食費を限界まで削った結果このメニューに辿り着いた

本当に旨いスパゲッティの作り方100

1 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

業務系のやっすい素パスタ1キロ250円
50袋くらい粉末だしが入ってる200円くらいのパック

大体の計算で一食100g で25円+だし一袋4円

これによりなんと一食30円という化け物低価格
1
日で90円、これを30日で 1ヶ月2700円

うどんやそうめんも視野に入れたけどこれが最強や



2 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

ちなみに節約したいなら米は論外やで
炊飯器+他のおかずが必要や

3 名無しさん@おーぷん ID:v57j

変な太り方しそう

4 名無しさん@おーぷん ID:ywap

パスタとだしだけ?
野菜は?

9 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>4
野菜は高すぎるからな…まあ買わない

5 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

あと健康血液検査だけだが問題なかった
栄養面より仕事とかのストレスの方が絶対健康に悪い

11 名無しさん@おーぷん ID:HUnp

>>5
毎食それだとワイはストレス溜まりそう

15 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>11
あくまで基礎的な食事ってだけだからたまに好きなの食べるスタイルでええと思うで
元が2700円の時点で十分安いんだから好きに追加したらええ

6 名無しさん@おーぷん ID:iCli

野菜食べてますか?

10 名無しさん@おーぷん ID:ilew

生活費の内訳に問題あるやろ

12 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

栄養栄養言ってる奴らがよくいるけど、じゃあそいつらが言うほど健康に気をつけてるかって聞くと多分そうじゃないからあんま当てにならん
運動ストレス酒夜更かしやら食事だけ気をつけても意味ないからな

13 名無しさん@おーぷん ID:ilew

>>12
栄養は取らなどうにもならんやろ

23 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>13
パスタも立派な栄養なんやで、極論生きるだけならそれだけ食っててもいけるわけじゃん?
まあさすがにワイもたまに肉やらじゃがいも、ブロッコリー、トマトとか買ってるから言うほど栄養不足って訳でもないと思うで

25 名無しさん@おーぷん ID:ilew

>>23
なら普通の食事でええやん
なぜパスタにこだわる

14 名無しさん@おーぷん ID:eWmR

食費を限界まで削る必要性はなんや?

16 名無しさん@おーぷん ID:3i0A

安いパスタ苦手民ワイ脱落

18 名無しさん@おーぷん ID:7AF5

>>16
やっぱ安いのは不味いんか

19 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

ビタミンどうするの

20 名無しさん@おーぷん ID:RyvY

これで病気にかかって入院とかしたらその方が金かかるだろ阿保

22 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>20
これ

28 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>20
これもよく聞くけど絶対食事以外の原因があるぞ

21 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

生きてて楽しいか?

24 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

肉食わせろ!

27 名無しさん@おーぷん ID:TH8s

適当にキノコ入れてサラダつけたら立派な食事やな
それでもそこまで金かからんやろ

29 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

同級生は嫁や子供と幸せな食卓を囲んでいるのにイッチときたら

31 名無しさん@おーぷん ID:HUnp

最近いつものパスタ切れて近くのセブンの乾パスタ買ったんやけど
適当に茹でてもプリプリ食感でうまかったわ
1kgで売ってたらレギュラーにしたいくらい

33 名無しさん@おーぷん ID:A6eL

快楽を味わうのが終わりまでの楽しみなのに
なんのために生きてるかわからん食事して何をしたいんや

35 名無しさん@おーぷん ID:8fkm

こういう激安メニュー見る度にこいつらこの量で満足できるんかな?と思ってしまうわ
修行僧か何かかよ

38 名無しさん@おーぷん ID:A6eL

>>35

その程度の節約してなんかしたいなら、借金すれば?ってなるわ

37 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

スパゲッティは青いパッケージのやつ以外嫁に買うのを許されてない
3回に1回太さを間違える

39 名無しさん@おーぷん ID:TH8s

>>37
知ってるか
パスタは青いパッケージが多いんや

45 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

>>39
なんかおばはんの絵が描かれてるやつや

52 名無しさん@おーぷん ID:TH8s

>>45
これかぁ
見たことないけどうまそうやな
レス52の画像1 https://i.imgur.com/mzGsDs8.jpeg

72 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

>>52
なんやこれ
きっしょ

41 名無しさん@おーぷん ID:sPPQ

昔インスタントラーメン大好きな少年がいた
少年は大学に入って一人暮らしすると毎日インスタントラーメンばかり食べた
半年で死んだ

実話や
当時ニュースになってた

44 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>41
そいつ引きこもりで外にも出ない不健康体質だったらしい
なんで大して安くも美味くもないカップ麺謎やな

49 名無しさん@おーぷん ID:sPPQ

>>44
おまえも十分寿命削っとるぞ
生涯独身男性の平均寿命が67歳しかないのは主に食生活のせいや

おまえの場合もっと短い

60 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>49
話終わらせてすまんがそういうのは人によるから当てにならん、で終わる話やな

