毎日カップラーメンとサラダだけ食べてたら太る?

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

日清 カップヌードル 77g×20個

1 名無しさん@おーぷん ID: PTu

金ないからそうしようと思ってる

2 名無しさん@おーぷん ID:xvN

死ぬ

4 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>2
死にたくないンゴ

3 名無しさん@おーぷん ID:OHS

金ないのにカップラーメンはエアプすぎないか

5 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>3
貧困ガチ勢か?

11 名無しさん@おーぷん ID:OHS

>>5
別に貧困ガチ勢ではないけどカップラーメンとかカロリーの割に高いやろ

12 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>11
腹にたまるで
少食なんや

6 名無しさん@おーぷん ID:pCo

栄養失調で死ぬ

7 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>6
野菜空からヘーキ

10 名無しさん@おーぷん ID:pCo

>>7
そういう事じゃない
偏食は栄養失調になりやすいんだよ

8 名無しさん@おーぷん ID:5nn

サラダとか高いやろ

9 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>8
百円のカット野菜あるで

53 名無しさん@おーぷん ID:cu6

>>9
ならスーパーでキャベツまるごと買った方が安いやろ

13 名無しさん@おーぷん ID:Qml

チーズバーガーとチキンクリスプのほうが栄養バランスがいい

15 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>13
お、ドカ食い部か?

14 名無しさん@おーぷん ID: PTu

カップラー高いって言ってるのは65円の安売りのやつ知らないんか?

16 名無しさん@おーぷん ID:LKD

太るよりも腎臓の方が心配

17 名無しさん@おーぷん ID:oBN

そりゃカップ麺だけ食うなら痩せるけど体調ボロボロなるぞ

18 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>17
やっぱり?

19 名無しさん@おーぷん ID:8VA

100円ありゃサラダより腹持ちええもん食えないの?

20 名無しさん@おーぷん ID:e0G

肉も食べんとアカンで

21 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>20
じゃウィンナーも入れる

22 名無しさん@おーぷん ID:7SH

これなら大丈夫やで
レス22の画像1 https://i.imgur.com/9tQLiyR.jpg

24 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>22
まずそう

23 名無しさん@おーぷん ID:qbX

必須アミノ酸がどうたら

25 名無しさん@おーぷん ID:LKD

カロリーベース考えたら太るって事は無い

栄養が偏りすぎてどっかにガタがくる
サラダっつっても市販の同じ奴ずっと食ってたら必要栄養素が不足するから
毎日違う種類食べるとかを意識せなアカン

26 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>25
そっか
日替わりカップラーやるわ

27 名無しさん@おーぷん ID:e0G

サラダでも緑黄色野菜も取らんと 
多分そういうパックのサラダってキャベツとかレタスとかの比重が高いと思う

28 名無しさん@おーぷん ID:OHS

卵と納豆交互に入れとけ(適当)

29 名無しさん@おーぷん ID:LKD

ラーメンじゃなしサラダの方を日替わりで変えろ
レタスキャベツコーンだけじゃあかんぞ
ニンジンとかピーマンとかの緑黄色系もとらな

31 名無しさん@おーぷん ID:F76

カップ麺とサラダより 100円の炒め物ミックス野菜と肉買って肉野菜炒めと飯食え

32 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>31
手間かかるな

33 名無しさん@おーぷん ID:7SH

レス33の画像1 https://i.imgur.com/MDqoXq8.jpg

35 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>33
めっちゃうまそう

38 名無しさん@おーぷん ID:7SH

>>35
さらに
レス38の画像1 https://i.imgur.com/1gNmrWL.jpg

34 名無しさん@おーぷん ID:kMw

1日一食だけど大丈夫だよ 節約できる

36 名無しさん@おーぷん ID:PbM

卵入れるならええんやないか

37 名無しさん@おーぷん ID:lSh

カップラーメンやめて米と煮物食えばええやん
スーパーの総菜で売ってるやつ

44 名無しさん@おーぷん ID:7SH

>>37
こういうのやろ
レス44の画像1 https://i.imgur.com/tdatZoa.jpg

45 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>44
こんなん食ってたらワイなら一日動けないわ

48 名無しさん@おーぷん ID:7SH

>>45
ほんなら、これな
レス48の画像1 https://i.imgur.com/e3ry498.jpg

39 名無しさん@おーぷん ID: PTu

ペヤングでもええんか?

40 名無しさん@おーぷん ID:7SH

>>39
不可
レス40の画像1 https://i.imgur.com/3Fivsjp.jpg

41 名無しさん@おーぷん ID:F76

肉と玉ねぎとハヤシライスルウでハヤシライス作ってご飯にかけて食え

鶏肉と玉ねぎとマカロニとホワイトシチューのルウと牛乳で なんちゃってグラタン作って食え

42 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>41
脂多すぎない?

43 名無しさん@おーぷん ID:JJ4

おなじもんばっか毎日食ってると確実に栄養失調になるぞ

46 名無しさん@おーぷん ID: PTu

>>43
たまに居酒屋行ってるねん

47 名無しさん@おーぷん ID:F76

肉野菜炒めは 肉焼けたら炒め物ミックス野菜ぶち込んでふたして1分待つだけだし
飯は炊飯器が炊いてくれるから
大したことないぞ

49 名無しさん@おーぷん ID:7SH

レス49の画像1 https://i.imgur.com/wDgUsUv.jpg

50 名無しさん@おーぷん ID: PTu

参考にするわ
サンガツ
ちょっとカップラー買ってくる

51 名無しさん@おーぷん ID:F76

42
肉から油出るからあまり使わないぞ
コッテリが良ければ油多め 玉ねぎ最初に炒めてから肉焼けば良いぞ

54 名無しさん@おーぷん ID:GRr

動画で見た毎日ビッグマックを食う人は普通体型やったな

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600500560/
毎日カップラーメンとサラダだけ食べてたら太る?

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