サウナ上級者ワイ「ロウリュでもするか」ギューッ(サウナストーンにワイの汗を拭いた手ぬぐいを絞る) サウナ自治厨「それやめてください」
1 名無しさん＠おーぷん ID: vYrz
サウナにわかワイ「ごめんなさい」
2 名無しさん＠おーぷん ID:yvK3
これホンマガ＊ジ
5 名無しさん＠おーぷん ID:zrua
きったね
死ねよ
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6 名無しさん＠おーぷん ID:UJI1
エリート塩
10 名無しさん＠おーぷん ID:GaOz
サウナってあんまり健康に良くない説あるよな
15 名無しさん＠おーぷん ID:AYnM
>>10
ずーっといたら熱すぎてヤバイ場所なんだから、いうほど体に良くはねぇよな
短時間で体を温めると言う意味では効果的かもしれんが
サウナ→冷水とか心臓が良くない人がやったら絶対逝くだろ
「夏は熱中症に注意しましょう」とか「冬に風呂に入る時は脱衣所暖かくして心臓に負担かけない様に」とかワイドショーで良く聞くけど
「サウナ→冷水で整う」ってそれらと真逆やから、ワイはあんま信じてない
22 名無しさん＠おーぷん ID:Hu4z
>>15 ととのうって心臓に負荷かけてハイになってるだけだから体にくっそ悪いよな
冬場の風呂の寒暖差のダメージ意図的に発動させてるわけだし
12 名無しさん＠おーぷん ID:FupP
バカすぎて話になんねえ
14 名無しさん＠おーぷん ID:G224
反省してて偉い
16 名無しさん＠おーぷん ID:DNbE
https://www.afpbb.com/articles/-/3040564?cx_amp=all&act=all
「サウナが健康に良い」「長生きできる」みたいな言説あるけどこの手の調査対象60代までとかなんよね
長寿国日本なら70超えてサウナがほんまに健康に良いか誰か調べてほしいところ
19 名無しさん＠おーぷん ID:ddxK
>>16
冬にサウナ行くとさ
じーちゃんが先に入ってて
しばらくしてワイのが先に出て
水風呂と外気で休んでまたサウナ行ったらまだ同じ場所で座ってた
生きてたんやろか…
21 名無しさん＠おーぷん ID:TuSz
サウナで美肌とか言うてるのも胡散臭い
サウナ―の肌って港町の漁師みたいな固いテカテカ感なんよな
代謝良くて綺麗っちゃ綺麗なんやけど老人の割には綺麗みたいな質感になる
23 名無しさん＠おーぷん ID:DNbE
ととのうは麻薬と同じ感覚やと思う
最近手術受けてモルヒネ入れてもらったときにこれかあ！ってフラッシュバックした
25 名無しさん＠おーぷん ID:3tlu
サウナに行ってる時間分の寿命が伸びたところでプラマイ0なのでは
29 名無しさん＠おーぷん ID:2OTP
>>25
気持ちいい体験してプラマイゼロならお得やん
28 名無しさん＠おーぷん ID: vYrz
はいはいごめんごめん
35 名無しさん＠おーぷん ID:czXr
店員「それではロウリュさせて頂きます」
ワイ「ええやん」
店員「本日はミントのアロマです」
ワイ「あっ…」ﾀﾁｻﾘ-
38 名無しさん＠おーぷん ID:0N5m
整うなんて優しい言い方じゃなくトぶのほうが感覚として合ってるだろあれ
41 名無しさん＠おーぷん ID:ShZF
サウナのあとの水風呂ってどれくらいは入るのがええのかな？
長すぎると外気欲で整わないし、短すぎると暑苦しいし
42 名無しさん＠おーぷん ID:wqtM
>>41
長く入るのも気持ちいいけど最近は冷たい水風呂好きだからパッと入って上がる
47 名無しさん＠おーぷん ID:zyS3
>>41
アメトークの「サウナ大好き芸人」で
[サウナ6分→水風呂1分以内→休憩6分]×３セット で整う(もちろん個人差あり)と紹介されてたな
今はサウナ専門誌なんてのもあるみたいだし、ググれば水風呂推奨時間とかも分かるんじゃね？
46 名無しさん＠おーぷん ID:B7xA
そんなん考えた事もなかったわ
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662076026/
サウナ上級者ワイ「ロウリュでもするか」ｷﾞｭｰｯ(サウナストーンにワイの汗を拭いた手ぬぐいを絞る) サウナ自治厨「それやめてください」
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熱いのと冷たいの交互で血行良くなるのは間違いないと思うけどまあ負担もあるよね
サウナは高温だから菌とかウイルスとか不潔方面での問題はあんまなさそう
サウナって流行ってる国は大概北欧とか寒い国だよね
日本みたいに風呂や温泉文化があるわけじゃないから風呂も浅いし温い
サウナはそういう国にとって手っ取り早く体温を上げるあと汗をかくためのものなんじゃないかと思う（勝手な推測だが）
ととのうはマジで心臓にヤバそうだからやめたほうがいいと思うけど
ロウリュに香りづけやめてほしい。