「一日分の野菜はこんくらいw」ドサー←これ

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

おまかせ野菜詰め合わせセット 20品目付き

1 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

そんなに食ったら栄養以前に胃がボロボロんなるわ
ほなら青汁が発明される前は全人類栄養失調やったんか?

2 名無しさん@おーぷん ID:eFe

そうだよ

3 名無しさん@おーぷん ID:lEt

いまでもそうだろ

4 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>3
全員が栄養失調ってことはまず健康の定義のほうが間違ってるのを疑うべきやろ

5 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

ていうか仮に一日に必要な栄養量が一日に可能な消化量を上回ってるとしたらとんでもない設計ミスやん

6 名無しさん@おーぷん ID:iFW

だから青汁飲め言うとるんやろ何言うとるんやこいつ

8 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>6
青汁飲んでないやつは全員栄養失調とか暴言にも程があるやろ

10 名無しさん@おーぷん ID:iFW

>>8
それだけの野菜が必要ってだけでソレ全部食わんと栄養失調になるとは一言も言ってへんやろが

12 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>10
必要って言葉の意味考えーや
必要条件ってことは満たしてないと病気に確実になるって意味やぞ
十分条件ならまだしも

11 名無しさん@おーぷん ID:nHV

まずい もう一杯

14 ? ? ? ? ? ?  ID:gJD

え?一日分の野菜食えないくらい胃が弱いの?
虚弱体質イッチ乙

23 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>14
通販とかの一日分の野菜が明らかに過剰表現やって話
両手に抱えきらんような量の食い物なんて野菜に限らず食うことは不可能やろ

27 名無しさん@おーぷん ID:7um

>>23
ぱっと見たけど栄養価の低いやつも結構混ざってるやろ
本気で計算すればもっと量へらせそう

29 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>27
とりあえず水しか入ってへんきうりは除外やな

17 名無しさん@おーぷん ID:K0f

「健康に必要」であって「生きるために必要」ではない

そして「健康」はWHOと日本国が決めた理想中の理想なのであまり気にしてはいけない

19 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>17
つまり熱効率100%の車以外故障してるとみなすみたいなもんか?

20 名無しさん@おーぷん ID:7um

そもそも体の大きさでも変わってくるやろ
昔は平均身長も小さかったし、肉も食べんかったし

21 名無しさん@おーぷん ID:84g

お腹壊すのは胃じゃなくて腸が理由なんだよなあ

22 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>21
口内炎できたり顔ブツブツになるのは胃が原因やろ

24 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

毎日鍋料理にするならギリギリいけるんかもしれんが

26 ? ? ? ? ? ?  ID:gJD

口内炎が出来るのは胃が原因であり、おなか壊すのは口内炎で旨く噛めないず消化不良が原因説

28 名無しさん@おーぷん ID:84g

「1日分の野菜を摂り続けるのは難しい」
そんなイッチにお勧めなのがこの青汁

30 名無しさん@おーぷん ID:fA8

まず栄養=野菜って言う考えが日本の悪いところ

野菜以外でも栄養がある食いもんは山ほどある
ほんで野菜の栄養は他の食いもんでも代用できる

36 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>30
ビタミンB群とかを野菜で取るのは難しいからな

31 名無しさん@おーぷん ID:6JR

当社調べやぞ

33 名無しさん@おーぷん ID:gJ9

一日分の野菜「」
野菜一日これ1杯「」

37 名無しさん@おーぷん ID:fA8

風邪引いた時に医者が「栄養のあるもの食べて休んでください」とは言うけど
「野菜食べて下さい」って言わんやろ?

39 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>37
風邪ひいたときの栄養あるものはカロリーあるものって意味やからちょっと変わってくるやろ

40 名無しさん@おーぷん ID:wOj

なお、一日分の野菜も加熱したら結構食える模様

41 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>40
温野菜は人を選ぶし夏場に鍋食うのもきつい

46 名無しさん@おーぷん ID:wOj

>>41
野菜炒めでええねん、あれに入れる野菜だけでも十分や

50 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>46
いろんな野菜切るのがめんどくてキャベツばっかになる
あとジャガイモの短冊切りが好き

43 名無しさん@おーぷん ID:fA8

インスタントラーメンも栄養は結構あるで
炭水化物とカルシウムやけどな
そればかりを毎日食ってたら他の栄養が取れてなくて偏るってのは合ってるけど
インスタントラーメン=栄養がない、は間違い

