昼夜逆転を治したい
1 名無しさん＠おーぷん ID: 4jKX
どうすればええ？
夜になっても体が起きてるというか交感神経が活発なままで全然寝れん
2 名無しさん＠おーぷん ID:XQva
ワイは逆に一周させることで元のサイクルに戻してたで
- 松澤亜海アナ 背中にブラ線！！【GIF動画あり】
- 元ＮＨＫ中川安奈アナがミニスカポリスのコスプレ披露「けしからん」「太もも」「脚がすごくきれい」「これは反則」と絶賛 （画像あり）
- 【悲報】ドル円高市効果でバク上がり！就任最高値も超え155円へ！ｗｗｗｗｗｗ
- 弁護士「ダウンタウンプラス、課金したけど全然面白くない。身内で盛り上がってるだけ」
- 【画像】ミズノ、わけのわからん靴を開発ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】『転スラ外伝』『賢者の弟子』『猫と竜』など人気異世界マンガが無料配信中ｗｗｗ
- 【東京池袋】中国籍のパスポートセンター職員が「1920人分」個人情報持ち出し 旅券申請者が窓口で提出した戸籍謄本や住民票をコピー 「業務を勉強す...
- 《熱愛スクープ》 セカオワ・Fukase(40) 20歳年下の交際相手！！
- 【悪質】元テレ朝Ｄ、ＴＢＳの印象操作テクニックを指摘「どんな印象を受けますか？手書きの文章は辛い母親が書いたと錯覚しそう」「これは印象操作用に用...
- 【悲報】若者のサブスク離れ。サブスク利用者の半数以上が40代以上に
- 【悲報】日本のバス、『完全終了』のお知らせ・・・・・
- 【愕然】今日クサマンを手マンした結果ｗｗｗｗｗ
4 名無しさん＠おーぷん ID:fXZj
一杯の酒
9 名無しさん＠おーぷん ID:hYJy
ガチのマジでワイも困ってる
夜中睡眠薬すら効かないから困ってる😭
10 名無しさん＠おーぷん ID:UccN
睡眠外来行けよ
12 名無しさん＠おーぷん ID:XCXy
昼夜逆転を逆転させる
13 名無しさん＠おーぷん ID:e0Pm
内科でも精神科でもええから行って睡眠薬もらってくるとええぞ
そんで夜は寝る習慣づけや
22 名無しさん＠おーぷん ID:Nwy7
昼夜逆転そのままだと生活に支障あるの？
28 名無しさん＠おーぷん ID:Nwy7
ワイは夜起きてる方が自分に合ってると悟ってもうその生活スタイルにしたわ
30 名無しさん＠おーぷん ID:hYJy
>>28
わかる
結局夜勤メインにした
昼も仕事してるが
32 名無しさん＠おーぷん ID: 4jKX
>>28
羨ましい
34 名無しさん＠おーぷん ID:Nwy7
朝早く起きるが別に皆の当たり前じゃないしな
成長期や学生はそりゃその方がいいけど
規則的なリズムで自分に合ってて生活も可能なら夜型でいいと思う
41 名無しさん＠おーぷん ID:dZYr
みんな書いてるけど日中外出たら治るで
ワイも学生時代は昼夜逆転してたけど社会人になって毎日出社するようなったら元に戻ったわ
47 名無しさん＠おーぷん ID: 4jKX
>>41
習慣付けられるとあとはもう楽よな
54 名無しさん＠おーぷん ID:8bTU
一気に直そうとするから無理なんや
寝る時間を3時間ずつずらせ
57 名無しさん＠おーぷん ID:SS8u
スマホみるとむり
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1692900352/
昼夜逆転を治したい
- 【動画】松本人志さん、キレキレのトークを披露「布団だってこんな干されないですよ」
- カードショップ「万引き犯よ、自首しなさい。今なら被害届を取り下げます」キッズ「ごめんなさい…」→結果
- 【速報】ホテル客、絶対に忘れちゃいけないものを忘れていく････････(画像ｱﾘ)
- 【動画】セクシー過ぎる38歳ババアさん、お前らをイライラさせ過ぎて話題になるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】松本人志さん、ダウンタウンプラスの生配信で「なんでボク、2年も干されてるんですかね？」と呟き泣いてしまう
- 【悲報】カードショップ「万引きした学生、警察沙汰にしないから今すぐ自首して」→
- 【画像】GACKT、年齢が隠しきれなくなりただの若作りした痛いオッサンになるwww
- 【画像】少女漫画のお色気シーン、男子向けと大差無くて草ｗｗｗｗ
- 【画像】こういう垢抜けなくてガキ臭いのに乳だけデカい女
- 【悲報】松本人志さん、アンミカに苦言「白は100通りあるって言ってた人が俺を完全に黒扱い」
- 【画像】女優さん、ちょっとゲーム配信しただけで200万回再生
- 【悲報】浜田雅功さん、DOWNTOWN+のコンテンツ見送りで浜田雅功カテゴリはコンテンツなし
- 【画像】彦摩呂さん、25キロ痩せた結果インド政治家みたいになる
- 【朗報】柴咲コウさん（44）、高画質無修正にも耐える
ランダム記事紹介
- 副首都都構想、ここに来て福岡が最有力では？という機運高まる
- 【画像】大学生7人を食い殺したヒグマ、ガチれば勝てそうだと話題にｗｗｗｗｗｗ
- 松澤亜海アナ 背中にブラ線！！【GIF動画あり】
- 【美濃市長選】自民系敗北 遠い党勢回復
- 《熱愛スクープ》 セカオワ・Fukase(40) 20歳年下の交際相手！！
- 元ＮＨＫ中川安奈アナがミニスカポリスのコスプレ披露「けしからん」「太もも」「脚がすごくきれい」「これは反則」と絶賛 （画像あり）
- 【悲報】カードショップ「万引きした学生、警察沙汰にしないから今すぐ自首して」→
- 海外「日本人は困惑してるだろｗ」 世界中のZ世代の間で日本人の真似が大流行してしまう
- 【画像】彦摩呂さん、25キロ痩せた結果インド政治家みたいになる
- 海外「日本人のイメージが変わった！」 高市首相、米軍の兵士たちの間で爆発的な人気に
- 【悲報】ポケカ万引き犯、ガチで終わるｗｗｗｗ
- 「関東以北出身者はまず関西に留学してからアメリカに来い」と在米歴10年の日本人が主張、関東民にマジで欠落している能力があって……
- 【画像】アメリカのオレンジジュース、パッケージデザインが悪質すぎると話題に
一周させるのはやったことあるけど結局通り越して元に戻るんだよなぁ
頑張って3時間くらいの睡眠で我慢して夜を迎える
なのに寝ようとすると眠気がとんでまた明け方をくり返してるんだがなんだこりゃ
夏休みとはいえ、他の家族が夜型生活を許容してる時点で底辺家庭っぽいな。