毎日、夢日記をつけた結果

1 名無しさん 2014/04/05(土)23:52:38 Hvsw59Dzy

夢日記って言うのは読んで字のごとく。見た夢を即座に記録すること。
有名なホラーゲームの方じゃないからね。
夢日記は友達にやり方(？)を教えてもらった。ベッドの横にメモ帳とか記録できるものを置いて寝る。起きたらその日見た夢を箇条書きでもいいから記録する。
俺の場合は紙のメモ帳とかじゃなくてiPhoneのメモ帳に記録した。

夢を見たら記録する。とりあえず昼寝して夢を見た時も記録した。
何の意味があるかと聞かれたら返答に困る。単なる遊び？
夢日記つけると気が狂うなんて言われてるから逆に試したいって気持ちもあった

3 名無しさん 2014/04/05(土)23:54:13 Hvsw59Dzy

書き方はチグハグww覚えてるところだけをできるだけ鮮明に書いた。ただ、文章としてはなりたってなかったかな。夢で見たものをとりあえず描写するだけだし。

4 名無しさん 2014/04/05(土)23:54:27 Hvsw59Dzy

もちろん夢を見てない時は描いてない

5 名無しさん 2014/04/05(土)23:56:35 Hvsw59Dzy

書き方の例を挙げれば、

誰もいない部屋。とても明るくて白い。ドアがたくさんある。ロウソクが置いてある。俺はそれを息を吹きかけて消した。その瞬間に誰かが後ろから話しかける(なんて言ってるかは分からない)。いきなり場面が変わってテレビ局みたいなとこに俺はいた。皆忙しそう。

ホントにこんな感じ。
これを2ヶ月続けた。

6 名無しさん 2014/04/05(土)23:57:45 ID:cxpaP38Ag

どうなったか先言えや

7 名無しさん 2014/04/05(土)23:58:02 Hvsw59Dzy

夢日記をつけ始めて一ヶ月は特に何もなかった。いつも通りの日々を送ったし気が狂うなんてこれっぽっちもそんな様子はなかった。
でも、一ヶ月と少しが過ぎたあたりからちょっとおかしくなってきた