44 名無しさん@おーぷん ID:7um

こんぐらいなら余裕やろ
レス44の画像1 http://i.imgur.com/EfOV8QE.jpg

48 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>44
少なっ
やっぱ通販のは嘘やったか

49 名無しさん@おーぷん ID:4pj

>>44
3食でこのレベルは余裕やね

51 名無しさん@おーぷん ID:fA8

5大栄養素って習ったやろ?
タンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル
これらが普通に取れてればいいし、5つとも取れてないとあかんのに
何故かビタミンが含まれる野菜だけが過剰に持ち上げられてる風潮
この5大は「無いとあかん」もので
カロチンやリコピンとか言う代物は「あればプラスになるけどなくても構わん」レベルやで

55 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>51
しかも野菜では取りにくい種類のビタミンもあったよな

56 名無しさん@おーぷん ID:fA8

>>55
ビタミンB軍は豚肉で取れるしな

57 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>56
豚って名前のわりに食うとブタになりにくい豚

54 名無しさん@おーぷん ID:K0f

めんどくてその内にとりあえずテキトーにぶつ切りにして鍋にぶちこんで水・コンソメ・ケチャップでなんちゃってミネストローネ作るにいたったわ

58 名無しさん@おーぷん ID:wOj

>>54
ミネストローネとかそっち系の料理は元々そういうのが正しいんやろな、クズ野菜の再利用が目的が発祥らしいし

65 名無しさん@おーぷん ID:K0f

>>58
はぇ〜そうなんか初めて知ったわ サンガツ

59 名無しさん@おーぷん ID:K0f

まあ炭水化物タンパク脂肪は別になにも言わなくともパクパク食べるし多少はね

62 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>59
タンパクを摂取するの意外と難しいぞ

64 名無しさん@おーぷん ID:fA8

>>59
炭水化物ダイエットとかアホの極み
まぁ炭水化物取らんからアホになるんやろけど

66 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>64
脳の栄養になるのはブドウ糖だけやからしゃーない

61 名無しさん@おーぷん ID:gJ9

カレーに野菜100%ジュース入れてみ?
ちびるで

67 名無しさん@おーぷん ID:Xzs

野菜ジュース飲むで→糖尿病待ったなし!
サプリ飲むで→腎臓が腎臓ガー
カット野菜食うで→意味ない!

もう難癖つけたいだけとしか思えんのやが

72 名無しさん@おーぷん ID:wOj

>>67
こんなんに左右されるストレスが一番の敵やろ

75 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>72
そら左右に振られたらストレスたまるやろ

69 名無しさん@おーぷん ID:7um

レス69の画像1 http://i.imgur.com/pIqLLrK.gif
レス69の画像2 http://i.imgur.com/wFNnXiM.jpg
レス69の画像3 http://i.imgur.com/FMcNnWN.jpg

71 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>69
ガバガバで草生える
そして多分きうりは何の役にも立ってないやろ97%水じゃなかったか

73 ? ? ? ? ? ?  ID:gJD

>>69
キャベツ一玉1キロに白菜一玉1キロにかぼちゃ丸ごと一個2キロの計4キロみ食えるわけない

77 名無しさん@おーぷん ID:vou

レモン1個に含まれるビタミンCってレモン3個分だっけ?

79 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>77
これもうわかんねえな

84 名無しさん@おーぷん ID:jCU

野菜と果物まんべんなく使った野菜ジュースより
青汁とかいう青物に全振りの飲み物の方が健康的ってのはおかしいだろそれよぉ!

88 名無しさん@おーぷん ID:wX3

カレーとか言うくっそ理にかなった健康食
なおシチューでも可

91 名無しさん@おーぷん ID:wOj

>>88
基本的に煮込み料理は有能が多い印象

106 名無しさん@おーぷん ID:8a8

江戸時代の日本人は白米食いすぎて糖尿病だらけで痛風や脚気も広まり車椅子だらけだった

107 名無しさん@おーぷん ID:rMG

ちな人間はサラダ食べても栄養取れないゾ

108 名無しさん@おーぷん ID: 5yP

>>107
栄養=カロリーって意味ではせやろな
草だけで走りまくれる馬ってホンマ謎やわ

111 名無しさん@おーぷん ID:rMG

>>108
違うぞ
人間は細胞壁を破壊できないからビタミンとかも取れない

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515556054/
ガ*ジ「一日分の野菜はこんくらいw」ドサー←これ

カテゴリ「食」の最新記事