ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
1 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
1日米3合→1.5合
野菜もほぼ食べなかったけど味噌汁の具材に野菜ぶち込むことで普段から食べられるようになってきた
2 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
ちな1年半で
85→75や
4 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
味噌汁飲むことが一番楽なダイエットなのでは？
5 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
飲むことで満腹感ある
発酵食品を常に摂れる
野菜食べるきっかけになる
最高やん
- 元NMB48センター『今現役のアイドルはぜひ恋愛してほしいです』
- 移民「よし！イギリスでの生活も慣れてきたな！」
- 【悲報】ウクライナ東部ドネツク州の要衝陥落は避けられない模様
- 【ダブスタ】共産党「９条を貫いて対話！対話！対話！対話！」「憲法９条にこそ力がある」
- 【日向坂46】15歳の金村美久が大人っぽすぎる件。
- 【悲報】日銀総裁、アホだった
- 日本が衰退した理由、バカだったからだった
- バフムトとアウディーイウカからロシア2個集団軍がウクライナ軍中央軍集団を完全包囲へ…バグラチオン作戦再現か！
- 【速報】反イスラエルの大学占拠デモ、フランスでも発生「エリート養成校がパヨカスに占拠された」
- 【呆然】日本に来て10年目の外人の俺が海苔の佃煮を食べた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】秋元康がAKB卒業の柏木由紀に送った手紙が軽く問題になる
- 【画像】高島彩アナ(45)、ヘアカットで別人になるｗｗｗｗｗ
6 名無しさん＠おーぷん ID:NrAH
わかる
汁物足すと飯の量減る
でも飯と一品おかずと更に味噌汁もってなるとめんどい
14 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>6
ほんとこれ
もう面倒過ぎて鯖の味噌煮の冷凍食品ばっかり食べてる
8 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
ただ一つめんどくさいのが出汁取るのが怠い
顆粒タイプや出汁入り味噌は美味しくない
あとちょっと値段もする
9 名無しさん＠おーぷん ID:jiYG
味噌汁飲んで白米食べるだけで美味いって今さら気付いた、おかず要らない感もある
16 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>9
子供の頃はわからんかったけどおっさんになるとわかる
17 名無しさん＠おーぷん ID:RHFO
分かる
汁物とサラダとかが本来入る容量を米に置き換えて太ってるんよなデブって
24 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>17
そうこれなんよ結局
安いし米ドカ食いしてブクブク太ってるんや
味噌汁飲めばそんなことにはならない
21 名無しさん＠おーぷん ID:5nsP
鶏胸肉も効果的っすよ
沸騰したお湯に突っ込んでまつだけ
割いてバンバンジーにしてもいいし
薄くスライスして鶏ハムでもいいし
27 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>21
そんなに料理はしたくない
美味しいんだろうけどさ
23 名無しさん＠おーぷん ID:YMk9
汁物一つで野菜もタンパク質も取ろうとした結果、味噌汁が味噌煮込みみたいになる減少
29 名無しさん＠おーぷん ID: 8rK5
>>23
タンパク質はプロテイン飲めばええねん
普段の食事で取れないし
25 名無しさん＠おーぷん ID:pxQC
せや！ねこまんまで米食ったろ！
30 名無しさん＠おーぷん ID:x71Q
塩分過多に気を付ければ健康的でええやん
32 名無しさん＠おーぷん ID:5Bqo
１日３合はめっちゃ食うな
3〜4人家族１日分くらいやろ
35 名無しさん＠おーぷん ID:YMk9
>>32
10代男子二人の四人家族とかやと五合でも足りんけどな
33 名無しさん＠おーぷん ID:w0X4
そんなイッチにこれオススメ
めちゃくちゃ美味しい上にお湯に溶かすだけでええから簡単
刻んだネギ入れると最高
http://okiwebshop.com/products/detail.php?product_id=49
36 名無しさん＠おーぷん ID:jiYG
夏場は味噌汁も傷みやすいから永谷園のあさげも常備しておくと助かる
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658461232/
ワイお米たくさん食べちゃうマン味噌汁を飲むことで痩せる
- 【悲報】元人気アイドル「これが恋愛禁止を守ったアイドルの末路です」 →
- 【画像】高島彩アナ(45)、ヘアカットで別人になるｗｗｗｗｗ
- 【ガチ】森口博子さんのビキニ姿wwwwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【日向坂46】15歳の金村美久が大人っぽすぎる件。
- 【悲報】朝倉未来「喧嘩最強決めようや…勿論髪掴みもOKだ」素人「おっしゃ挑戦するで！」←当日w(画像あり)
- 【画像あり】大谷の嫁さんの真美子さん、ドジャース婦人会の中でも明らかにスタイルが異次元ｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】元カノ「会わない？」 ワイ「ええで（お、ヤれるんか？ｗ）」→結果ｗｗｗｗ
- やす子、ロケ中にディレクターに「職業なんでしたっけ」と言われ号泣
- 【驚愕】大谷「ｶｷｰﾝ！（191km/h）」 客「ﾜｰ！ﾜｰ！」 → チームメイト「いや怖い怖い怖い、なんだあの打球は」（動画あり）
- 【悲報】女友達とお風呂入った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】日銀総裁、アホだった
- 【悲報】 個人経営の「喫茶店」に通って毎回カレーだけ頼んでた結果…
- 声優・上坂すみれさん(32)のインスタの投稿、いくところまでいくwwwwwwww
ランダム記事紹介
- 【画像】高島彩アナ(45)、ヘアカットで別人になるｗｗｗｗｗ
- 【パズドラ】転スラコラボのリムルはどんな性能になるんだろう？
- 【悲報】秋元康がAKB卒業の柏木由紀に送った手紙が軽く問題になる
- 元NMB48センター『今現役のアイドルはぜひ恋愛してほしいです』
- 【悲報】テレ東「充電させてもらえませんか？」 ヤバい番組だった
- 【悲報】女友達とお風呂入った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】元カノ「会わない？」 ワイ「ええで（お、ヤれるんか？ｗ）」→結果ｗｗｗｗ
- 外国人「日本に行ったことないの?」スペイン人DFがサウジで経験した美談にツッコミ続出！【海外の反応】
- 【画像】児童ポルノ摘発の瞬間、悲しすぎる。。。。
- ペレスがレッドブルを離脱してアウディF1入りする可能性
- フランス人「天才だ」南野拓実、圧巻ゴール！今季9点目！1G1Aの活躍！現地サポが絶賛！【海外の反応】
- F1マイアミGPスプリント予選：角田「SQ2の1回アタックが上手くいかなかった」パーメイン「判断は正しい」
- 【日向坂46】15歳の金村美久が大人っぽすぎる件。
- 【阿鼻叫喚】ドル円160円でロングした大物FXトレーダーさん、ロスカットされ4000万円失う…（画像あり）
ほとんど立てた本人だけが書き込んでる日記帳
味噌汁飲むだけで痩せるとかどんだけデブやねん
元が食い過ぎなだけでダイエットとは言わんやろ