結局サウナって身体にいいん？悪いん？
1 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
良いって言う人もいれば悪いって言う人もいる
2 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
気持ちはええけどな
3 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
どうなんやろ？
- 【中国大連で日本人2人が殺害された事件】中国ネット「南京大虐殺を思えば、この事件なんて取るに足らないものだ。なかったことにすればいい」
- ヴォイニッチ手稿って、よく考えると普通にホラーじゃないか？
- 【速報】厚労省「米の値段が高騰した理由をわなりやすく図にまとめました」→ なんか他の倍値で流通価格の倍値で取引してる第三勢力が出てきたぞ
- 【日向坂46】大野愛実の初配信を視聴したおひさまの反応がこちら！
- 【炎上】「TBS報道特集の番組批判したらクレームがきた」という人が現れる
- 【悲報】PS5、あのメンズコーチも認める悪魔のゲーム機だった
- 【私学助成金】財務省、一部私大の授業内容（足し算・引き算など小中学生レベル）を問題視 → 文科省は反論「大学での学び直しも必要」
- トランプ「ﾃｽﾗ売却！」トランプ政権「EV優遇終了！」テスラ「倒産危機(重要」イーロンマスク「謝罪電話！」トランプ「可愛そうな彼に問題ある(会談...
- 【悲報】備蓄米放出、最悪のシナリオに突入へ
- 【GIF動画】長濱ねる(26)さん、相変わらずデカイｗｗｗｗｗ
- 【朗報】女優・菅原咲月さん、クランクアップを迎える
- 【櫻坂4期生】まさかこれが伏線だったとは...
7 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
整うのは危険って言うけど免疫上がるとも言う
10 名無しさん＠おーぷん ID:Er8B
ヒートショックが怖すぎる
15 名無しさん＠おーぷん ID:8jiQ
サウナ出て水風呂へ直行は体に悪い
19 名無しさん＠おーぷん ID:S6ax
ほぼメリットなく悪いけどそれはそれとしてって感じやない
宝くじが愚者の税金言われても続ける奴がいるのと同じちゃう
23 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>19
結局ええんやろか？
21 名無しさん＠おーぷん ID:QO2F
水風呂入ってるのが良くない
外気で慣らして3分3セットくらいならいいんじゃない
27 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>21
10分入って掛け湯して水風呂入ってるんやが？
29 名無しさん＠おーぷん ID:fvlr
>>21
たしかに
水風呂はなんか体に悪そう
24 名無しさん＠おーぷん ID:b1ry
初心者でも安心！正しいサウナの入り方と心掛けたいマナーとは？
漫画やドラマの影響もあって、年々サウナ愛好者が増えています。サウナに行ってみたいと考えている方も多くいますが、サウナ初心者の場合、何分くらい入るのか、水風呂に入るタイミングはいつかなど、不安な点も多いのではないでしょうか。また、リフレッシュや疲労回復などの効果が期待できるサウナですが、場合によっては不調の原因ともなるため、正しい入り方を実践することが大切です。
今回は、サウナの正しい入り方や、サウナを利用する前に押さえておきたい注意点とマナーをご紹介します。
26 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>24
サンガツ
28 名無しさん＠おーぷん ID:bxNz
普段運動してもあんまり汗出ないからサウナ行って汗出て気持ちよくなってるがだからといってそれ以上でもそれ以下でもない
32 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>28
筋トレからサウナは黄金ルート
30 名無しさん＠おーぷん ID:tRmY
ワイは血管の収縮で神経痛が出るからしない
34 名無しさん＠おーぷん ID:Wtqt
わざわざ過酷な環境に追い込むんやし過度にやるのは体に悪そう
ととのえまくるのは危なそうやない？
まあでも程々ならええんちゃう
36 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>34
何事も程々がええんやな
38 名無しさん＠おーぷん ID:QO2F
結局運動したくない人たちが汗かいて健康になったと錯覚するのと気持ちいいだけだと思う
健康は運動だよ
39 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>38
