結局サウナって身体にいいん？悪いん？
1 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
良いって言う人もいれば悪いって言う人もいる
2 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
気持ちはええけどな
3 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
どうなんやろ？
- 某メディアが維新・藤田に返り討ちされる驚愕の展開、メディアの暗黙の既得権益が消滅してしまった模様
- 弓木奈於ちゃん、あざと芸失敗ｗｗｗ【乃木坂46】
- 金村美玖の警官コスプレ、裾から見えるワキが・・・
- 【GIF動画】LAのドジャースファンさん、離れ乳を揺らしてしまうｗｗｗｗｗ
- 前職の社長「息子をアルバイトで入れたからよろしくな」→→→→
- 馬鹿「コンサルはキョギョウ」←これ、論破します
- 【悲報】統一教会「スパイ防止法に協力すれば我々は目を付けられなくて済むかも知れない」
- 【画像】女子ゴルファー・宮田成華、ロケット乳
- ワイ、とあるゲームの背景設定の恐ろしい事実を考察してしまうw
- 【画像】23歳の美人アイドル、突然生放送で子供２人のシングルマザーであることをカミングアウト→！
- 【悲報】統一教会「スパイ防止法に協力すれば我々は目を付けられなくて済むかも知れない」
- 【悲報】リベラル、ガチで日本中から叩かれ始めるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】世界最古の大谷翔平信者、見つかるｗｗｗｗｗ
- 【画像】マッチングアプリで直ぐにヤれそうな女の子居たんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】自衛隊、クマ退治に参戦決定ｗｗｗｗｗ
7 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
整うのは危険って言うけど免疫上がるとも言う
10 名無しさん＠おーぷん ID:Er8B
ヒートショックが怖すぎる
15 名無しさん＠おーぷん ID:8jiQ
サウナ出て水風呂へ直行は体に悪い
19 名無しさん＠おーぷん ID:S6ax
ほぼメリットなく悪いけどそれはそれとしてって感じやない
宝くじが愚者の税金言われても続ける奴がいるのと同じちゃう
23 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>19
結局ええんやろか？
21 名無しさん＠おーぷん ID:QO2F
水風呂入ってるのが良くない
外気で慣らして3分3セットくらいならいいんじゃない
27 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>21
10分入って掛け湯して水風呂入ってるんやが？
29 名無しさん＠おーぷん ID:fvlr
>>21
たしかに
水風呂はなんか体に悪そう
24 名無しさん＠おーぷん ID:b1ry
初心者でも安心！正しいサウナの入り方と心掛けたいマナーとは？
漫画やドラマの影響もあって、年々サウナ愛好者が増えています。サウナに行ってみたいと考えている方も多くいますが、サウナ初心者の場合、何分くらい入るのか、水風呂に入るタイミングはいつかなど、不安な点も多いのではないでしょうか。また、リフレッシュや疲労回復などの効果が期待できるサウナですが、場合によっては不調の原因ともなるため、正しい入り方を実践することが大切です。
今回は、サウナの正しい入り方や、サウナを利用する前に押さえておきたい注意点とマナーをご紹介します。
26 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>24
サンガツ
28 名無しさん＠おーぷん ID:bxNz
普段運動してもあんまり汗出ないからサウナ行って汗出て気持ちよくなってるがだからといってそれ以上でもそれ以下でもない
32 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>28
筋トレからサウナは黄金ルート
30 名無しさん＠おーぷん ID:tRmY
ワイは血管の収縮で神経痛が出るからしない
34 名無しさん＠おーぷん ID:Wtqt
わざわざ過酷な環境に追い込むんやし過度にやるのは体に悪そう
ととのえまくるのは危なそうやない？
まあでも程々ならええんちゃう
36 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>34
何事も程々がええんやな
38 名無しさん＠おーぷん ID:QO2F
結局運動したくない人たちが汗かいて健康になったと錯覚するのと気持ちいいだけだと思う
健康は運動だよ
39 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>38
運動って健康に良いん？運動して流す朝とサウナで流す汗って似てる気がするが
40 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
結局やり過ぎないのがええって事でええか？
