まじでスマホ依存症治したいんやが

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

1 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

レス1の画像1 https://i.imgur.com/YeOAGMb.jpg
これのせいで全てうまくいかなくなってる
お前らどうしてる?

2 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

鍵付きの箱買おうかと考えてるけど本質的な解決にならない気がする

3 名無しさん@おーぷん ID:3JzM

スマホで何しているかによる

4 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>3
ご覧の通りや

5 名無しさん@おーぷん ID:jZcB

これ寝るのと飯食うの以外の時間はほぼネットやんけ

6 名無しさん@おーぷん ID:ATKr

電源切って押し入れにぶち込んで昨日一日使わなかったゾ^ー
いまからも押し入れにぶちこんでやるぜ

8 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

これのせいで睡眠リズムも崩れるし仕事に遅刻するし資格勉強もできないし自己肯定感も下がるしネガティブになってる

10 名無しさん@おーぷん ID:A1YD

駅のロッカーに入れる

12 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>10
多分ワイ駅まで取りに行くと思うわ

13 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

お前らスクリーンタイムどんなもんなん

14 名無しさん@おーぷん ID:wOUE

8時間くらいやった
わいもかなり重症やな

15 名無しさん@おーぷん ID:Jrhg

スマホ依存の解決策をスマホ使ってワイらに求めてるって冷静に考えるとだいぶ依存しとるな…

18 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>15
マジでスマホ握ってないとソワソワするもん
お前らもそうやろ

19 名無しさん@おーぷん ID:Ccmo

>>18
それはやばい

22 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>19
だからやばいんだって

17 名無しさん@おーぷん ID:rS9q

制限かければええやん

21 名無しさん@おーぷん ID:A1YD

>>17
これは自分で解除しそう

23 名無しさん@おーぷん ID:dKHL

箱買えば

24 名無しさん@おーぷん ID:wOUE

仕事中とかどうしてるん?

25 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>24
普通に触ってる

27 名無しさん@おーぷん ID:S4BU

ワイは諦めた

28 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

箱を買うとして、果たしてワイが箱に入れるのか
箱を壊しかねないか

29 名無しさん@おーぷん ID:f2pr

寝る直前までやっとると不眠ならない?

32 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>29
まさにそれやわ
睡眠リズムボロボロ

34 名無しさん@おーぷん ID:A1YD

ほかに趣味とかないんか
それで誤魔化せ

38 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>34
趣味兼勉強みたいなのがあるんだがそれすらスマホいじっちゃって出来てない
これが一番苦しい
家帰ったら絶対やろう→家帰る→ちょっとだけスマホいじるか…→寝るまでスマホ→夜更かしして寝れない→翌日後悔のループなんや

36 名無しさん@おーぷん ID:AyTx

レス36の画像1 https://i.imgur.com/jORF33t.jpg

35 名無しさん@おーぷん ID:S4BU

ワイは時間を決めて勉強してそれ以外すまほをいじってる

37 名無しさん@おーぷん ID:f2pr

寝る前30分だけは読書することにしてスマホ封印しとる
逆に言うとそれ以外はおんJ中毒

39 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>35
>>37
スマホ触らない時間苦痛じゃない?我慢?

40 名無しさん@おーぷん ID:f2pr

>>39
ソワソワするが我慢

42 名無しさん@おーぷん ID:eD3l

箱に入れて鍵したらどう?

45 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>42
結構考えてる
けど買ったとて果たしてワイが使うのか

44 名無しさん@おーぷん ID:eD3l

風呂にも便所にもスマホ持ってくよ
ワイも依存かなあ

47 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>44
ワイもや
家にいる間スマホ見てない時間ほぼないかも

48 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

とりま今日は帰ったら絶対ポストにスマホ入れて寝るまで取らないつもりや

52 名無しさん@おーぷん ID:S4BU

>>48
1時間の勉強をしてからスマホでいいんじゃないか?

49 名無しさん@おーぷん ID:8tHj

パソコンでネットしろ
スマホよりハードル高いから断ち切りやすいかもよ

55 名無しさん@おーぷん ID:nRlT

>>49
パソコンはアリや
オンオフの切り替えがハッキリしとるしな

50 名無しさん@おーぷん ID:eD3l

待ち受け画像を怖い絵にしたらどう?
開くたびに恐怖でスマホを投げたくなるようなやつ

53 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>50
これやってみよかな
虫死ぬほど嫌いだから虫にするか

51 名無しさん@おーぷん ID:wovH

寝ながらできるのがスマホはいいよな
パソコンは寝返り打てん

54 名無しさん@おーぷん ID:IEu1

ゲームとか漫画とかSNSとか、やめたら続きが気になるコンテンツをスマホでやるから依存症になんねん
あまりにも多くの事がスマホで出来てしまうからこそ生じる弊害

59 名無しさん@おーぷん ID:S4BU

勉強してるときスマホが気になるようだったら紙などにやりたいことを書いておくと気にならないそうだぞ

60 名無しさん@おーぷん ID:eD3l

キッズ用スマホにしたらどう?
エ*いのを一切見れない
時間きたら切れる設定

65 名無しさん@おーぷん ID:dKHL

>>60
auの子ども向けの安心フィルターって奴はWiFiで突破出来るんよな
あと時間設定は保護者とか他の人が必要

62 名無しさん@おーぷん ID:pjzE

もはや身体の一部すぎてずっと付いてるのが普通やわ自由なときは
音楽とかもあるし

74 名無しさん@おーぷん ID:pjzE

みんな「イッチやべぇwwwざっこwww、自分のも見てみようwww」

みんな「ヒェッ…別にイッチそこまでやん??トホホ...」

77 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>74
お前らスクリーンタイムどんなもんなん
普通が知りたい

78 名無しさん@おーぷん ID:pjzE

>>77
先週平均10時間やったわ

79 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>78
お前らもやんけ!

75 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

おんJもやってると性格荒んでくの実感するからほんま嫌や
やめたい

81 名無しさん@おーぷん ID:eD3l

レス81の画像1 https://i.imgur.com/wIwqt7Z.jpg
イッチよりマシかな

82 名無しさん@おーぷん ID:f2pr

おんJやっとると性格悪くなるよな
最近はあんまり殺伐としたスレには入らんようにしとるわ

83 名無しさん@おーぷん ID: wPuP

>>82
マジそれな
ワイも荒れる時間帯は避けてる

67 名無しさん@おーぷん ID:IeXN

おんj9時間は草

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654663174/
まじでスマホ依存症治したいんやが

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