10 名無しさん 2014/04/05(土)23:59:25 Hvsw59Dzy

まず現実に起こってないコトが、さも現実で起きたかのように記憶してた。

ちょっと分かりにくいかもしれないけど、例えば

今日の朝にパンを食べてないのに、パンを食べてると錯覚してる。みたいな

11 名無しさん 2014/04/05(土)23:59:41 ID:1dMasGVgK

かわいそうに
頭がおかしくなってしまったのね

12 名無しさん 2014/04/06(日)00:00:32 ID:54DAmuE98

３日で秋田。飽きてて正解だったか

14 名無しさん 2014/04/06(日)00:01:22 AAqr0Q9dm

これのせいで度々、人と会話してる時に全く成り立たないってこともあった。

母「そういえば、この前○○君に駅であったよ」

俺「あれ？あいつ今、アメリカにいるんじゃないっけ」

バカみたいだけど、本当に気が狂ってたんじゃないかと思う

16 名無しさん 2014/04/06(日)00:02:01 ID:HwnXln7rM

なるほど
俺は夢日記はつけてないが、鮮明すぎる夢見たときは現実であったものと錯覚したことあるわ

18 名無しさん 2014/04/06(日)00:03:17 AAqr0Q9dm

そして、それでもまだ夢日記を続けてると段々と頭がボーッとしてきた気がした。

しだいに食欲も無くなっていった。

バイトの時間になってもボーッとしちゃって客が目の前にいるのにまともに接客もできなくなってきた。

19 名無しさん 2014/04/06(日)00:03:34 ID:GsTFUqUPv

夢と現実が混同し始めているのか
区別が出来ないって怖いな

20 名無しさん 2014/04/06(日)00:04:01 ID:54DAmuE98

社会人になると明晰夢を見た時明日仕事なのに早く起きろ早く起きろってかんじで気力で起きてしまう。いやなもんだな

21 名無しさん 2014/04/06(日)00:04:05 AAqr0Q9dm

さらには明晰夢(？)をよく見るようになった。

夢の中でこれは夢だって意識があって、自分が自由に動けたりするアレね。

23 名無しさん 2014/04/06(日)00:04:47 ID:IAApmavpz

夢日記つけてると明晰夢を見やすくなるとか聞いたことあるが実際どうかね？
自由に明晰夢見れるようになったら当然・・・ｸﾞﾋﾋﾋ

24 名無しさん 2014/04/06(日)00:05:52 AAqr0Q9dm

だけど、明晰夢ってさ。エ＊い夢なら良いんだけど(好みの女が出てきて自由に犯しまくれるとか)でも、そんなぬるいもんじゃなくて。

殺される夢ばっかり。何かに追いかけられたり、誰かを殺したり、誰かが事故にあったり。本当にリアルで気持ちが悪い。しかも夢の中で自分の意識があるからさらに鮮明に記憶に残る

25 名無しさん 2014/04/06(日)00:06:10 ID:HwnXln7rM

明晰夢見れるようになるなら俺も夢日記つけようかな
もちろん……ｸﾞﾌｸﾞﾌ

27 名無しさん 2014/04/06(日)00:07:21 ID:y81FcZoi1

夢日記も合わせ鏡でお前はだれだも一人かくれんぼもなんもなかった

結局気の持ちようよ

29 名無しさん 2014/04/06(日)00:08:14 AAqr0Q9dm

でも俺は書いた。

以下、メモ帳よりコピペ。

○○が死んだ。電柱が倒れてそれに潰されたみたい。死体みたいな肉にネズミがたかってた。俺はボロボロの服を来てて街を歩いてる。街は騒がしい。テレビの音がうるさい。母親が死んだ。親父に包丁で刺された。親父なんて死ねばいいんだ。


ーー

なんでやめなかったのかは分からん。取り憑かれてた気分。書かなくちゃって暗示にかかってたのかもしれない

31 名無しさん 2014/04/06(日)00:09:57 ID:xgABfT24e

まず夢を見ないから出来ない

33 名無しさん 2014/04/06(日)00:10:30 AAqr0Q9dm

体重も減った。15kg減ったと思う。とりあえず夢日記をつけてる期間は、無気力状態だった。
あと、些細なことでキレるようになった。バイトでレジに立った時も、肉まんを買いにきた男にいきなり怒鳴ったり。日常生活にもかなりの支障が出てきた。

34 名無しさん 2014/04/06(日)00:11:04 ID:RMHeTQbRK

夢日記はやめたほうがいいってよく聞く
明晰夢みたいなら他にも方法があるから夢日記だけはやめとけ

35 名無しさん 2014/04/06(日)00:11:31 ID:pkHUGno40

なんだメンヘラか

36 名無しさん 2014/04/06(日)00:12:00 ID:z3V2opgOV

そんなに変わるものなのか？怖くなってきたな

40 名無しさん 2014/04/06(日)00:13:26 AAqr0Q9dm

そんである日。夢日記を教えてくれた友人にたまたまマックで会ったんだ。青白い顔色で目の下にクマ作ってる俺を見てビックリしたらしく。心配してくれた。
せっかくだから夢日記つけてることを話した。

そしたら大袈裟に
「は？お前まだつけてんの？やめとけよ」って言われた。
そりゃ当然の反応だよな。
何で夢日記を続けたんだろうな。

42 名無しさん 2014/04/06(日)00:14:48 ID:GsTFUqUPv

そりゃそんな状態になっていりゃ言うわな

44 名無しさん 2014/04/06(日)00:16:15 ID:Mjglho99A

たまに夢の中で凄い頭の冴えを見せたりとんでもない発想をしたりと
起きた直後に「うわ俺凄ぇこと考えるな」とか感心したりする
でも1時間もすればすぐにどんな内容だったか忘れてしまうから、夢日記してみたいなぁとか思うわ
まぁそんな日記つけてる自分ってヤバいんじゃないかとかもし人に見られたらどうしようも無いとかでやってないけど

45 名無しさん 2014/04/06(日)00:16:27 AAqr0Q9dm

今は冷静だから友人の心配を本気で受け取れるが、その時の俺はそうじゃなかった。何か頭にきて、友人を殴った。悪いけどここら辺の記憶曖昧なんだスマン。殴って、何かブツブツ言ってたくらいしか覚えてない。