41 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
サウナ狂いになりそうで怖い
44 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
週3でサウナ行ってる
49 名無しさん＠おーぷん ID:k9S9
徐々にやるからいいのに
いきなり通ぶって頑張り過ぎてぶっ倒れるオッサン腐る程見てきた
50 名無しさん＠おーぷん ID:SQrY
気持ちよくていきなり死ねるので身体にいい
53 名無しさん＠おーぷん ID:IOC8
整うみたいなことしなければええんやろ
普通に入って少し汗流す程度なら別に問題ないはず
54 名無しさん＠おーぷん ID:lXRw
麻薬みたいなもんや
55 名無しさん＠おーぷん ID:8jiQ
温度差が急すぎるのが悪いんや
緩やかに温度変化させるならええ
56 名無しさん＠おーぷん ID:mhkm
気持ちいけど心臓すり切らす感はある
58 名無しさん＠おーぷん ID:TrdK
北欧式サウナは水風呂やなくて湖に飛び込むんや
日本みたいな小さいサウナで一回転ジャンプしてサウナに飛び込んで泳げるか？
そこが実は重要で体を伸縮させないと循環は綺麗にしないから逆に危ないんや
59 名無しさん＠おーぷん ID: 2cTo
>>58
北欧の人の長生きの秘訣はサウナとか言うよね
60 名無しさん＠おーぷん ID:DqK7
いいところもあれば悪いところもあるやろ
世の中の大抵のもんがそうや
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671531917/
結局サウナって身体にいいん？悪いん？
- 前職の社長「息子をアルバイトで入れたからよろしくな」→→→→
- 【悲報】リベラル、ガチで日本中から叩かれ始めるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 河野太郎「ガソリン減税したらフェラーリやポルシェ乗る人が得するけどいいのか？」
- 金村美玖の警官コスプレ、裾から見えるワキが・・・
- 弓木奈於ちゃん、あざと芸失敗ｗｗｗ【乃木坂46】
- 【朗報】粗品さん、フジテレビを擁護し大悟に喧嘩を売る「コンプラを無視する事だけがお笑いじゃないからな？」ｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】川口春奈（30）、お好み焼き屋で持ってきた店員に「ありがとう」を言わずに炎上してしまう
- 女さん「ビジホのエレベーター降りた瞬間、サラリーマン5人くらいに「デリヘル？」って言われたから成敗してやった！」
- 【画像】マッチングアプリで直ぐにヤれそうな女の子居たんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】ヒカル、無事整形顔になってしまうｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】細川ふみえ(54)さん「こんなおばさんだけどいいの？」
- 【悲報】三十路婚活女子「クリスマスプレゼントが4℃でした。マジ勘弁」→5年後ｗｗｗｗ
- 高速バスの「相席ブロック」、悪質すぎて大問題になる…
- 【画像】7500万円でFIREした男性(35)の生活、羨ましすぎる
- 吉岡里帆のＣＡ姿に「無敵かよ」ネット騒然「出会えたら幸せ」「なんだこの破壊力のある美しさ！」
- 【画像】世界最古の大谷翔平信者、見つかるｗｗｗｗｗ
- 【速報】ワンピース最新話、『Dの意思』の意味がついに判明。黒ひげ主人公確定か？
ランダム記事紹介
- 高速バスの「相席ブロック」、悪質すぎて大問題になる…
- 【画像】マッチングアプリで直ぐにヤれそうな女の子居たんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 海外「日本人に恋するなんて…」 美しすぎる日本の男子高校生が海外女子の間で大人気に
- 【画像】大谷真美子、気づいたらポカホンタスみたいになってしまうｗｗｗｗｗｗ
- 【名古屋主婦殺害事件】昨年赴任した新担当刑事「一から全部当たり直しましょう」 → 逮捕へ
- 【GIF動画】LAのドジャースファンさん、離れ乳を揺らしてしまうｗｗｗｗｗ
- 金村美玖の警官コスプレ、裾から見えるワキが・・・
- 海外「日本人のイメージが変わった！」 高市首相、米軍の兵士たちの間で爆発的な人気に
- 【悲報】トランプさん、「酒や煙草やるヤツ」をおもむろに批判し始める
- 【画像】女子ゴルファー・宮田成華、ロケット乳
- 【悲報】還暦超えたゲイの末路、悲惨すぎると話題にｗｗｗｗ
- 海外「これが日本人なんだね…」 外国文化を尊重する日本人の観客の姿が全米を感動の渦に
- 弓木奈於ちゃん、あざと芸失敗ｗｗｗ【乃木坂46】
本人の血が不健康なら血管詰まり不可避やからなぁ
体に良いかは本人次第やろ。
体にいい事は特になく悪い事はたくさんある
整うとか言うのは窒息プレイと同じ理屈
ただ死にかけてるだけ
サウナ出て水風呂なんて、間違いなく心臓に負担は掛かりそうだな。
基本身体には悪いけどショック療法で改善する症状を抱えてる人だと収支でプラスになるくらいだよなぁ