運動って健康に良いん？運動して流す朝とサウナで流す汗って似てる気がするが
40 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
結局やり過ぎないのがええって事でええか？
41 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
サウナ狂いになりそうで怖い
44 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
週3でサウナ行ってる
49 名無しさん＠おーぷん ID:k9S9
徐々にやるからいいのに
いきなり通ぶって頑張り過ぎてぶっ倒れるオッサン腐る程見てきた
50 名無しさん＠おーぷん ID:SQrY
気持ちよくていきなり死ねるので身体にいい
53 名無しさん＠おーぷん ID:IOC8
整うみたいなことしなければええんやろ
普通に入って少し汗流す程度なら別に問題ないはず
54 名無しさん＠おーぷん ID:lXRw
麻薬みたいなもんや
55 名無しさん＠おーぷん ID:8jiQ
温度差が急すぎるのが悪いんや
緩やかに温度変化させるならええ
56 名無しさん＠おーぷん ID:mhkm
気持ちいけど心臓すり切らす感はある
58 名無しさん＠おーぷん ID:TrdK
北欧式サウナは水風呂やなくて湖に飛び込むんや
日本みたいな小さいサウナで一回転ジャンプしてサウナに飛び込んで泳げるか？
そこが実は重要で体を伸縮させないと循環は綺麗にしないから逆に危ないんや
59 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>58
北欧の人の長生きの秘訣はサウナとか言うよね
60 名無しさん＠おーぷん ID:DqK7
いいところもあれば悪いところもあるやろ
世の中の大抵のもんがそうや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671531917/
結局サウナって身体にいいん？悪いん？
- 【画像】日本、ガチで「口呼吸大国」になりそう
- 【閲覧注意】 女さん「待って！あたしもうやめる！」突然空中で安全ベルトを外して５０ｍ落下し死亡・・・
- 【悲報】俺の嫁ちゃん、近所のママ達から壮絶なイジメを受けていたことが判明した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【GIF動画】長濱ねる(26)さん、相変わらずデカイｗｗｗｗｗ
- 【画像】本物の「侍」、威圧感が凄すぎて草ｗｗｗｗ
- 【朗報】舘ひろし(75)さん、なんかカワイイ
- 【悲報】PS5、あのメンズコーチも認める悪魔のゲーム機だった
- 先人「永久機関は実現不可能だぞ」 ワイ「磁力使えばいいじゃん」
- 【悲報】備蓄米放出、最悪のシナリオに突入へ
- 【櫻坂4期生】まさかこれが伏線だったとは...
- 【悲報】1歳女児パパ「久しぶりに殺意湧いた」→2万ｲｲﾈｗｗｗｗ
- 【日向坂46】大野愛実の初配信を視聴したおひさまの反応がこちら！
- 【悲報】たぬかな「私に自信マンマンで顔写真送ってきた奴ら、晒すわw。」
- 【悲報】Switch2を55台仕入れたお店、全く売れず在庫の山にｗｗｗｗ
ランダム記事紹介
- 【朗報】女優・菅原咲月さん、クランクアップを迎える
- 【櫻坂4期生】まさかこれが伏線だったとは...
- 【日向坂46】大野愛実の初配信を視聴したおひさまの反応がこちら！
- 【悲報】たぬかな「私に自信マンマンで顔写真送ってきた奴ら、晒すわw。」
- アストンマーチンがラッセル獲得に興味を持っているとの噂
- 大学のキャンパスに登場した「旭日旗」…ソ・ギョンドク「日本に名分だけを与える行為、処罰法を作らなければならない」＝韓国の反応
- もしフェルスタッペンが出場停止になったら誰が代役を務めるべきか？海外メディアが調査した結果
- 【GIF動画】長濱ねる(26)さん、相変わらずデカイｗｗｗｗｗ
- 日の丸を塗りつぶして作られた太極旗…李在明が胸につけた意図は？＝韓国の反応
- 【閲覧推奨】医師『時代遅れになった”食の常識”がこれ。絶対覚えてね』
- 【悲報】進次郎大臣「備蓄米がなくなった場合、緊急輸入も選択肢」有名スーパー社長「…」 →
- 【画像】パパワイ、周りに『こういうパパ』が多すぎて困惑…
- レッドブルのマルコ博士「角田裕毅はシーズン終了まで乗り続ける」「F1カナダGPから新パーツ導入」
本人の血が不健康なら血管詰まり不可避やからなぁ
体に良いかは本人次第やろ。
体にいい事は特になく悪い事はたくさんある
整うとか言うのは窒息プレイと同じ理屈
ただ死にかけてるだけ
サウナ出て水風呂なんて、間違いなく心臓に負担は掛かりそうだな。
基本身体には悪いけどショック療法で改善する症状を抱えてる人だと収支でプラスになるくらいだよなぁ