない
21 名無しさん＠おーぷん ID:cMTb
>>13
一日のたんぱく質摂取量が200gってこと？
じゃあプロテイン1杯40gってヤバくね？
33 名無しさん＠おーぷん ID:vqzU
一回って紛らわしいから今度からワンスクープって書こうね
46 名無しさん＠おーぷん ID:YzFI
筋肉つける以外でタンパク質摂るメリット教えてくれ
50 名無しさん＠おーぷん ID: InES
>>46
タンパク質は人体を構成する組織のほとんど全てに使われてる
新陳代謝は常に行われてる
心身の健康を保つためにタンパク質は不可欠
意識しないとタンパク質は普通に不足する
47 名無しさん＠おーぷん ID:V1l6
タンパク質って自分の体重g摂るのがええんやなかったっけ
51 名無しさん＠おーぷん ID: InES
>>47
筋トレしてない人はそのくらい
米ばっかり食ってると体重gも取れてないけどね
48 名無しさん＠おーぷん ID:EvVf
蛋白質きうしうって90g飲ませたら普通にきうしうしたってけんきう見たんやが40gてどっから来た数字なんや？
52 名無しさん＠おーぷん ID: InES
>>48
この辺は人によって意見が別れる部分なんや
一様な実験も難しいし
むしろそっちの研究結果を見せてくれや
49 名無しさん＠おーぷん ID:ohFn
力士とかほぼ１回の食事で筋肉維持しとるんやし
タンパク質の吸収量４０が限界はないやろ
53 名無しさん＠おーぷん ID: InES
>>49
ああいうフィジカルエリートはもっと吸収できる人多いはず
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620144911/
プロテイン｢1回でタンパク質40g取れます、180kcalしかありません、安いです｣
- 【呆然】JR「廃線したいな…」自治体「ふざけるな！」JR「ならそっちで金出して運行してよ！！」自「それはちょっと…」→結果。。
- 同居のバッバ｢卒業おめでとう｣ 孫｢は？きてんじゃねーよ｣→ボコボコにされ死亡
- 【画像】小柄な女性芸能人さん、みんな軽量
- 【闇】トー横の中国人「海外で月78万稼げるよ。来る？」 日本人「行きます！」→ 結果
- トランプ「シンゾ―は理解してくれた。素晴らしい男だった」
- 【画像】部活動中のJKさん、胸が浮き上がってしまう････
- 【画像】J-POP史上、1番かわいい女の子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】福原遥さん、大食いだったｗｗｗｗｗ（動画あり）
- 【正論】違法ROMに怒ってるぺこらアンチさん、識者にとんでもない正論を言われてしまう
- 【AKB48】小田えりな「今月私から皆さんにお話があります」【おだえり】
- 【朗報】東雲うみさん「オカズにされても全然いいよ！」
- 浜崎あゆみさんﾃﾞｶﾊﾟｲ全開ｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【画像】村田版ワンパンマン、雑に改変した結果意味の分からないことになる
- 【悲報】ゆきぽよ「二郎系ラーメンに行ったらひどい目にあった。それ以来行ってない。」
ランダム記事紹介
- 【乃木坂46】遠藤さくらと川﨑桜のイチャイチャが微笑ましい…
- 韓国人「1980年代の日本、地球文明の中で最も豊かで幸せな時代」
- 俺との付き合いの事をやたら細かく友達に話してた彼女に冷めてる。泊まったホテルや夜の仕方やアレのサイズまで話題にしてたんだけど…
- 【朗報】東雲うみさん「オカズにされても全然いいよ！」
- 佐々木朗希（23）が本当に『令和の怪物』でちょっとびっくりしてる奴
- 【正論】違法ROMに怒ってるぺこらアンチさん、識者にとんでもない正論を言われてしまう
- 【画像】J-POP史上、1番かわいい女の子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 韓国人「日本で規模6.0の地震発生」
- （速報）尹錫悦大統領罷免…憲法裁、全員一致で弾劾認容＝韓国の反応
- 【動画】兎田ぺこら「違法ROMはグレーだからこの企画辞めますわ。どっちが正義かわかんない」
- 【AKB48】小田えりな「今月私から皆さんにお話があります」【おだえり】
- 同居のバッバ｢卒業おめでとう｣ 孫｢は？きてんじゃねーよ｣→ボコボコにされ死亡
ハードゲイナーの意味が逆だこのニワカ野郎
自分が乳糖不耐症だと気づかずに数kgのプロテインを通販で買ってしまい途方に暮れています
>>46
年寄りのタンパク質摂取不足が割と深刻な話としてニュースにもなっとるやろがい
180しかではなく、180もだろ
※2
温めたら？
牛乳で下痢する自分も温めるとノーダメやぞ
戦後世代は脱脂粉乳（ウェイそのもの）給食で飲んでたんだよなぁ
まずかったのはハッキリ理解できるが
成分としてはそれこそよく戦後の日本の子供にそれを流したよな、アメリカってぐらい
肉体に寄与するわけで
乳糖分解摂取不具合はコーンフレーク入れてどうぞ、って感じ
フィジカルエリートならもっと吸収できる・・・？
彼女（消化器系専門の内科医）からプロテイン禁止された。
肝臓への負担が多きすぎるからだってさ
1回で40gとか馬鹿な摂取してると内臓破壊する
そして言うほど安くない
>>49
力士が本当に一日一食だとまだ信じてるやついるんだ
あいつら普通に朝ちゃんこの後に飯食うぞ
じゃないとあの体重維持できるわけないだろ