2週間の食費を7千円で済ませる方法

りぷらい速報 - 2ちゃんねるまとめブログ

食費が減るおかずBEST500―ほんとうに節約を助ける材料別おかずと晩ごはん即決!の献立ヒントつき (主婦の友新実用BOOKS)

1 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

ありゅ?…

2 名無しさん@おーぷん ID:F0iM

100円マック

3 名無しさん@おーぷん ID:3p4i

お前の我慢強さによるやろ

4 名無しさん@おーぷん ID:htV1

余裕やんけ

5 名無しさん@おーぷん ID:g17X

もやし祭り

6 名無しさん@おーぷん ID:doK5

断食断水

7 名無しさん@おーぷん ID:8Tt1

調味料買わなくていいなら余裕

8 名無しさん@おーぷん ID:hHk6

1食166円くらいやから自炊すればなんとか

9 名無しさん@おーぷん ID:N3Nz

そんなもんカップ麺食っとけばええやろ

10 名無しさん@おーぷん ID:htV1

カレーとかルーもの作ってそれ2日ごとにローテーションしろよ

11 名無しさん@おーぷん ID:OUdQ

自炊で余裕だろ

12 名無しさん@おーぷん ID:GI7t

一個98円のキャベツ買ってこい

13 名無しさん@おーぷん ID:8f3s

とりむねにく

15 名無しさん@おーぷん ID:NQLU

自炊してるけど2週で8000円くらいやな
がんばればいける

17 名無しさん@おーぷん ID:4bZV

2週間なら卵かけご飯で余裕やろ素パスタも食える

18 名無しさん@おーぷん ID:YkHe

やったことはないけど
自然と月2万円台だったことはあるな
ってか切りすぎちゃうか

20 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

はえ〜すっごい

21 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

余裕すぎて草

22 名無しさん@おーぷん ID:0scs

3食カップラーメンでいけるやん

26 名無しさん@おーぷん ID:Wj2X

外食限定じゃないならいくらでもやりようあるわね

27 名無しさん@おーぷん ID:u967

米の問屋行くと10キロ2680円とかで買えるで

28 名無しさん@おーぷん ID:Xwuk

初期装備によるけど
普通の初期装備なら満足させられる

29 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

>>28
百均で調理道具買っても余裕やろ

30 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

フライパンと鍋とパスタならあります

31 名無しさん@おーぷん ID:OVQc

>>30
パスタの量は?

33 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

>>31
6束くらい

32 名無しさん@おーぷん ID:u967

鯖の水煮にミョウガに大葉にネギに大根にナスにきゅうりみじん切りにして味噌に生姜に軽くごま油で味付けしたら美味かったわ
ほぼ貰い物で安かったし

36 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

鯖缶が二つマカロニ一袋

38 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

自炊したことほぼありません

47 名無しさん@おーぷん ID:4bZV

>>38
じゃあ調味料とかあんまり無いんか?めんつゆあればパスタは余裕

57 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

>>47
醤油とマヨネーズ

52 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

>>38
パスタ茹でつつ鯖缶を汁ごとフライパンにドボン、麺つゆ大さじ1パスタのゆで汁大さじ1かけて沸かしながら身を崩す、パスタ茹で上がったら和えておわり
薄かったら塩か醤油

