炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
1 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
清々しいほどの脳筋宣言で一周回ってすき
2 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
頭に栄養回す気ゼロなのほんとにすき
- 【動画】川口クルド人問題で市議ら会見 記者ら「クルド人への差別や偏見が拡大している！」「責任をどう感じているか！」住民「クルド人の問題をこじらせ...
- 【画像】広瀬すずさん、一重になった瞬間かなり顔が変わるｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】山梨県の住宅で『珍事件』が発生してしまう・・・・・・・
- 【悲報】中国人企業、ニセコ町で無許可で森林伐採＆違法建築していた
- 【日向坂46】渡辺莉奈、櫻坂46谷口愛季との関係に進展が！
- 【動画】本物のアメリカ1軍女子の喧嘩はこんな感じ
- 【動画】野球選手「50m5秒台ですw」陸上選手「ほーん」結果
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【一蘭の森】就職して部署を考える2人w 的野美青×山下瞳月、ラーメン『一蘭』本拠地に乗り込む！視聴したBuddiesの反応がこちら
- 【撤退】くら寿司、中国の全店舗閉店へ
- 【朗報】全盛期の渡辺麻友さん、いいべすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
5 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
脳にプロテイン詰まってるってあながち誇張でもないよな
6 名無しさん＠おーぷん ID:YI0
ササミとブロッコリーしか口にしなくて常にケトン臭漂わせてるやつは正直見下してるわ
8 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>6
肉体に命かけてる感じでええと思うけどな
普通の会社員とかでそれやってたら笑うが
10 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
タンパク質に偏ってるやつはもれなくワキガ
18 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
食事制限の前に動かなあかんわ
21 名無しさん＠おーぷん ID:w4i
炭水化物も大事なんだぞ、ただ日本人の食生活だと炭水化物とり過ぎなんだぞ😠
26 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>21
ほんこれ
運動が趣味とかでもないオフィスワーカーが
普通に昼飯外で食うと絶対食い過ぎだよな
36 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>26
勉強ガリガリしてた時期は昼飯菓子パン一個で済んでたから、そう考えると今日の昼飯はパン1枚！でも別に悪くはないんかな
元々昔の人は現代人より動くのに１日二食やったらしいし
29 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>21
焼きそばパン食べるンゴ
22 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
極端なのはアレやけど痩せたかったら炭水化物減らすのが一番だよね
24 名無しさん＠おーぷん ID:yJC
大豆とセロリすこすこ
32 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
>>24
蒸し大豆をスナック感覚で食べてしまうわ
33 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
>>24
そういや大豆ってあんま糖質ないんか？
主食になるもので炭水化物まみれじゃないのって豆くらい？
39 名無しさん＠おーぷん ID:Ps4
会社にプロテイン持ってきてるやつ周りからキモがられてる自覚ないんやろか
48 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>39
キモがるほうがアホくらい思ってそう
41 名無しさん＠おーぷん ID:0tG
昔の人は1日に米を3〜4合を食べてたんだよな
43 名無しさん＠おーぷん ID:dPj
>>41
宮沢賢治の詩なんか一日に食うの米と漬物と味噌やからな
それでも玄米なら各種栄養少しづつ入ってるから米と塩気があればなんとかなった
46 名無しさん＠おーぷん ID:JpT
>>41
肉体労働だからやろ
ホワイトカラーがそんなことしたらデブまっしぐらやぞ
44 名無しさん＠おーぷん ID: iy2
よくヴィーガンが肉食ってないからイライラしてるって言われてるけど、タンパク質しかとらんほうがイライラしそうよな
体を構成してる成分がまんま野獣やんけ
47 名無しさん＠おーぷん ID:FJW
毒も食らう
栄養も食らう
元スレ(おーぷん２ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586239596/
炭水化物は悪、タンパク質だけ取れ！
- 【警告】医師『老けない人、絶対に”これ”食ってる』
- ホンダが日産と経営統合を拒否した理由が判明ｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【動画】野球選手「50m5秒台ですw」陸上選手「ほーん」結果
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【画像】最近の若者、ガチでこんなファッションばっかりになる
- 【動画】本物のアメリカ1軍女子の喧嘩はこんな感じ
- 【速報】サカモトデイズ、福田雄一×目黒蓮の最強タッグで実写化！二部作で100億を目指す
- 【速報】シロナさん、遂に水着が解禁される！！！！！！！ （画像あり）
- 【画像】合法ロリアイドル、大人セクシー水着でファンを悩殺wwwwwww平澤芽衣、好評につきFLASHグラビア再登場！！！
- 【大惨事】俺、ゴキブリ駆除業者を呼んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】ロンブー淳、重大発表へｗｗｗｗｗ
- 【朗報】全盛期の渡辺麻友さん、いいべすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】女子大生「この人痴漢です！！」イケメン「違います」正義マン「うるせえこの野郎！！」バキッ →
- 長澤まさみ（３８）ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【悲報】サカモトデイズの坂本、バトルで敗北するも最後に発言し勝ち誇って死亡
- 【速報】JA会長、進次郎にマジギレ「絶対やっちゃいけない事したね。もう10年後には農家は誰もいなくなるよ」
ランダム記事紹介
- 【悲報】無職「2日前にセルフレジに24万円詰まった、返してくれ」アルバイト従業員「…」 →
- 【パズドラ】「七夕アンケート2025」実施中！回答で魔法石1個と虹メダルが貰える
- ワイ「丸亀製麺美味しかったね」女「うん、また来よ！」店員「お会計3580円になります」 →
- 宮本真智アナ ノースリーブで脇全開！！
- 【パズドラ】7月のクエストLv7の立ち回り教えてくれ
- 【日向坂46】渡辺莉奈、櫻坂46谷口愛季との関係に進展が！
- 【彼岸島48日後…】449話感想 明は上の骸骨を狙い、ドォンバァンバトルを繰り広げる！
- 【朗報】Switch2、なんかもう普通に買えるようになってしまう
- 北朝鮮、ウラン廃水を浄化せず西海に流した疑惑浮上＝韓国の反応
- 【パズドラ】今週もコラボ情報なし？次のコラボはいつなんだ
- 【一蘭の森】就職して部署を考える2人w 的野美青×山下瞳月、ラーメン『一蘭』本拠地に乗り込む！視聴したBuddiesの反応がこちら
- 【悲報】女子中学生が飲んで体調を崩した飲料、優しいおじいさんが渡した未開封の炭酸だった
タンパク質しかとらん奴なんておらんだろ・・あほか
脳は炭水化物を必要とするのに…
あ、だから、正常に判断できないのかw
今糖質制限すると病気になりやすいから、ふつうに糖質とったほうがいいと思うけど。
お…おにぎりがたべたいんだな
コンテスト前のビルダーじゃないんだからゼロカーボなんてやんねーよ
我慢できる時は程々に抑える。
出来ない時は程々に食べる。
これでええんや。
何だかんだでストレスが一番身体に悪いとダイエットしてわかった。
おやつバクバク食うからお米は控えめンゴねぇ
糖質制限を炭水化物一切取らないと思ってるバカを晒すな
増量には炭水化物なんだよなあ