1 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
敵「野菜ジュース飲むと糖尿になる!」
敵「野菜ジュースに効果は無い!」
ワイ「(´･ω･`)」
2 名無しさん＠おーぷん ID:shB
たしかに、あそこまで甘くするひつようないよな
3 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>2
わからんでもない
6 名無しさん＠おーぷん ID:ovk
効果ないってのがなんでやろな
8 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>6
ガイジの理屈やとビタミンとか壊れるかららしいで
7 名無しさん＠おーぷん ID:aja
野菜ジュースの効果とは
10 名無しさん＠おーぷん ID:UkH
個人的に野菜をジュースにするってのが感覚的に無理
魚をジュースにするのと同じくらい違和感ある
13 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
トマトジュースきらい
14 名無しさん＠おーぷん ID:shB
トマトジュース嫌いな人人生損してる
15 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
野菜ジュースはたしかにシュウ酸、カリウムが豊富で痛風や塩分不足を引き起こすこともあるで
でもそれは1日分の野菜を20本飲むくらいの量じゃないと起きないで
無知ほど過剰に語りたくなるからな
17 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>15
はえー１日一本程度にしといてよかった
ちなみにワイが飲んでるのは野菜生活のデコポンミックスやで
飲め(ダイマ)
25 名無しさん＠おーぷん ID:Ait
>>17
季節限定の野菜生活美味しいの多くてうれし
24 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>17
一日1本とか健康の証やで
ただ食物繊維は取れないから生野菜はちゃんと食べてや
27 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>24
おっ栄養に自信ニキか?
ちゃんとごぼう食えばええやろ?
35 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>27
下処理めんどいしレタスに塩かけていればええんやで
21 名無しさん＠おーぷん ID:shB
花粉症の時にトマトジュース飲むと喉越しがやばい気持ちいい
23 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
みんなトマトジュース好きやな
ワイは無理や
なおトマトに砂糖をかけて食べる模様
26 名無しさん＠おーぷん ID:aja
よくわからんけどスムージーとかいうのは効果あるんか
43 名無しさん＠おーぷん ID:osS
ワイトマト嫌い、味ではなく食感がダメ
あのブニュブニュとプチトマトは中が弾ける感じがうんち
トマトジュースは飲める
44 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>43
わかるわ
そんなニキはでかいトマトを薄切りにするのオススメやで
サクサクして臭いもそんなしないやで
45 名無しさん＠おーぷん ID:f4t
野菜ジュース飲むならサプリ飲んだ方がはやいんちゃうんけ
46 名無しさん＠おーぷん ID:XNH
>>45
野菜ジュースは味も美味しいもん！
52 名無しさん＠おーぷん ID:cgS
ビタミンCだけは水溶性やから過剰摂取は起こらんで
あとは知らん
54 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>52
すまんな
カロチンとかは過剰摂取起こす
57 名無しさん＠おーぷん ID:Euw
体にええと思って飲んでるわけちゃうんや
おいちいから飲んでるんや
60 名無しさん＠おーぷん ID:KYC
野菜生活リフレッシュとかいう救世主
61 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>60
なンゴ?
73 名無しさん＠おーぷん ID:osS
マックのハンバーガーとかならいけるやろか…
今度挑戦しよ
75 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>73
トマト食べたいだけならええと思う
74 名無しさん＠おーぷん ID:zlE
ワイ、伊藤園の野菜汁を飲む
やっぱカリウムには気を付けないかんの？
76 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>74
塩分とるんや
カリウムならそれで防げる
85 名無しさん＠おーぷん ID:zlE
>>76
マ？なんか塩分はとったらアカンかと思ってたわ
88 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>85
カリウムは身体には一定量含まれてるんや
それが血液中に塩を摂りすぎないようにバランスを取ってくれる
だからカリウムを摂りすぎると塩分が吸収されなくなるんや
91 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>88
はえー
カリウムと塩分は何対何くらいがええんや?
96 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>91
調べてきたら
2:20やな カリウムが20や
普通の食事でも大丈夫やろ
余程取らないと塩分不足にはならないし
97 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>96
サンガツ
気をつけるわ
他のニキらもこのスレメモしとくんやで
78 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
ワイの飲んでるやつカリウムが470mgあったンゴ...
多いんか...?
79 名無しさん＠おーぷん ID:k2l
>>78
まあ大丈夫やろ
80 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>79
せやろ...?
82 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>78
別に多くも少なくもないで
でも摂りすぎは不整脈起こすから水飲んだりして便と一緒に排出するんや
あと塩分不足にも気をつけてな、
111 名無しさん＠おーぷん ID:xL6
ワイは毎日一杯飲んでますん
133 名無しさん＠おーぷん ID:buD
健康にも良さそうだしワイはしょっちゅう野菜じゅーちゅお料理につかてるで
水の代わりに、トマトの代わりに野菜じゅーちゅじゃ
こないだブイヤベースつくたけどおいちかたです
134 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>133
トマトジュースとかはブイヤベース作るときに楽でええわ
136 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
ブイヤベースってなんやっけ...?(無知)
137 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>136
魚で出汁とってトマトで味付けしたスープ
具は出汁に使った魚や
146 名無しさん＠おーぷん ID:IEx
スムージーと野菜ジュースてどう違うんや
スムージーのが甘みが少ないんか
148 名無しさん＠おーぷん ID: AJ4
>>146
スムージーは多分ミキサーにかけただけみたいな感じがする
149 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>146
野菜ジュースはトマト系を多く使って赤く作られる
スムージーはほうれん草などの緑を中心に使う
他にも野菜ジュースは食物繊維を取り除くんや
だから口当たりはまろやかになる
色々違いはあるで
153 名無しさん＠おーぷん ID:rvY
伊藤園の野菜一日これ一本やぞ
これで野菜の栄養はバッチリや
155 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>153
食物繊維取り除いてるって言ってるやんけ！
159 名無しさん＠おーぷん ID:rvY
>>155
食物繊維ってそんなに重要なんですか？（小声）
161 名無しさん＠おーぷん ID:gQy
>>159
腸内環境を整えるからね
足りないと便秘がちで食欲不振にもつながる
ガスが溜まるからや
逆に摂りすぎでも下痢起こすから気をつけてな
170 名無しさん＠おーぷん ID:ew8
大根おろし飲むのが安くて一番てっとり早いかな
焼き魚にもあうし消化にもいい
171 名無しさん＠おーぷん ID:Jt8
粉末スムージーなんかも今時あるで
181 名無しさん＠おーぷん ID:PcC
ビタミンの摂取を目的とするなら効果はあるのでは？(゜.゜)
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552722070/
ワイ「野菜ジュースおいちい」敵「!」ｼｭﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