40 名無しさん@おーぷん ID:C2Za

パスタとか
焼きそばとか
お米があればなんとかなる

41 名無しさん@おーぷん ID:Xwuk

1日2食を基本にして、1食はただ炭水化物を接種することを念頭に、もう1食は1日の接種目標を達成することを目標にするとええで

43 名無しさん@おーぷん ID:wuqG

1日2食、1食につき250円か

51 名無しさん@おーぷん ID:C2Za

>>43
余裕やな
自炊できんでも割引惣菜、弁当だけでもいけそうや

45 名無しさん@おーぷん ID:GI7t

一丁38円の豆腐買っとけ

46 名無しさん@おーぷん ID:KiuI

腹持ちのよいじゃがいもとマヨネーズ

50 名無しさん@おーぷん ID:YkHe

問題はビタミンよ
キャベツだな

53 名無しさん@おーぷん ID:MKhL

>>50
2週間くらいならヘーキヘーキ

58 名無しさん@おーぷん ID:PVEh

クレイジーソルトあればそれパスタに振りかけるだけでいけそう

60 名無しさん@おーぷん ID:MKhL

米2合
乾燥椎茸
乾燥わかめ
鶏胸肉


全部炊飯器にぶち込め

61 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

今からスーパーに行きます

63 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

>>61
麺つゆと塩はかっとけ

66 名無しさん@おーぷん ID:KiuI

>>61
バターも

67 名無しさん@おーぷん ID:MKhL

>>66
たけーよ

70 名無しさん@おーぷん ID:KiuI

>>67
間違えたマーガリン

62 名無しさん@おーぷん ID:84kd

この時期ならバッタとかコオロギが大量に取れるだろ

64 名無しさん@おーぷん ID:7C9R

>>62
雨も降ってるから水代も浮くな

72 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

>>62
昆虫食界は今激アツらしいな

68 名無しさん@おーぷん ID:4bZV

パスタも飽きるからなー鍋で米炊けるようになればレパートリーも増えるけど

69 名無しさん@おーぷん ID:ECmr

小麦粉卵キャベツで1週間500円くらいでお好み焼きできるな
ソースとか入れても1週間1000円もいかんだろ

78 名無しさん@おーぷん ID:OVQc

牛脂もらえたら最安

79 名無しさん@おーぷん ID:iyjx

2週間でパスタ研究

80 名無しさん@おーぷん ID:cmRo

納豆もどうぞ

81 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

パスタ職人にワイはなる

83 名無しさん@おーぷん ID:zhmp

食費なんて削らず家賃削ろうぜ
ちなこどおじ

85 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

卵と納豆はパスタにええぞ
青ネギは根っこのとこを水につけときゃ生えてくる

87 名無しさん@おーぷん ID:OVQc

スーパーで見切り品見つけてくるんやで

91 名無しさん@おーぷん ID: Bl7S

割引弁当もコスパええやん

93 名無しさん@おーぷん ID:2pRR

>>91
半額惣菜、弁当はコスパ最強や

95 名無しさん@おーぷん ID:O5OO

5食で140円くらいのインスタントラーメン
一度に2個食べても56円やで

96 名無しさん@おーぷん ID:OVQc

>>95
そんな安いのあるんか

100 名無しさん@おーぷん ID:PVEh

>>96
ドラッグストアのプライベートブランドとかであるやね

101 名無しさん@おーぷん ID:O5OO

>>96
レス101の画像1 https://i.imgur.com/7kmzngv.jpg
これや
店によって多少違うけど高くても170円ほど

98 名無しさん@おーぷん ID:ZaSi

余裕過ぎて話にならん

104 名無しさん@おーぷん ID:zhmp

業スーって言うほどコスパは良くないよな
ブラ鳥とか味きつかったし最低限のクオリティは大事だなと思った

106 名無しさん@おーぷん ID:exhR

業務スーパーで買ったうどん麺 19円
生卵1個 11円
塩昆布一つまみ 2〜3円分
ごま油、ニンニク、めんつゆ 諸々合わせても10円ぐらい?

1食40円ちょい、毎日3食食っても2週間で3000円以内に収まるぞ

109 名無しさん@おーぷん ID:zhmp

>>106
1日でギブやわこんなの

111 名無しさん@おーぷん ID:Y0Oo

人間、水さえあれば2週間は生きられるって医者が言ってた

115 名無しさん@おーぷん ID:QSlP

>>111
生きられるには生きられるけど糖が足りないと思考力は急速に低下するで

112 名無しさん@おーぷん ID:QSlP

まず1日二食にするところからやな

116 名無しさん@おーぷん ID:zhmp

>>112
朝はこれ1個くらいでいいわワイ
レス116の画像1 https://www.nichireifoods.co.jp/wp/wp-content/uploads/2017/08/sho_id91_main-1.jpg

113 名無しさん@おーぷん ID:ZgKB

一回につきマックのハンバーガー1個食うと考えたら
一日三食で300円、一週間で2100円、二週間で4200円

余裕やん

114 名無しさん@おーぷん ID:OVQc

>>113
ポテト食べたいのですが

118 名無しさん@おーぷん ID:JniE

カップ麺三食でも余裕やんけ!

120 名無しさん@おーぷん ID:16dQ

その分働いたらどうや?
賄い付きの所探して

125 名無しさん@おーぷん ID:KiuI

パン屋で無料のパンの耳もらう
1食分は浮く

元スレ(おーぷん2ちゃんねる): http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630914169/
2週間の食費を7千円で済ませる方法

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