71 名無しさん@おーぷん ID:sPPQ

>>60
統計の結果で人による話ではない
おまえマジやめたほうがええぞその生活
確実に寿命縮めとる

まあ、おまえみたいなのは聞く耳持たんやろうが

47 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>41
だから今のラーメンにはビタミンが入ってるで
大学生のおかげや

43 名無しさん@おーぷん ID:7AF5

まあイッチが楽しいならそれはそれでええんやないの
趣味と捉えれば

54 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

イッチを褒める人誰もおらんな

59 名無しさん@おーぷん ID:MWku

>>54
そら褒めるところないからな

62 名無しさん@おーぷん ID:TH8s

>>54
そらろくな飯食わず体壊したほうが出費も人生のロスもデカいって大抵の大人なら理解してるやろし

56 名無しさん@おーぷん ID:qU3F

食の乱れによる精神体調不良は自覚しにくいからな
人間の身体は食ったもんからしかできないのに

61 名無しさん@おーぷん ID:rCPL

食パン一枚20円やからな
あんことマーガリン単体で買って激安あんぱんとかもワイはやる
もっと飽きんようにがんばれ

64 名無しさん@おーぷん ID:NNMn

>>1 のレベルまで削れば流石に健康に勝る利益出そうやけどな
ただワイは1か月もこんな生活してたら多分発狂する

70 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>64
いや最大の節約飯ってだけでワイもパスタ以外も食ってるて1ヶ月パスタとかワイもきついわ
あくまで色々試した結果1番安くてそこそこ満足できるメニューはこれだ!って話や
普段は安く済ませて晩飯だけ豪華にとかできるやろ?

65 名無しさん@おーぷん ID:uJBO

サプリとかで栄養補完してますとかだったらね

66 名無しさん@おーぷん ID:rCPL

>>65
最近なぜか100均からビタミン系全部消えたわ

69 名無しさん@おーぷん ID:BXI8

パスタなら更に卵足せばカルボナーラ
トマトと挽肉追加でミートスパ
明太子足して明太子パスタも作れちゃうしね

73 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

野草をたべたらタダやぞ

75 名無しさん@おーぷん ID:BXI8

>>73
草不可避

82 名無しさん@おーぷん ID:jNGM

>>73
イッチのレベルで食費切り詰めるなら普通に有りやと思うわ
この季節ならゴギョウとかヨモギとか行けるやろ

81 名無しさん@おーぷん ID:APYQ

素パスタに食塩を振っただけのものを3食30日食べ続けたトッモは倒れたで

88 名無しさん@おーぷん ID:hI21

>>81
大谷「もっと鍛えないと」

83 名無しさん@おーぷん ID:rCPL

金無いと冷凍食品コーナースルーしがちやけど
白身フライとかもスゲー安い
これにべっとりソースとマヨかけて食うと最高や
逆にハンバーグとか肉の代わりに豆とか魚とか混ぜてごまかしとるから満足度ゼロや

85 名無しさん@おーぷん ID:cPTm

まー、現代人は白米食いすぎやからちょっと抜いた方がええわ

94 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>85
なんだかんだワイも去年の8月くらいから始めたんだがな
色々試してこれにたどり着いた
米に飽きてたってのもある

107 名無しさん@おーぷん ID:cPTm

>>94
ワイは逆やな
パスタの方が飽きるから、米と半々にしてるわ
途中にパン食挟んだり

86 名無しさん@おーぷん ID:MNjy

ケンモバリラで今日もトマトパスタ??
レス86の画像1 https://i.imgur.com/0WjAaJD.jpeg
150gで120円ぐらい

87 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>86
バリラとかセレブやろ

95 名無しさん@おーぷん ID:MNjy

>>87
15キロ3900円がクポーンで3000円以下で買えたのや🤗
トマトソースも自作で安い

100 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>95
シェフかよ

89 名無しさん@おーぷん ID:A6eL

>>86
床でくっとんか?

92 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>89

93 名無しさん@おーぷん ID:cPTm

つーか安さ重視ならケチャップをソース代わりじゃいかんのか?
まぁ普通のパスタソース買っても安いけど

102 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>93
あくまで節約って視点なら粉末だしの方が圧倒的に有利やな
ソースはかなり工夫して自分で作るとかでもない限り一袋150円、それを薄めたとしても3日が限界だった
対してだしは4円だからな

110 名無しさん@おーぷん ID:MNjy

>>102
ケチャップそのままぶっかけても美味くねぇしな
炒めなアカンから面倒

96 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

面倒くさくて納豆卵飯ばかりの時はある

98 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>96
お前はワイか?