まぁそこまで思い切り殴ったわけじゃないし友人も怒ってはなかった。むしろかなり心配してくれた。んで、俺の親の連絡先知ってたから連絡してくれたらしい
最近、俺君に何かあったんですか？って

46 名無しさん 2014/04/06(日)00:18:00 AAqr0Q9dm

母親は、やっぱり友人くんもそう思うの？って。返したらしく
母親も母親で俺の異変には気づいてくれてた。


iPhoneに何かを打ち込む俺の姿とか、前述みたいな噛み合わない会話とか。それらをとりあえず母親は友人に、こういうことがあったって伝えてた。

47 名無しさん 2014/04/06(日)00:20:08 AAqr0Q9dm

そしてつい先々週。もはや睡眠も取れない位に極限の状態。あれは一種の精神病だったんじゃなかろうか。無気力はとうとうカンスト。部屋からは出ないし、飯もろくに喰わん、大好きな母のカレーも残した。

48 名無しさん 2014/04/06(日)00:23:52 AAqr0Q9dm

見かねた母は俺の部屋に何度も入ってきて、話を聞いてくれた。
友人は友人でメールをたくさんくれた。どれも心配してるって内容。

そんな周りの気遣いに少し目が覚めた。勇気を振り絞って、もはや取り憑かれてたかのようにメモに夢を打ち込んだiPhoneを母に預け、友人にもその旨を伝えるメールを送った。

日記をつけないで、数日は悪夢ばっか見た。どれもこれも酷かった。
だけど状態は次第に良くなった。
会話が噛み合わない時もあるけど前よりは全然マシにw
バイト首になったから今度また別のとこに面接行くってほど心に余裕ができた。そして今に至る

49 名無しさん 2014/04/06(日)00:25:11 AAqr0Q9dm

あんまり興味本位でやっちゃいけないこととか、例え害が無いんだとしても思い込みとかメンタルの状態で変な事が誘発するんだってことを学んだ。

お前らも気をつけてな。話聞いてくれてありがとう

51 名無しさん 2014/04/06(日)00:27:03 ID:pkHUGno40

>>49
周りの奴らがいい人ばっかりで良かったな
でもなんで夢日記でそんな風になっちゃうんだろうね

50 名無しさん 2014/04/06(日)00:26:22 ID:HwnXln7rM

>>1 のおかげでこれからも夢日記がんばれそうだわ！ありがとう！

54 名無しさん 2014/04/06(日)00:30:05 ID:kU0DU6QAs

でも、確かに夢って怖いよな
俺も少し前におかしな夢見たばかりだわ

55 名無しさん 2014/04/06(日)00:30:37 ID:AMX7iZncp

夢ってどうやって見るんだ？

58 名無しさん 2014/04/06(日)00:32:48 ID:AMX7iZncp

>>57
マジすか俺何もしてねーから見れないな

61 名無しさん 2014/04/06(日)00:38:58 ID:So0g6adMo

夢の日記をつけると気が狂うというのは迷信だよ
夢日記をつけると明晰夢が見やすくなる
自分が夢を見ていることに気付いている夢のことだな
そして明晰夢を見ることは、眠りを豊かな物にする
現実の世界での生活を精力的なものにする効果もある

だがそれは同時に自分の内面と向き合う事でもあるから
精神が不安定な思春期には却って混乱させる危険がある
発狂、つまり精神分裂病の原因にはならないが
子供の場合は精神的に不安定にさせる時もあるんだな

つまり >>1 は、ただ自分の内面に自分で気持悪くなっただけなんだよ

65 名無しさん 2014/04/06(日)01:15:09 ID:GsTFUqUPv

夢と現実の境が緩くなって精神的におかしくなるのか？

66 名無しさん 2014/04/06(日)01:18:19 ID:PjFpT4kRm

よし俺今日から夢日記つけるわ

67 名無しさん 2014/04/06(日)21:41:07 ID:S4KMig6CY

もう、5年夢日記付けてるけど気狂って無いよ？
明晰夢見たくてつけてるけど・・・

69 名無しさん 2014/04/07(月)01:16:13.484 ID:Nzlc9WtPC

マジレスすると、夢日記で狂うというのは本当の話
ただし、嘘つきが自分でついた嘘を本当の筝だと思い込んでる状態
この状態になると夢日記やめても自力で元にもどるのは難しい

気を付けなはれや！