コンビニ飯で夜を済ませると疲れが取れない現象
1 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
なんで？
保存料とか？？
2 名無しさん＠おーぷん ID:MINo
栄養不足
6 名無しさん＠おーぷん ID:MZCN
何を食うかじゃなくて誰と食うかだよ
原因は孤独
7 名無しさん＠おーぷん ID:oPS9
コンビニ飯を食べてる時間と次の日の起床時間は？
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10 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
>>7
22-7
何か問題でも？
14 名無しさん＠おーぷん ID:oPS9
>>10
22時に飯食ってすぐ寝て起きてって生活自体が疲労蓄積の原因ちゃうか
9 名無しさん＠おーぷん ID:EhSV
消化に悪いもん食ってるから胃が疲れとるんやで
わかもと飲め
11 名無しさん＠おーぷん ID:7qZT
寝すぎやろ
12 名無しさん＠おーぷん ID:bSJk
化学調味料ですよ...
13 名無しさん＠おーぷん ID:hiAe
プラシーボ
16 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
ワイのこと見透かしてるヤツおるな
17 名無しさん＠おーぷん ID:aCQK
ずっとその睡眠時間なんか。最近増えたとかなら減らすのもありやで。睡眠は体力使う
19 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
一応野菜かき揚げうどんと唐揚げ弁当とおにぎりや
22 名無しさん＠おーぷん ID:EhSV
>>19
炭水化物ばっかりですね…
血糖値ジェットコースターでドカ食い気絶部になっとるで
20 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
昨日食って疲れが取れない
23 名無しさん＠おーぷん ID:oLbi
寝たらむしろ寝る前より疲れているっていう現象
24 名無しさん＠おーぷん ID:SMcB
イッチすぺっく
26 名無しさん＠おーぷん ID:0m1l
これなんと無くわかるわ
基本自炊だけどコンビニ弁当が続くと調子悪い
28 名無しさん＠おーぷん ID:jk8n
消化にエネルギー使うから疲れが取れないんや、1日1食で
毎日3時間睡眠で健康に過ごせるぞ
36 名無しさん＠おーぷん ID:in8D
せめて自店調理のやつにすべきやな
ミニストップとか
37 名無しさん＠おーぷん ID:k5t0
おんJのやりすぎで疲れてるだけだったりして
41 名無しさん＠おーぷん ID:TcdU
こう言う時って飯食わない方がええんよね
53 名無しさん＠おーぷん ID:65iz
食事して直ぐに寝ると胃が動くからあんまり睡眠効果無い
食事から3時間は空けんといかん
55 名無しさん＠おーぷん ID:ElN0
単純にコンビニ飯で済ませるしかないくらい疲れてるからやろ
59 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
>>55
そう言えば昨日は遊び疲れててしゃーないからコンビニ飯にしたんやった
57 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
ワイを頭ごなしに否定するな
コンビニ飯の悪い部分の話や
68 名無しさん＠おーぷん ID:65iz
>>57
て言われてもなぁ
食事後直ぐ寝る方が疲れとれない原因ぽいからなぁ
70 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
デバフごはんってありそうやな
71 名無しさん＠おーぷん ID:in8D
大学時代もコンビニ飯ばっか食ってる奴いてブクブク太っていってたから、やっぱ代謝のバランス崩れるんやろな
72 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
楽=悪
みたいな
84 名無しさん＠おーぷん ID:KItd
くうやろ？
くうてすぐねるやろ？
それがよくねーつってんだよこどおじ
86 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
ワイは一人暮らしや
子供部屋ちゃう
88 名無しさん＠おーぷん ID:KItd
栄養とかそういうのじゃなくて
おまえの習慣があかん
言うとるんじゃ
92 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
善処するわ
1時間食べようと思ってたけど今から食うわ
93 名無しさん＠おーぷん ID:zwmm
唐揚げ弁当の唐揚げって申し訳程度の鳥しか入ってなくてタンパク質足りないんじゃなかろうか
94 名無しさん＠おーぷん ID:zwmm
https://www.sej.co.jp/products/a/item/043021/
そうでもないか
でもこれだとしたら野菜無いな
95 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
>>94
なんでワイの食べたのわかるん！？
こっわ
96 名無しさん＠おーぷん ID:zwmm
申し訳ないかき揚げと唐揚げを読み間違えた
98 名無しさん＠おーぷん ID: QFxD
なんや偶然か…誘導尋問で情報抜き取られてるのかと思ったわ
100 名無しさん＠おーぷん ID:Q8VW
バランスいい食事で腹いっぱいになった時の満たされた感は異常
101 名無しさん＠おーぷん ID:bbnk
コンビニ飯ってマジでスタミナ減るよね
106 名無しさん＠おーぷん ID:fwH7
寝る前にドカ食いすると
消化のためにインシュリンがたくさん出て
そのため眠りが浅くなる
やね
107 名無しさん＠おーぷん ID:fwH7
なので
寝る前にドカ食いしないように夕方くらいに
おにぎり一個とか食べられるといいらしい
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1663670177/
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家にいた時はコンビニ飯とテイクアウトの弁当とかよく食ってたけど、単身でアパート暮らしてから全くコンビニも弁当屋も行かなくなった。
自炊以外と楽しいし安上がりでコンビニ弁当とか外食ちょっと出来なくなったわ。
そうそう余計疲れるんだよ
消化にかなり体力使ってるっぽい
ﾀﾋにたくなかったらコンビニ弁当は食うな。
塩分や質の悪い油使いまくってるから、それの処理で内臓に負担がかかってるだけ