113 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>96
色々言われてるけど、そもそも社会人の男一人暮らしの飯なんてクッソ適当な場合が多いと思うんだけどな
なーんか変なプライド持ち多いわ時間帯のせいもあるんだろうが

114 名無しさん@おーぷん ID:rMqi

>>113
平日の昼間やからしゃあない

117 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>113
卵くらい食えよ
体壊すよ

99 名無しさん@おーぷん ID:COxV

結局パスタにドレッシングかけて食うのが一番コスパ良いから

101 名無しさん@おーぷん ID:Negh

本日ワイが晩飯作るんやけど(5人分)
シイタケの混ぜご飯
アサリの味噌汁
焼き鮭
チョレギサラダ
ブタバラみぞれポン酢
というメニュー

105 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>101
バランスとれて美味そうやな

119 名無しさん@おーぷん ID:TH8s

>>101
どこの洒落た和食レストランだよ

104 名無しさん@おーぷん ID:zUqs

節約のために近所の畑からトマトを借りてきてるという犯罪者なら知ってる

106 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>104
通報しとけ

108 名無しさん@おーぷん ID:hI21

面倒臭いけどなんか食いたい時は
スーパーで買ってきたカットサラダにこま切れ豚肉のシャブシャブ乗っけてポン酢で食うを重宝するワイ

111 名無しさん@おーぷん ID:APYQ

トマトジュース使ってスープパスタみたいにしたことはある

112 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>111
試したことないけど美味しいんか?

120 名無しさん@おーぷん ID:APYQ

>>112
トマトジュースより野菜ジュースの方が美味しかった

128 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>120
はえー

121 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

男でも最低限料理できた方がええよ
急に子供に食わせてやらなあかん時もあるし

130 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>121
料理できない奴ってどんなレベルのこと言ってんだ?
レシピ通り作るなんて誰でもできるやろ
ワイもよく料理作ってたけど初見のスイーツくらいしか失敗したことないわ

132 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

>>130
別にイッチに言ってないんやけど
えらい必死やな

127 名無しさん@おーぷん ID:isjF

健康を考えろ食事は投資や

129 名無しさん@おーぷん ID:rCQh

体調崩した時にはもう遅いけどイッチがいいならいいよそれでw

131 名無しさん@おーぷん ID:Dnce

コスパで言えば結婚するのが1番ええぞ

133 名無しさん@おーぷん ID:isjF

>>131
嫁が働いてたらプラスまである

149 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>131
二馬力で働いたらええしな

138 名無しさん@おーぷん ID:rln9

ワイは
米1合
鶏むね1枚
玉ねぎ一個
キノコやら野菜やら適当
白だしプシャーふた回しくらい
全部がつかるまで水

これを炊飯した後にまぜて1時間くらい放置したやつが1日分の食事やわ
タッパー6個分くらいになる

140 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>138
カオマンガイにしろ

142 名無しさん@おーぷん ID:rln9

パスタ食うくらいなら
すいとんにした方が安いし腹いっぱいなるわ

143 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

みんなは節約のレシピとかないんか?他には
うどん系、特に焼きうどんとかかなりうまい
ささみと玉ねぎとしょうゆとみりんで偽カツ丼
あとピザが意外と安く済む、冷凍して保存しとけば時短にもなるんや ソースは自分だけ作るから市販の買う
そうめん、パスタ並に安いけどアレンジが少ないからワイは飽きた

150 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>143
イッチのが安すぎるから何も言えない

151 名無しさん@おーぷん ID:BhiV

>>150
これ

154 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>151
イッチに勝つにはもう残飯漁るしかない

155 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>150
でもパスタだけじゃ飽きるやろ?だから他にも色々レシピ考えてるんや

157 名無しさん@おーぷん ID:APYQ

>>143
学生の頃は白米+30円のコロッケで一食を済ますとかやってたけど
白米も高くなっちゃったしな

184 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>157
コメ高いとは言われてるけどそこまで高いとは思わないけどな

168 名無しさん@おーぷん ID:APYQ

節約のために自分で野菜育てればいいと言う人は土から無料で野菜がニョキニョキ生えてくると思ってる

173 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

>>168
やったことあるけど素人の野菜はやめた方がええな
園芸の趣味ならええけど単純に時間かかりすぎ

172 名無しさん@おーぷん ID:xyyp

1日3件の引っ越しとか入るとコンビニでたっかい飯買うしかないんや…
家帰って寝るだけやしスーパー行くのも自炊するのも余裕ないし

177 名無しさん@おーぷん ID:MNjy

バジルとイタパセと大葉あれば捗る

179 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

>>177
バジルは育てやすいね
今庭に生えてきてるわ

187 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

あとは味噌汁がかなり良い、安いってのとテキトーな野菜入れたら完成で楽
カレーは味が濃いから飽きる上に今は米高い人もいるだろうから微妙やな昔は安かったのかもしれないが

189 名無しさん@おーぷん ID: 7p93

豆腐、こんにゃく

190 名無しさん@おーぷん ID:GNn8

パスタにレトルトカレーをかけて
誰もが失敗する

194 名無しさん@おーぷん ID:cXVB

>>190
パスタをペペロンチーノにしてかけると結構美味い

193 名無しさん@おーぷん ID:xE5Y

>>1
健康面が終わるやんこれ
体壊したらいみないやん

195 名無しさん@おーぷん ID:uJBO

適当は「いいかげんに」じゃない
ちょうどよい加減が適当なんだよ

197 名無しさん@おーぷん ID:QPN8

パスタは水に1時間浸けてから1分茹でると
光熱費節約できて良いで

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1747283996/
食費を限界まで削った結果このメニューに辿り着いた

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