一人暮らししてる奴って毎日の晩飯どうしてるんかほんま謎や
1 名無しさん＠おーぷん ID: QQTB
自炊も金かかるし献立大変やない？
サラダも水切り大変やし量もあるから数日に分けなあかんの面倒やし
3 名無しさん＠おーぷん ID:Uf97
半額惣菜かたまーに野菜で適当な汁物
偉いねイッチは
6 名無しさん＠おーぷん ID: QQTB
>>3
ワイはカットサラダばっかや
ほんまは別にいらんけど体のために一応食べてる(義務感
4 名無しさん＠おーぷん ID: QQTB
コンビニ、ほっともっと、吉野家とかの牛丼チェーン多めにならん？
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5 名無しさん＠おーぷん ID:rkTC
パスタか冷凍ご飯のストックやぞ
11 名無しさん＠おーぷん ID: QQTB
とにかく何食うかいつも悩んでるわ
おかんとか今考えたら凄かったんやな
12 名無しさん＠おーぷん ID:BEDl
ほぼ外食か弁当やね
17 名無しさん＠おーぷん ID:dI6E
てきとうに野菜突っ込んだ鍋数日続けて食うかパスタや
18 名無しさん＠おーぷん ID:UZqI
オカズはやっすい惣菜で揃える感じで
ご飯と味噌汁多めに作る
って感じ
19 名無しさん＠おーぷん ID:zkky
朝はコーンフレーク
夜は自炊
料理時間は15分以内と決めてる
21 名無しさん＠おーぷん ID:v6vk
その時食べたいもん食べるしマックや酒のときもある
23 名無しさん＠おーぷん ID: QQTB
トマト鍋の元買ってトマトも入れたら美味かった
今一番美味い鍋はトマト鍋だわ
24 名無しさん＠おーぷん ID:UZqI
昔勤めてた会社の上司は｢最適化｣が擬人化したような人で
土日2日間かけて次の1週間分の晩飯を作り冷凍する
そして平日は朝昼食べないし休憩も取らないっていうとんでもない人やった
29 名無しさん＠おーぷん ID:AocV
米は一気に炊いて小分けに冷凍しとく
サラダは袋詰めされてるやつ
あとはその日食べたいおかずを作る
34 名無しさん＠おーぷん ID:ahTV
翌日の弁当兼ねてるからほぼ毎日作ってたわ
40 名無しさん＠おーぷん ID:UZqI
栄養パン
カロリーメイトとかで済ませるよりはマシなんかねこれ
https://i.imgur.com/PmpKzE8.jpg
41 名無しさん＠おーぷん ID:pYoJ
野菜は保管の仕方工夫すると常温でもかなり保つし冷蔵なら何週間も保つから
使う時に必要な分だけちぎって使うのが結局1番楽や
42 名無しさん＠おーぷん ID:iPuF
最近レトルトカレーにお茶漬けでループしてる
44 名無しさん＠おーぷん ID:TQei
大体冬になったら鍋物になるよな
休みの日に野菜買って1食ごとにカットしてジップロックにいれて自家製カット野菜を作って
豚肉にしたり鶏肉にしたり魚にしたりで一人用の電気グリル鍋で食う
食う時に包丁とか使わないだけで一気にハードル下がる
46 名無しさん＠おーぷん ID:terU
>>44
今の時期は鍋一択やな
野菜取れるし楽やし〆美味いし
45 名無しさん＠おーぷん ID:Uf97
肉食いたくなるときはめんどい
47 名無しさん＠おーぷん ID:4yc0
食わないという境地にたどり着いたわ
仕事終わって帰ったら風呂入ってそのまま布団直行よ
50 名無しさん＠おーぷん ID:VZnY
>>47
腹減って寝れなくならん？
51 名無しさん＠おーぷん ID:TQei
人生で一番かけないといけないのが食費
自分の身体は全部自分が食べた物で出来てる
そこケチっても意味が無い
52 名無しさん＠おーぷん ID:j7BR
豚肉１パックともやし一袋炒めれば2回分の夕食になるやろ
それを3セット買っといて1日だけは外食や
53 名無しさん＠おーぷん ID:wpJ6
自炊は趣味と健康のためにやる
節約するために自炊しだしたら末期や
58 名無しさん＠おーぷん ID:miHi
朝納豆卵に味噌汁（冷蔵庫入れて三日目）
昼コンビニオニギリ
夜作り置きのカレーか一人鍋
60 名無しさん＠おーぷん ID:uvDV
カップ麺、スナック菓子、刺身、総菜、寿司、デザート
食いたいもん食ってる
63 名無しさん＠おーぷん ID:miHi
片手鍋にちぎったキャベツ、冷凍餃子と鶏がらスープの素と水入れて煮れば簡単餃子スープ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643778471/
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