便秘になった助けて

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

う*こ!

1 名無しさん@おーぷん ID: C9w

昨日からうんこ出てない

2 名無しさん@おーぷん ID:HG1

食物繊維取ろう

3 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>2
こんにゃくとか?

4 名無しさん@おーぷん ID: C9w

このままだと目方増える

5 名無しさん@おーぷん ID:6He

センナ茶

6 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>5
なにそれ

7 名無しさん@おーぷん ID:Ppk

コーラック

8 名無しさん@おーぷん ID: C9w

まだ何も食べてないのに50kgあるし

10 名無しさん@おーぷん ID:zVi

1日くらい気にすんなや

11 名無しさん@おーぷん ID: C9w

うんこが2kg近く増やしてる

12 名無しさん@おーぷん ID:gT0

カンチョウ使えよカンチョウ

20 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>12
カンチョウは嫌だ

21 名無しさん@おーぷん ID:gT0

>>20
なぜだ?

22 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>21
痛そうだから

14 名無しさん@おーぷん ID:YAZ

イッチまんさん?

17 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>14

15 名無しさん@おーぷん ID:2Eg

なんでそれだけ気を使ってて一向に痩せないんや?

18 名無しさん@おーぷん ID:Ppk

不安ガ*ジか

19 名無しさん@おーぷん ID:YAZ

はえー
ワイは下痢で悩んどるわい

23 名無しさん@おーぷん ID: C9w

ちょっと待って便秘感じた
行ってくる

28 名無しさん@おーぷん ID:efp

>>23
便秘を感じるのか…

25 名無しさん@おーぷん ID:efp

3日過ぎてから建てろや

26 名無しさん@おーぷん ID:lpK

腹冷やしまくればうんこゆるゆるになって流れ出るぞ

30 名無しさん@おーぷん ID:uso

便秘って神経に問題ある場合が多いから
足の裏を刺激したり暖めたりするとええんやで

34 名無しさん@おーぷん ID:6He

>>30
ID草
嘘つきやん

31 名無しさん@おーぷん ID:gT0

腸が動いてないんや。神経も関係ある。
ランニングとかしても効果ある

32 名無しさん@おーぷん ID:bK3

毎朝ヨーグルトの中にオリゴ糖たっぷりいれて食え
便秘なんてすぐ治るぞ

33 名無しさん@おーぷん ID: C9w

出なかった…

35 名無しさん@おーぷん ID:gT0

便秘症の奴は通勤中とか仕事中に限ってウンコしたがるやろ。あれは便秘症の奴は運動不足な、証拠や

40 名無しさん@おーぷん ID: C9w

更にデブになっちゃう

44 名無しさん@おーぷん ID:2Eg

動かないからに決まってるやん

48 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>44
昨日筋トレしたよ

50 名無しさん@おーぷん ID:gT0

1日出ないくらい問題ないけどな

59 名無しさん@おーぷん ID:2Eg

痩せるためにはウォーキングや

64 名無しさん@おーぷん ID:Yqm

ごはん減らせばいいのでは

65 名無しさん@おーぷん ID: C9w

>>64
残すことになるから無理

70 名無しさん@おーぷん ID:zZt

便秘の人は統計的に水分摂取量が少ない
水分補給大事

73 名無しさん@おーぷん ID: C9w

肥満対策は十分にしてきたつもりなのに

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586113683/
便秘になった助けて

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