一日3時間努力したら人生楽しくなって草
1 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
お前らもやってみてや
2 名無しさん＠おーぷん ID:ZEb4
なにしたんや？
3 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
1時間は運動
1時間は勉強
1時間は趣味に使え
4 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
忙しい時は20分ずつ、1日1時間でもいい
継続するのが大切や
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8 名無しさん＠おーぷん ID:ed3r
ジムって怖くない？
マッチョな男ばかりかと思うと行きにくいわ
15 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
ワイのオススメは
運動→筋トレ・ランニング・スポーツ系サークル
勉強→英語・お金の勉強・資格
趣味→楽器・お絵描き・映画鑑賞
や
21 名無しさん＠おーぷん ID:ZXIn
おんjやってるようなやつが言っても説得力皆無
23 名無しさん＠おーぷん ID:ed3r
なんや21か
ワイもそれくらいの歳のときは毎日充実しとったし痩せとった
28 名無しさん＠おーぷん ID:ed3r
働き始めたら他のことやる気力全部失った
30 名無しさん＠おーぷん ID:lVrF
３時間も余裕ない
43 名無しさん＠おーぷん ID:x3yt
いやでもそれやると一日の終わりに謎の虚しさ感じるんやけど…最初だけだよなそれは
54 名無しさん＠おーぷん ID:wQ5H
>>43
わかるで
少なくとも寝て一日終わるよりは達成感があるはずなのに
どうしようもない虚しさが心に残る
あれなんだでなの
46 名無しさん＠おーぷん ID:H5Zu
ニコニコ出身のゆっくり解説者はクオリティ高くて好き
48 名無しさん＠おーぷん ID:x3yt
>>46
わいもゆっくり解説作りたい（）
52 名無しさん＠おーぷん ID:H5Zu
>>46
これスレ間違えた
誤爆や
53 名無しさん＠おーぷん ID:ed3r
取り急ぎスクワットしてきたわ
56 名無しさん＠おーぷん ID:x3yt
クソ雑魚体力わい、一時間も運動できない
十五分のジョギングが限界や
71 名無しさん＠おーぷん ID:wQ5H
努力は辛い
何が辛いって努力してる時じゃなくて終わった後だよ
どうしてこんなにも虚しいんよ
73 名無しさん＠おーぷん ID:T7Xi
目に見える努力はやってて楽しいけど全く成長が感じられない努力はむなしいわね
77 名無しさん＠おーぷん ID:x3yt
てか明日も続けようと意気込みすぎて
眠れなくなることもあるし
79 名無しさん＠おーぷん ID:1Ykd
ワイは1時間の努力に2時間の心の準備がいるタイプやから
あんまり努力したくないんや
82 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
言うて
趣味→楽しい
運動→楽しい
勉強→慣れると楽しい
から3時間あっという間やで
83 名無しさん＠おーぷん ID:T7Xi
いきなり難しい努力をしようとするから辛い
絶対出来るって事を続けて、そこからちょっとずつステップアップするべきなんよな
イッチの言うみたいにいきなり3時間はアホ
84 名無しさん＠おーぷん ID:wQ5H
努力したんだから達成感を感じるべきじゃん
ゴロゴロ寝て過ごす方が達成感あるのって脳みそバグりすぎやろ安楽死させろ
90 名無しさん＠おーぷん ID:1Ykd
特に運動はまともに継続できないから苦手や
なので習慣づけることを目標にして5分程度の運動を毎日やっとるで
92 名無しさん＠おーぷん ID:XcaE
学生やからどうしても努力＝勉強ってイメージがあって努力できなかったけど
趣味とか好きなことでもいいなら頑張れそうやわ
94 名無しさん＠おーぷん ID:ZEnH
このスレ悲壮感漂いすぎやろ
負け組のにおいがプンプンするわ
97 名無しさん＠おーぷん ID:7pjR
ワイは2年やり続けたで
体脂肪落ちたしWAISもあがった
収入もあがったで(証拠出せんけどな)
110 名無しさん＠おーぷん ID:ed3r
イッチの言うことに共感はできんかったけど
イッチはいいやつなんやろなぁって思った
112 名無しさん＠おーぷん ID: zt05
短時間でもいいからやってみるんやで〜
117 名無しさん＠おーぷん ID:b4ca
自己肯定感上がるんか？
118 名無しさん＠おーぷん ID:rlhA
学生じゃあるまいし
3時間もとれるか
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631948184/
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まあそれが良いと思ってやってるなら良いと思うけどな
基本的に普通の人の場合は１時間とか決めてやると長続きしにくいと言われている
１日１回は筋トレするとか勉強するって決めて５分で良いって思ってやるのが大事
最初にやろうとするのがしんどいだけでやり出したらそこそこ楽しかったりする
マジで５分と思って20〜30分なんかしたら継続は力で成果は出るな
逆にすごく楽しいなら良いけどたいして楽しくないけど無駄なことを習慣にしてると
本当に人生を無駄にすることになるネットゲームに多いが楽しくてやっていたはずなのに何時からイベントとか毎日ログインしてログインボーナスをとかになるとかなりのマイナスになるもちろん心から楽しんでいるというならそれも人生を華やかにするから良いんだけどな作業になり苦痛気味になっても続けてしまう人間が割と多いから注意が必要だ
>>54
どこにもつながらん努力やからやない？
>>82
始めたばっかやからよ
しばらくしたら反動来て、酷い状態になるやで