サバ缶とかいう最強の食材wwwwww
1 名無し ID: 4Fx6
・日本人に不足しがちな良質脂質n-3系脂肪酸が豊富
・タンパク質がとれる
・カルシウム、ビタミンD豊富
・その他微量ミネラルも摂れる
気をつけなきゃなのは塩分くらいやな
2 名無し ID:ycYl
夏場に冷汁に入れて食うと美味い
3 名無し ID:b7gR
サバの味噌煮美味い😋
- 【朗報】石油タンカーさん、続々と日本へ…サナ完全勝利か
- 【板橋事故】在日中国人「気付いたら日本人を轢き殺していた」
- 斉藤初音アナ ソーセージを食べる！！
- 【朗報】ハンガリー「うおお！3人産んだら借金チャラ！4人産んだら所得税免除！」 →1.37まで回復
- 女優・酒井若菜 45歳 13年ぶり写真集発売決定！（画像あり）
- 【画像】昔の韓国語、ほとんど読めるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像あり】樋口日奈の最高すぎるナマ腋wwwwwww
- 面白そうな画像だけ適当に投げてけｗｗｗ
- 【朗報画像】現役JKママ、とんでもない事になってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【Pickup】
- 桜花学園大学「Ｋビューティー」専攻を新設へ 「韓国のビューティーを本格的に学ぶ！」 あの、ウソン大学に留学も出来る！
- 【日向坂46】スタジオ2位の大健闘！鶴崎仁香、初の生放送でしっかりと結果を残す
- 【戦慄】岸谷蘭丸さん、都知事を目指す理由がヤバすぎる・・・・・
- 【悲報】小3の娘に風呂断られたから無視してたらwｗｗｗｗｗｗｗｗwww
- 【悲報】セクロスしたい女子アナランキング2026(春)が発表される
6 名無し ID: 4Fx6
このn-3系脂肪酸（オメガ3脂肪酸）というのが大事で、不飽和脂肪酸の一種で不飽和脂肪酸にはオメガ6（リノール酸）、オメガ9（オレイン酸）とあるんやが、日本人はオメガ6過多なんや オメガ3とオメガ6のバランスが崩れると炎症の原因になる
9 名無し ID:xewx
ハエが寄ってくる
11 名無し ID:lNVc
サラダチキンよりも安くて美味い
12 名無し ID:eySz
あとあまりに持ち上げられすぎてて怪しい
納豆ダイエットとかいう嘘っぱちの例もあるしな
14 名無し ID: 4Fx6
元アトピー敏感肌やがサバ缶食ってる時期は肌質いい気がするなぁ
17 名無し ID:3Quz
イワシ缶のが多い定期
それはそうと高い定期
19 名無し ID: 4Fx6
水煮がええなやはり
20 名無し ID:yvvF
セブンの鯖缶とか10年前までは今と同じサイズで税込み108円やったんやがな
たった10年で倍になってるやろ
22 名無し ID:3Quz
自分でイワシ買って調理してもええんやが油の質どっちがマシなんやろな
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1773774813/
サバ缶とかいう最強の食材wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 【悲報】小3の娘に風呂断られたから無視してたらwｗｗｗｗｗｗｗｗwww
- 女優・酒井若菜 45歳 13年ぶり写真集発売決定！（画像あり）
- 【緊急速報】関西、めっちゃ揺れる
- 【悲報】セクロスしたい女子アナランキング2026(春)が発表される
- 【朗報】石油タンカーさん、続々と日本へ…サナ完全勝利か
- 【速報】ホテル客、絶対に忘れちゃいけないものを忘れていく･･････････(画像ｱﾘ)
- 【悲報】官僚が作ったパワポ、令和と思えないデザインで炎上ｗｗｗｗ
- 【悲報】金曜ロードショー公式、ガチでやらかす。ご本人直々に訂正されるｗｗｗｗ
- 【画像】大手商社「今年の新卒美女の写真公開します」→物議を醸すｗｗｗｗ
- 【悲報】妻「あんなもん見てたら頭おかしくなるわ…」 旦那が観ていたアニメにドン引きｗｗｗｗ
- 斉藤初音アナ ソーセージを食べる！！
- 【画像】瀬戸環奈(セトカンティーヌ)の裸、これで抜ないとかある？
- 【画像あり】樋口日奈の最高すぎるナマ腋wwwwwww
- 【悲報】室伏広治、生活保護を受けてる母親と絶縁して一切援助してない事が判明する・・・
- 【悲報】平成の人気漫画の続編、3巻で打切りに。おっさん「懐かしい！絶対買います！」←何で買わなかったの？
- 面白そうな画像だけ適当に投げてけｗｗｗ
- 【日向坂46】スタジオ2位の大健闘！鶴崎仁香、初の生放送でしっかりと結果を残す
- 【画像】昔の韓国語、ほとんど読めるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- SNS誹謗中傷の発信者開示、迅速化へ議論→総務省、会議再開へ
- 【バイトテロ】ピザーラ、アルバイトの不適切動画で謝罪
- 【悲報】平成の人気漫画の続編、3巻で打切りに。おっさん「懐かしい！絶対買います！」←何で買わなかったの？
- 海外「これこそ日本が成功した理由だ！」 アメコミの超大物作家さん、日本式の導入を提唱してしまう
- 【悲報】官僚が作ったパワポ、令和と思えないデザインで炎上ｗｗｗｗ
- 海外「日本人は日本の凄さに気づいてない」 世界中のメディアがなぜか一斉に日本称賛記事を配信してしまう
- 【日向坂46】スタジオ2位の大健闘！鶴崎仁香、初の生放送でしっかりと結果を残す
- 【緊急速報】関西、めっちゃ揺れる
- 【画像】ハンマー事件の男の「自作離れ」、異様すぎると話題にｗｗｗｗ
- 【画像】ゲオ、深夜から謎の大行列…何が起きてるんだこれｗｗｗｗｗ
- ヒロコヒー「Netflix批判する奴は何様なん？批判するなら物申せる立場になってから言え」
- 紹介された女の子（33）とのLINE、順調すぎるｗｗ（※画像あり）
- 未婚女性の「卵子凍結」補助、35歳までに制限
- 女優・酒井若菜 45歳 13年ぶり写真集発売決定！（画像あり）
- 【画像あり】樋口日奈の最高すぎるナマ腋wwwwwww
100円のやつは中国産
気にしないなら買えばいいが俺は絶対に嫌だね
でも白い紐入ってるじゃん
東京や大阪で心も体もリラックスしたい時は、ぜひお気軽にご連絡ください Googleで検索してみてください。【 夜魅館 】
LINE：fu673 |Gleezy：yu3327