ダイエットを我慢しながらじゃなく楽しみながらすれば痩せられたわ
1 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
野菜好きで良かった
え！？野菜ならこんなに食ってもカロリーこんだけ！？みたいな感じで食いまくったけど痩せた
- 【速報】転覆した抗議船、意図して子供を活動に利用していたことが判明「以前から子どもを乗せていれば警備艇が大人しい」
- 地方の力だけで田舎を発展させるのって無理なんか？
- 【悲報】キューバ、石油が入ってこなくて国ごと停電…ガソリン1リットル1430円
- 【正論】トランプ「アメリカは産油国だから本来ホルムズ海峡守る必要はない。他の国が自分で守れよ」
- 冨田有紀アナ ニットで胸元くっきり競馬告知！！【GIF動画あり】
- IMAX限定で全米リバイバル公開された日本の某超有名アニメ、ちょっと目を疑うような興行収入を達成してしまい……
- 【画像】ローソンバイトJK、表彰される
- レミオロメン復活してから新曲出したけど
- 【盆栽】「まるで小さな世界みたい」ヨーロッパ最大級の大会が凄すぎる
- 【画像】特撮のヒロインさん、水着グラビアをやる理由
3 名無しさん＠おーぷん ID:a7SQ
ワイも時々マクド食べてるけど10キロ減ったわ
日頃のちょっとした運動が大事なんやなって
7 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>3
それも大事やな
あとマクド食おうがピザ食おうがカロリー制御出来てれば問題ないんやなって
ワイもこの野菜食いまくり生活は週末だけ普通にどか食いしてたし
8 名無しさん＠おーぷん ID:Td7S
わかる
ワイもひたすらカルパッチョとローストビーフを野菜たっぷりで食って痩せた
11 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>8
ローストビーフは赤身肉使ってるし牛肉の中でも低カロリーやろな
10 名無しさん＠おーぷん ID:63sU
今まさにカット野菜食いながらこのスレ見てるわ
ひと月半で5キロ痩せた
12 名無しさん＠おーぷん ID:mIGz
カット野菜とか葉物ばっかやん
14 名無しさん＠おーぷん ID:qbBF
ワイは冷蔵庫の食材をいかに完璧に全部食い切れるかというゲームをしてる
17 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>14
ワイ基本的に冷蔵庫の中少ないからなぁ
納豆とか卵くらいしかいつも入ってないわ
22 名無しさん＠おーぷん ID:crGO
鍋ダイエットは攻守最強
23 名無しさん＠おーぷん ID:63sU
カット野菜と低糖質麺の組み合わせもオススメや
速攻でサラダ麺が出来て美味い
28 名無しさん＠おーぷん ID:exTd
カット野菜まずいやん
カットした時点で鮮度落ちてるし
31 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>28
そう言って野菜摂らない奴が一番ダメだと思うで
32 名無しさん＠おーぷん ID:k3Hh
>>28
こういう言い訳ばっかしてるから痩せないんだろうなぁ…
33 名無しさん＠おーぷん ID:crGO
ダイエットの時点で味はあきらめろよ
継続が重要や
34 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>33
どうしてもカロリー抑えると高カロリーのものより味は劣ってしまうからな
それをなるべく美味しく食べるのが楽しい
36 名無しさん＠おーぷん ID:Td7S
大根の千切りに味ぽんかけただけで飽きずに丸々1本食えるわい、高みの見物
37 名無しさん＠おーぷん ID: ffcy
>>36
あー美味いわそれ
大根は色々使えるし安いしほんまええわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664872821/
ダイエットを我慢しながらじゃなく楽しみながらすれば痩せられたわ
- 【画像】特撮のヒロインさん、水着グラビアをやる理由
- 【悲報】溺れ死んだJK(くそっ…！国よ！無謀な工事は辞めてくれ！)ｶﾞﾎﾞｯｶﾞﾎﾞﾎﾞｯ
- 【画像】アイドルデビューした大谷翔平の親戚のご尊顔ｗｗｗｗｗ
- 地方の力だけで田舎を発展させるのって無理なんか？
- 【悲報】有名ゲーム配信者、ミスで購入した家具を返品交換させようとツイートし炎上
- 【画像】Vtuber「うーん…ぽこあポケモンやめたいなぁ…せや！」
- 【悲報】グラビアアイドルさん(32)「毎日チューハイ8缶呑む生活やめて20キロ痩せました」（画像あり）
- 【警告】歯医者『グミめっちゃ食う人、歯がこうなる…』
- 【悲報】ChatGPT、ガチでオワコンになる・・・
- 冨田有紀アナ ニットで胸元くっきり競馬告知！！【GIF動画あり】
- 【悲報】adoのライブに行けなくなった男、理由を説明して炎上
- 【速報】配信者にキレたら閉店に追い込まれた居酒屋さん、声明文を出すｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【正論】トランプ「アメリカは産油国だから本来ホルムズ海峡守る必要はない。他の国が自分で守れよ」
- 【悲報】赤飯廃棄、発端となった匿名の電話は別に廃棄を求めたわけではなかったことが判明
ランダム記事紹介
- 韓国野球、ドミニカにコールド負け…WBCベスト4進出が霧散＝韓国の反応
- 【悲報】粗品に叩かれたVTuber、お気持ち表明ｗｗｗｗ
- 海外「もう日本から出たくない…」 米アカデミー賞授賞式の影響で日本の評価が勝手に上がってしまう事態に
- 海外「もう日本人に頼るしかないのか…」 日本アニメが描く中世ヨーロッパの描写が正確すぎると衝撃の声
- 【速報】配信者にキレたら閉店に追い込まれた居酒屋さん、声明文を出すｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 海外「日本人も喜んでくれてるぞ！」 北欧のバンドによる戦艦大和をオマージュした曲がカッコ良すぎると話題に
- 日本も敗れた、列島は大衝撃…大谷がホームランを放つも敗退、WBCアジア野球は壊滅的＝韓国の反応
- ネイマール、代表落選ｗｗｗブラジル、ガチで世代交代へ
- レミオロメン復活してから新曲出したけど
- 【朗報】バンクシーの正体、特定されてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【愕然】同窓会で1人5万円の寿司屋予約した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 冨田有紀アナ ニットで胸元くっきり競馬告知！！【GIF動画あり】
- 【悲報】溺れ死んだJK(くそっ…！国よ！無謀な工事は辞めてくれ！)ｶﾞﾎﾞｯｶﾞﾎﾞﾎﾞｯ
- 【悲報】赤飯廃棄、発端となった匿名の電話は別に廃棄を求めたわけではなかったことが判明
- 【衝撃】ワンピースの鹿、ぶっちゃけガチったら普通に俺らでも勝てそうｗｗｗ
継続する事が重要なのは異論ないが、だからこそ味は最重要だろ
不味いとどうしても続かない
野菜を摂るために漬物をつまみに日本酒飲んでたけど痩せなかったわ