研究の結果「朝食抜きは逆に太る」と判明したらしい

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

一日がしあわせになる朝ごはん

「朝食抜きは太る」解明=体内時計狂いが原因―名古屋大

 「朝食を抜くと体重が増える」という定説のメカニズムを、名古屋大大学院の小田裕昭准教授の研究グループがラットの実験で裏付けた。朝食を抜くことで体内時計に狂いが生じるためという。論文は31日、米科学誌プロス・ワン電子版に掲載された。

……

 小田准教授は「朝食欠食で太ることがラットで見えた。人間にも応用できる研究だ」と話している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181101-00000004-jij-sctch

1 名無しさん@おーぷん ID: hGc

ダイエットのためにずっと朝食抜いてたワイ、超ショック…

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181101-00000004-jij-sctch
「朝食抜きは太る」解明=体内時計狂いが原因―名古屋大

2 名無しさん@おーぷん ID:BzW

昔から言われとったやろ

3 名無しさん@おーぷん ID:U69

昼と夜も抜け

4 名無しさん@おーぷん ID:jXl

お相撲さんって朝食を摂らないんやで
なぜこの事実を類推適用しない

6 名無しさん@おーぷん ID: hGc

はぁ…
誰も触れんから自分でゆうけど、 >>1 に関心のダジャレぶち込んでるんだが
てかそれのためにスレ立てた様なもんなのに

14 名無しさん@おーぷん ID: hGc

>>6
関心の×
渾身の○

7 名無しさん@おーぷん ID:WSV

要するに体内時計で朝食抜きが普通になれば変わらないって事やけどな
むしろ摂取カロリー減るぶん痩せるかも

10 名無しさん@おーぷん ID:D18

朝食べないのがノーマルのやつもおるやろ

12 名無しさん@おーぷん ID:Gqj

そんなことないで
ワイ朝以外に昼夜抜いたら体重3kgまで絞れたわ

15 名無しさん@おーぷん ID:pcs

こういう研究ってまた少し経ったら真逆のこと言われるんやろうし真に受けてもしゃーないやろ

16 名無しさん@おーぷん ID:U69

身体は大きいくせに小さい事ばかり気にするなデブ

18 名無しさん@おーぷん ID: hGc

>>16
ゆうて161/68
こんなもんやで
少しぽっちゃり気味なだけで大きくはない

20 名無しさん@おーぷん ID:SMK

>>18
チビでデブって最悪のパターンやないか

23 名無しさん@おーぷん ID: hGc

>>20
デブではない
少し太ってるけどデブになりたくないからダイエットしようと朝食はずっと食べてない
超ショックとかゆっとるがガチで我慢してたのに(最初は我慢だったけど長く食ってなかったら勝手にいらんくなったし。逆に今更朝食食えんわ)

17 名無しさん@おーぷん ID:vkL

中西学は食のピークを朝にしてるらしいからな

22 名無しさん@おーぷん ID:oYt

早起きできないから朝ごはん食べられない

24 名無しさん@おーぷん ID:pSC

適度な食事とって運動しろやデブ

25 名無しさん@おーぷん ID:ZaK

ダイエットしようと思って朝抜くか普通

28 名無しさん@おーぷん ID: hGc

>>25
昼はダチと食堂やどっかの店
夜は食わんと腹減ってねれん
そーなると朝抜くしかないやろ
節約+ダイエット

29 名無しさん@おーぷん ID:9tE

朝抜きやけどワイはガリガリ

30 名無しさん@おーぷん ID:pZH

朝ごはん食欲湧かない…湧かなくない?

31 名無しさん@おーぷん ID:ZaK

朝なんて抜いたら眠くてやってられんわ

32 名無しさん@おーぷん ID:oBI

超食超ショック!w

36 名無しさん@おーぷん ID:9tE

>>32
そういうことか
今気づいた

35 名無しさん@おーぷん ID:Vxz

朝プロテイン飲んでるし一番食うわ

37 名無しさん@おーぷん ID:ZaK

そもそも抜かずに減らせや

38 名無しさん@おーぷん ID:hBJ

要は摂取カロリーと消費カロリーのバランスよ
この大前提の前じゃいつとか微々たる問題でしかない

39 名無しさん@おーぷん ID:gPt

朝抜いたら太る言われても
朝食欲ないんだよなあ
お前らは朝飯たべとるんか?

40 名無しさん@おーぷん ID:a77

最初は食欲無くてもパン一個でも朝決まった時間に食う癖つけてたら勝手に胃が準備してくれるようになるわ
食え

26 名無しさん@おーぷん ID:HwD

太るやつは何しても太るわ

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1541049646/
研究の結果「朝食抜きは逆に太る」と判明したらしい

カテゴリ「食」の最新記事